Dvojčka 31 tednov se trebuh spremeni v kamen. Značilnosti večplodne nosečnosti. Analize in pregledi

31 tednov - tretji v 7. mesecu nosečnosti. Čez nekaj tednov (običajno od 5 do 9) se bo zgodil dolgo pričakovani dogodek - porod! Medtem se dva organizma odgovorno pripravljata na ta proces.

Sprošča se hormon relaksin – snov, ki pomaga pri raztezanju in mehčanju vezi in hrustanca medeničnega obroča. Tako bo otrok lažje prešel skozi porodni kanal. Poleg tega relaksin skupaj z drugimi nosečniškimi hormoni vpliva na mlečne žleze in pospešuje njihovo rast. Bodoče matere ne bi smele biti presenečene, če se v 31. porodniškem tednu nosečnosti močno poveča velikost in teža prsi.

Vsak dan se poveča obremenitev ledvic. To lahko povzroči otekanje, zato je treba strogo spremljati ravnovesje vode in soli, manj stati na enem mestu in masirati noge, da izboljšate odtok limfe. Stanje si lahko olajšate tako, da se uležete, si pod noge položite več blazin ali preprosto »vržete« noge na steno.

Tudi psihološko stanje ženske se lahko spremeni - veliko ljudi v tem času gre izbrati stvari za otroka in urediti otroško sobo. To je čustveno velik dogodek in zaradi odgovornosti lahko ženska postane razdražljiva in jokava. To je normalno, a če je otrok preveč zaskrbljen, lahko pride do hipoksije, zato se mora mati naučiti obvladovati stres.

Plod

Ta teden se poveča trebušna slinavka, ki že začne samostojno proizvajati insulin - najpomembnejši regulator presnove v telesu. Jetra ne zaostajajo - zapletajo svoje funkcije in strukturo.

Plod v 31. tednu nosečnosti se razvija na področju živčnega sistema. Mielinizacija živčnih vlaken že poteka, vendar se ne bo kmalu končala - 3 leta po rojstvu. Mielinska ovojnica živcev igra pomembno funkcijo z omejevanjem živčnih impulzov iz sosednjih živčnih celic. Omogoča izvajanje namenskih dejanj in je odgovoren za točnost miselnih procesov in spomina.

Do 31. tedna nosečnosti je teža otroka že več kot 1,5 kg. Pogosto prav v teh dneh dojenček zavzame želeni položaj za porod - z glavo navzdol. To se lahko zgodi pozneje ali pa se sploh ne zgodi.

Spol otroka

Spol otroka pri 31 tednih nosečnosti je najverjetneje že znan. Na tej stopnji se oblikujejo notranji organi, pridobiva se mišična masa, vendar se genitalije še vedno spreminjajo. Pri dečkih je nastajanje mod končano, pri 31 tednih se še ne spustijo v mošnjo, pri deklicah pa ostanejo sramne ustnice odprte.

Če starši še ne poznajo spola otroka, je treba opraviti ultrazvočni pregled. Če otrok svoje genitalije skriva, potem lahko po obliki trebuha le ugibamo, kdo se bo rodil. Če ima koničasto obliko in štrli naprej, potem pričakujte fantka. Ženske, ki pričakujejo deklico, imajo okrogel trebuh.

Maternica

V 31. tednu nosečnosti se je maternica dvignila za 11–12 cm nad popkom in za 32 cm nad maternico. Prerasel je že velikost nogometne žoge in se približuje velikosti košarkarske. Seveda je to velika obremenitev mišično-skeletnega sistema. Pogosto v 31. tednu nosečnosti pride do poslabšanja osteohondroze, vretenčne kile, nevralgije in artroze.

želodec

Dojenček v tej fazi doseže težo 1,5 kg, tako da trebuh pri 31 tednih nosečnosti raste vsak dan. Je velika in postane ovira pri vsakodnevnih gospodinjskih opravilih. Nosečnica se težko skloni, da bi zavezala vezalke ali obula čevlje. Koža na trebuhu je zelo raztegnjena, pojavijo se bolečine. Kožo morate navlažiti z oljčnim oljem in nositi prenatalni povoj.

V materinem trebuhu je vedno manj prostora, zato lahko ženska opazi štrlečo glavo, zadnjico, nogo ali dlan. Pojavijo se valoviti gibi, tapkanje in drhtenje. Dojenček se premika.

Znaki nosečnosti in kako se mama počuti

Večina žensk ima v tretjem trimesečju prebavne težave. Možna zgaga, napenjanje, zaprtje. V večini primerov lahko težave odpravimo s spremembo prehranjevalnih navad.

Še vedno je koristno šteti gibe. Naj bi jih bilo vsaj 10 v 6 urah in vsaj 20–24 na dan. Brce lahko vidite že s pogledom na svoj trebušček!

bolečina

Bolečina pri 31 tednih nosečnosti je opažena v spodnjem delu hrbta in medeničnih kosteh. Zaradi povečane maternice in povečane teže otroka se notranji organi premaknejo in lahko pride do motenj v njihovem delovanju. Najprej to zadeva gastrointestinalni trakt.

Dojenček aktivno gradi mišično maso in se uči nadzorovati svoje okončine. Gibanje ploda v 31. tednu nosečnosti postaja vse bolj opazno. Potiski pod rebra in v sprednjo steno materinega trebuha so neizogibni in včasih lahko boleči. Bela in rjava maščoba se še naprej kopiči, kar bo otroka zaščitilo pred hipotermijo.

praznjenje

Izcedek pri 31 tednih nosečnosti je enak kot v prejšnjih obdobjih - prozoren ali belkast. Če pride do kakršnih koli odstopanj, se morate testirati. Po potrebi bo zdravnik izbral varno zdravljenje. Če imate voden izcedek, lahko sami kupite testno ploščico za določanje plodovnice. Če je rezultat pozitiven, morate iti na zdravljenje v porodnišnico.

Teža pri 31 tednih nosečnosti

Pri 31 tednih nosečnosti je zelo pomembno spremljati svojo prehrano. Otrok na tej stopnji hitro pridobiva na teži. Če se ženska prenajeda in jé tudi torte in sladkarije, se lahko rodi heroj. V tem primeru bo težko roditi. Tudi stradati ne bi smeli. Med porodom in dojenjem ženska preprosto potrebuje dodaten maščobni vonj, ki bo hitro izčrpan.

Normalno povečanje telesne mase v 31. tednu nosečnosti je približno 12 kg, vendar je to relativna vrednost.

V 31. tednu morate zelo pozorno prisluhniti svojim občutkom. Naslednji ukrepi bodo pomagali olajšati stanje:

• drgnjenje spodnjega dela hrbta in hrbta;
• masaža stopal, rok, vratu;
• hladne kopeli za noge;
• bandažno spodnje perilo za podporo trebuha;
• kompresijske nogavice proti krčnim žilam;
• posebne blazine za nosečnice.

Prehrana

Pri 31 tednih nosečnosti morate jesti majhne porcije. Izločite vse slano in omejite sladkarije. Zmanjšajte živila, ki povzročajo napenjanje - stročnice, zelje, beli kruh, gazirana voda. Uporabne bodo morske ribe in oreščki. Bolj kot je jedilnik pester, bolje je za telo.

vitamini

Veliko ljudi jemlje vitamine v tretjem trimesečju nosečnosti. Vendar ne škodi, če v svojo prehrano vključite več svežih zelišč, sadja in zelenjave.

Seks v 31. tednu nosečnosti

Če v 31. tednu nosečnosti ni nevarnosti prezgodnjega poroda, ni porodniškega pesarja in sta oba partnerja "čista" pred spolno prenosljivimi okužbami, potem ni kontraindikacij za ljubljenje.

Telesna aktivnost

Plavanje in dolgi sprehodi so glavne vrste telesne dejavnosti, ki so na voljo pri 31 porodniških tednih.

Super je, če ženska začne obiskovati tečaje priprave na porod in izvaja dihalne vaje in Keglove vaje.

Zdravila in medicinski postopki

Ženska lahko samostojno vzame no-shpa ali papaverin za boleče kontrakcije pri treningu ali hipertoničnost maternice.

Možne težave

Kljub dejstvu, da sta mamica in dojenček prehodila tako dolgo pot, navdušenje ne pojenja. Kaj najpogosteje skrbi nosečnice v tej fazi?

Prevelik ali premajhen trebuh. To lahko pomeni visok ali nizek nivo vode. Pred nami pa je še tretji pregled, ki bo zagotovo pokazal, ali so odstopanja. Ni vam treba skrbeti – obe težavi sta rešljivi in ​​v večini primerov ne ogrožata dojenčka.

Pojav pozne toksikoze. Običajno to stanje zahteva zdravljenje v bolnišnici, zato se morate takoj posvetovati z zdravnikom, če imate slabost, omotico in hudo otekanje.

Prezgodnji porod v 31. tednu nosečnosti

Začetek rednega dela v tej fazi je še vedno nezaželen, zato morate poklicati rešilca.

Če pa se plod rodi v 31. tednu nosečnosti, potem zanj praktično ni nevarnosti, čeprav bo moral nekaj časa pridobiti težo in biti pod stalnim nadzorom strokovnjakov.

Ultrazvok in testi

V teku so priprave na tretjo projekcijo. Ob dogovoru z zdravnikom vam bo izmeril krvni tlak, težo, obseg trebuha, pretipal trebuh in predpisal splošni test urina in krvi.

Običajno se ultrazvok ne izvaja pri 31 tednih nosečnosti - le za posamezne indikacije.

Značilnosti IVF nosečnosti

IVF nosečnice pri 31 porodniških tednih potrebujejo posebno spremljanje! Morda bodo zdaj v 31. tednu nosečnosti opravili CT in ultrazvok ter predpisali dopplerjev ultrazvok.

Značilnosti nosečnosti z dvojčki pri 31 tednih

Mamin trebušček bo veliko večji! In seveda s tem povezane težave. Otroci so nekoliko manjši od svojih vrstnikov, vendar ne zaostajajo v razvoju. Sicer pa 31. teden porodniške nosečnosti z dvojčki poteka po istem scenariju kot pri »normalni« nosečnosti.

Video o enaintridesetem tednu nosečnosti

Pa se izteka sedmi mesec nosečnosti. Običajno je v tem času mamica že odšla na porodniški dopust, kar pomeni, da ima več časa za počitek in priprave na porod – navsezadnje je pred vrati! Če se v tem trenutku še niste odločili, kje se bo vaš otrok rodil, je čas, da začnete iskati porodnišnico in osebo, ki bo pomagala vam in vašemu otroku. Ta čas je tudi zelo ugoden za vas in bodočega očka vašega dojenčka, da začnete obiskovati tečaje za mlade starše - informacije ne bodo pozabljene pred porodom, vi pa boste nanje dobro pripravljeni.

31 porodniških tednov nosečnosti je že sedem mesecev in tri tedne (en porodniški mesec vključuje štiri tedne).

Kaj se dogaja?

Plod v 31. tednu nosečnosti

Otrok še naprej raste, kar pomeni, da bo mamica ta teden pridobila okoli 300 gramov. Potrebno je skrbno spremljati vaše stanje - ali obstaja kakšna oteklina, ali presegate normalno povečanje telesne mase za to obdobje.

Dojenček aktivno raste - pridobiva približno 200 g na teden, v 31. tednu nosečnosti pa je teža otroka približno 1500 g (razpon teže 1400–1600 g), njegova višina pa več kot 40 cm.

Skupaj z dojenčkom rastejo njegovi organi - možgani se v tem trenutku aktivno povečujejo in dosežejo 25% odrasle osebe, vsi organi zorijo. Začne se kopičiti podkožno maščobno tkivo, ki bo v prihodnosti odgovorno za vzdrževanje stabilne temperature otroka.

Otrok začne aktivno urinirati – to pomeni, da so njegove ledvice začele delovati in same izločati nepotrebne snovi iz telesa, čeprav jih večino seveda še vedno izloča mati.

Pljuča začnejo proizvajati posebno snov, ki je odgovorna za odpiranje pljuč po rojstvu otroka - surfaktant. Zato imajo dojenčki, rojeni po 31. tednu nosečnosti, veliko več možnosti – saj njihovi organi že počasi začenjajo delovati.

Barva otrokovih oči pri 31 tednih nosečnosti je še vedno modra, vendar se pigment postopoma začne kopičiti v šarenici. Kljub temu bodo oči vašega dojenčka ob rojstvu najverjetneje svetle barve, prava barva pa se bo pojavila v nekaj mesecih po rojstvu.

Otrok se dobro odziva na svetlobo, lahko škili, če močna svetloba zadene njegov trebuh, njegove zenice pa se aktivno odzivajo na spremembe osvetlitve.

Maternica še naprej raste in doseže 32 cm nad sramno simfizo. Občasno opazimo lažne popadke - telo trenira pred porodom. Zaradi povečane velikosti maternice so možne boleče bolečine v trebuhu. Te bolečine niso preveč intenzivne, če se intenzivnost in trajanje bolečine povečata, se vsekakor posvetujte z zdravnikom.

Fotografija otroka, ultrazvok

Pravilna prehrana

Trebuh se je še bolj povečal, bodoča mati začne doživljati nelagodje, povezano s stiskanjem notranjih organov: zgaga, zaprtje. Poleg tega te pojave poveča progesteron. Da bi se izognili tem težavam, boste morali nekoliko spremeniti svojo dnevno rutino in prehrano.

Jesti morate vsaj pet do šestkrat na dan, v majhnih porcijah - tako ne boste imeli občutka polnosti v želodcu in zgage.

V svojo prehrano morate dodati več živil, ki olajšajo odvajanje blata (predvsem vlaknine) in izločiti vse, kar povzroča napenjanje.

Otrok zdaj aktivno raste, zato mora materina prehrana vsebovati zadostno količino hranil in vitaminov. Prehrana mora biti raznolika in obvezno vključevati prve jedi.

Vredno je natančno spremljati količino zaužite hrane - v kasnejših fazah ženske običajno doživljajo stalen občutek lakote. Ne smete pa se ugajati – kajti več ko se med nosečnostjo zredite, težje vam bo porod.

Dojenček je aktiven, vendar se zaradi dejstva, da je že močno zrasel, ne more več tako aktivno obnašati kot prej. Zato mora mama skrbno spremljati gibanje ploda: v predporodni ambulanti vam bodo dali poseben dnevnik, v katerega boste morali zabeležiti vse premike. Običajno se otrok giblje vsaj 20-krat na dan, v času počitka pa 4-krat na uro.

Mamina čustva

V tem obdobju se telo že začne pripravljati na porod - tonus maternice se pogosto poveča in opazne so vadbene kontrakcije. Telo začne proizvajati hormon, ki povzroči oslabitev symphysis pubis, zaradi česar se začnejo ločevati medenične kosti – tako bo otrok lažje prišel na svet. Hoja začne spominjati na hojo race - ne skrbite, po porodu se bo vse vrnilo v normalno stanje.

Bodočo mamo pogosto skrbijo utrujenost, bolečine v hrbtu in nogah. V tej fazi se materam svetuje več počitka, vendar naj ne zmanjšajo bistveno svoje aktivnosti – s tem bodo stvari le še poslabšale. Vsak dan se morate sprehoditi na svežem zraku in izvajati posebno gimnastiko za nosečnice.

Če so vaše noge preveč utrujene, se pojavijo krčne žile - prosite svojega moža, naj vam zvečer nežno masira stopala in noge, to bo znatno olajšalo stanje vaših nog in zmanjšalo utrujenost.

Nenehno morate spremljati svojo težo - znatno povečanje lahko kaže ne le na prenajedanje, ampak tudi na edem, kar je v 31. tednu nosečnosti precej nevarno. Prav tako morate redno meriti krvni tlak - v tem obdobju začne nihati, pri večini mater raste, pri nekaterih pa se, nasprotno, zniža.

Poleg želodčnih težav se matere pogosto pritožujejo zaradi hude vrtoglavice in šibkosti, ko ležijo na hrbtu. To je posledica stiskanja trebušnih žil s povečano maternico. Materi v 31. tednu nosečnosti ni priporočljivo ležati na hrbtu. Veliko bolje bi bilo počivati ​​na boku ali na pol sede.

Mamice se v 31. tednu nosečnosti pogosto pritožujejo nad težavami s spanjem – zaradi velikega trebuha, ki stisne notranjost, težko zaspijo, ponoči pa morajo tudi pogosto vstati, da gredo na stranišče. - mehur stisne tudi maternica. Poleg tega v kasnejših fazah matere pogosto začnejo trpeti zaradi nočnih mor o nosečnosti in otroku. Delite svoje strahove s svojimi najdražjimi - podprli vas bodo in pomagali razbliniti vaše skrbi.

Izcedek pri 31 tednih nosečnosti postane bolj obilen zaradi povečane oskrbe medeničnih organov s krvjo. Vendar jih ne smejo spremljati neprijetni občutki ali imeti izrazit vonj ali barvo. Če se pojavi krvav izcedek, se morate nujno posvetovati z zdravnikom, to je lahko znak odcepitve posteljice ali prezgodnjega poroda. Prav tako vas mora skrbeti, če se pojavi obilen voden izcedek - iztekanje amnijske tekočine ogroža otroka z okužbami.

V tem obdobju lahko ženska začne izločati kolostrum - tudi dojke se pripravljajo na rojstvo otroka. V tem obdobju je vredno nositi s seboj posebne prsne blazinice - ker lahko kolostrum začne iztekati v najbolj neprimernem trenutku. Da si ne bi pokvarili razpoloženja, imejte vedno v torbici slušalke.

Bolečina v 31 tednu nosečnosti

Bolečine lahko mamico spremljajo ves čas – bolečine v hrbtu, bolečine v nogah in zoprne bolečine v trebuhu. Če te bolečine ne postanejo zelo intenzivne, ni razloga za skrb - v tej fazi nosečnosti so valovite bolečine v trebuhu normalne. Če bolečina postane stalna, je maternica na dotik zelo gosta, se morate posvetovati z zdravnikom, saj stalno povečan tonus maternice kaže na težave in možnost prezgodnjega poroda.

Potrebne študije in analize

V tem obdobju se obiski pri zdravniku opravijo vsaka dva tedna. Ob dogovorjenem terminu vas bo ginekolog pregledal, izmeril obseg trebuha in višino materničnega dna ter poslušal plodov srčni utrip. Če je potrebno, lahko zdravnik ponovno predpiše. Ultrazvok pri 31 tednih nosečnosti je indiciran le v primerih, ko obstaja dvom o stanju ploda. Če vaša nosečnost poteka normalno in zdravnik ne vidi razloga za skrb, ponovitev ultrazvoka ni potrebna.

31 tednov nosečnosti z dvojčki je malo drugače kot običajna nosečnost. Prvič, vsak od dojenčkov je lahko do tega trenutka manjši, kot bi moral biti otrok. Drugič, precej pogosto se dvojna nosečnost konča s porodom po 30 tednih. Seveda v tem ni nič prijetnega, a na tej stopnji so otroci že dovolj oblikovani in imajo vse možnosti, da odraščajo zdravi.

Druga težava dvojčkov je, da so veliko manj gibljivi kot en dojenček in zato do rojstva pogosto ohranijo položaj, v katerem so bili pri 31 tednih. Malo verjetno je, da se bo eden od dojenčkov lahko obrnil, zato bo v takšni situaciji morda potreben carski rez.

Seveda mora mati dvojčkov posvetiti dvojno pozornost svojemu stanju - navsezadnje mora zagotoviti vse, kar je potrebno, ne le zase, ampak tudi za dva otroka hkrati. Zato je zanjo še posebej pomembna pravilna prehrana z zadostno vsebnostjo vitaminov.

Seks sploh ni prepovedan - porod je še daleč. In če nimate kontraindikacij (večplodna nosečnost, predležeča posteljica, napeta maternica), se lahko z možem še naprej prepuščata intimnim odnosom. Seveda morate biti previdni - seks ne sme biti preveč nasilen in trd, bolje je izbrati položaje, kjer je moški zadaj; globina penetracije mora biti omejena. Toda glavna stvar je vedeti, da je med seksom skoraj nemogoče poškodovati otroka, zato si ne smete odreči užitka zaradi tega običajnega strahu.

Uporaben video

Vprašanja - odgovori

Noseča sem 31 tednov in moj trebuh je občasno skalnat in boleč. Toda po nekaj minutah izgine. Kaj je to?

V 31. tednu nosečnosti lahko imate vadbene popadke (Braxton-Hix) - pojavijo se in se v valovih širijo po maternici, nato pa vsi občutki minejo brez sledi. Običajno so popadki pri treningu kratkotrajni (ne več kot dve minuti) in ne povzročajo intenzivne bolečine. V tem trenutku se lahko pojavi občutek, da se želodec spreminja v kamen, v spodnjem delu trebuha pa se pojavi nadležna bolečina. Glede na vaš opis ni razloga za skrb.

Sedaj sem noseča 31 tednov, plod se premalo premika v primerjavi s prejšnjimi menstruacijami - je to normalno?

Do 31. tedna postane plod glede na velikost maternice in količino amnijske tekočine večji kot prej. Zaradi gneče v maternici se zmanjša obseg gibanja ploda - navsezadnje se ne more več premikati tako prosto kot prej. Da bi bodoča mati natančno razumela, ali je z otrokom vse normalno, mora voditi dnevnik gibanja ploda - običajno je število gibov 4 na uro med počitkom ali 10 na dvanajst ur. Če je število gibov stalno pod temi številkami, lahko to kaže na hipoksijo ploda, zato se morate posvetovati z zdravnikom.

Pojavila se je huda zgaga, a takšnih težav še nisem imela. Mogoče imam gastritis?

Do 31. tedna nosečnosti maternica doseže precej veliko velikost in stisne vse notranje organe, vključno z želodcem. To povzroča slabost in zgago. Kaj je zgaga Je vračanje kisline iz želodca v požiralnik zaradi povečanega pritiska v želodcu in sprostitve želodčnih sfinktrov. S tem pojavom se je težko boriti, lahko pa - jejte malo in pogosto, med zgago pijte mleko.

Z dojenčkom se že bližamo 31 tednu nosečnosti, položaj ploda je še medenični. Skrbi me – ali se bo dojenček pred porodom znal prevrniti? Je mogoče to kako obrniti?

Do 32. tedna nosečnosti zdravniki menijo, da je medenični položaj vašega otroka normalen - navsezadnje je še vedno precej mobilen in lahko večkrat na dan spremeni svoj položaj v maternici. Nekatere ukrepe za spremembo položaja ploda je vredno sprejeti šele po 32 tednih in le pod nadzorom zdravnikov - navsezadnje popkovina, miomatozni vozli ali druge težave pogosto preprečujejo, da bi se otrok obrnil. V takšni situaciji mu lahko samo škodujete, zato ne ukrepajte pred 32. tednom in brez zdravniškega priporočila.

Pričakovanje otroka je pomemben trenutek v življenju vsake ženske. Nosečnost z dvojčki je dvojna odgovornost, povezana ne le s pričakovanjem prihajajočih težav, ampak tudi z možnimi zapleti med nosečnostjo. Po registraciji je takšna nosečnica takoj pod posebnim nadzorom osebja zdravstvene ustanove. Vsaka ženska lahko zanosi z dvojčki.

Vzroki večplodne nosečnosti

Med oploditvijo se združita dve zarodni celici – materino jajčece in očetovo semenčico. Če v materinem telesu nastane več jajčec hkrati, lahko pride do njihove hkratne oploditve. V tem primeru se dva otroka razvijata hkrati, imata drugačen nabor kromosomov in malo podobnosti. Takšni otroci se imenujejo dvojčki. Če pride do oploditve enega jajčeca, vendar pri njegovi delitvi nastaneta dva ploda, govorimo o dvojni nosečnosti. Takšni otroci imajo podoben nabor kromosomov in so vedno rojeni istega spola.

Znaki večplodne nosečnosti

Že na začetku nosečnosti lahko ženska sumi na razvoj dvojčkov. Hkrati se vsi simptomi nosečnosti pojavijo še posebej jasno. Značilnosti nosečnosti z dvojčki:

• v zgodnjih fazah nosečnosti je toksikoza bolj izrazita;
• prsi se znatno povečajo in postanejo boleče;
• na telesu se lahko pojavi pigmentacija;
• huda anemija nosečnic;
• težko dihanje in zgaga sta izrazitejši zaradi visokega položaja diafragme;
• z gestozo je oteklina bolj izrazita;
• na nogah se pogosteje pojavljajo krčne žile;
• na koži se pogosto pojavijo strije;
• zaradi povečane obremenitve hrbtenice se pojavi bolečina v ledvenem delu;
• pojavi se šibkost in utrujenost, močnejša kot med normalno nosečnostjo.

Znaki dvojčkov v zgodnjih fazah so nespecifični, zato se morate za zanesljivo diagnozo obrniti na pregled pri porodničarju-ginekologu.

Večplodna nosečnost ima značilne znake že v zgodnjih fazah. Zdravnik lahko med pregledom ugotovi znake večplodne nosečnosti: velikost maternice je lahko povečana in ne ustreza gestacijski starosti. Pri pregledu ravni hCG je mogoče zaznati znatno povečanje.

V kasnejših fazah je mogoče prepoznati objektivne znake, značilne za nosečnost z dvojčki - slišijo se srčni utripi dveh src in palpirajo dele telesa dveh plodov. Najbolj natančen način za določitev dvojčkov je ultrazvok. Nosečnost z dvojčki po carskem rezu lahko poteka brez zapletov, vendar ženska potrebuje natančnejši zdravniški nadzor. Po carskem rezu zdravniki pogosto priporočajo ponovno operacijo in le redkokdaj dovolijo porod sami.

Povečana velikost trebuha

Med nosečnostjo z dvojčki se trebuh poveča hitreje kot med normalno nosečnostjo. Velikost trebuha med nosečnostjo z dvojčki po tednih:

1. 12. teden. Med nosečnostjo z enim plodom je trebuh na tej stopnji komaj opazen, med večplodno nosečnostjo se maternica dovolj poveča in položaj ženske postane opazen drugim.
2. 17. teden Že v tej fazi postane ženska težko ležati na hrbtu in njen spodnji del hrbta postane obremenjen. Kako spati med nosečnostjo z dvojčki? Za lažje dihanje morate spati leže na boku s pokrčenimi koleni. Za razbremenitev hrbtenice je priporočljivo pod nosečniški trebuh ali med noge položiti blazino.
3. 20. teden Priporočljiva je uporaba posebnega povoja, ki ga namestimo leže na hrbtu in nosimo ves dan. Povoj se nosi čez spodnje perilo, da ne draži kože trebuha. Povoj je izbran individualno glede na velikost.
4. 30. teden Trebuh se znatno poveča, lahko se pojavijo strije. Zdravniki priporočajo uporabo posebnih krem ​​za povečanje turgorja kože.

Mnogi mislijo, da se ob nosečnosti z dvojčki podvoji tudi teža trebuha. Ampak to ni res. Povečanje telesne teže med nosečnostjo je odvisno od začetne višine in teže ženske. Na podlagi teh kazalnikov se izračuna indeks telesne mase. Če želite to narediti, morate težo (v kilogramih) deliti s kvadratom višine ženske (v metrih). Če je imela ženska pred nosečnostjo nizek indeks telesne mase - manj kot 20, potem lahko v celotni nosečnosti pridobi dvajset kilogramov, še posebej, če je noseča z dvojčki. Povečanje telesne mase z indeksom 20-27 med nosečnostjo z dvojčki lahko doseže 17 kg. In z indeksom mase nad 27 ženska med normalno večplodno nosečnostjo ne pridobi več kot 13 kg. Povečanje telesne teže med nosečnostjo z dvojčki je bolj opazno.

Trimesečja nosečnosti

Tabela gestacijske starosti:

Normalen potek nosečnosti z dvojčki v prvem trimesečju

Prvo trimesečje traja od prvega do 12. tedna nosečnosti. V tem trimesečju se oblikujejo glavni organi. Kalkulator nosečnosti vam bo omogočil izračun trajanja nosečnosti in dneva prihajajočega poroda glede na dan zadnje menstruacije. Seks v zgodnjih fazah je lahko nepravilen zaradi toksikoze in stalne slabosti pri ženskah. Če obstaja grožnja prekinitve, je treba spolnost omejiti. Seks lahko imate v kateri koli fazi nosečnosti, če ni kontraindikacij.

Razvoj zarodka po tednih nosečnosti:

7-8 dan po oploditvi pride do implantacije plodovega mehurja v steno maternice. Na dan 10-14 lahko nosečnost določimo s testom ali krvnim testom za hCG. 13-14 dni lahko nosečnost določite s farmacevtskim testom, zanesljivost rezultata je 95-100%.

Do konca prvega meseca nosečnosti plod ni daljši od 1 cm, notranji organi se aktivno razvijajo, otrokova glava in čutila se oblikujejo. Teža matere se začne povečevati. Pri 4-5 tednih otrokovo srce začne utripati. V tem obdobju se opravi prvi ultrazvočni pregled, da se potrdi dejstvo nosečnosti in oceni stanje zarodka.

Po 12 tednih toksikoza postopoma izgine. Slabost izgine, apetit se postopoma povrne, počutje se izboljša. V 12-14 tednih je trebuh viden pod tesnimi oblačili. Otroci razvijajo prste na rokah in nogah, glavo in vrat. Pri 10 tednih je srce že oblikovano, napake je mogoče diagnosticirati. Običajno je ultrazvočni pregled predpisan v 10-12 tednih. Pride do tvorbe mlečnih zob, ženski se priporoča jemanje multivitaminov s kalcijem.

12. teden je optimalno obdobje med nosečnostjo z dvojčki za ugotavljanje hudih razvojnih motenj in morebitnega Downovega sindroma. Splav se izvede, ko se pri dvojčkih odkrijejo hude razvojne napake.

Značilnosti nosečnosti v drugem trimesečju

Drugo trimesečje se začne pri 13 in konča pri 24 tednih. Seks v tem obdobju ni kontraindiciran, če ni patologije nosečnosti.

Nosečnost dvojčkov po tednih:

1. Za 13. teden nosečnosti z dvojčki je značilna velika obremenitev materinega telesa. To je četrti mesec nosečnosti. Maternica se začne povečevati, v dimeljskem predelu pa se lahko pojavijo bolečine zaradi raztegnjenih vezi. Dojenček v razvoju se aktivno premika v materinem trebuhu in pojavi se sesalni refleks.
2. V 15. tednu nosečnosti z dvojčki je vsak plod dolg že približno 10 centimetrov, pljuča so že oblikovana, otrok trenira dihalne mišice. Glotis je še vedno zaprt, zato ni nevarnosti, da bi amnijska tekočina vstopila v pljuča.
3. 17. teden kaže dober apetit, med nosečnostjo z dvojčki trebuh opazneje raste, težje je dihati in spati na trebuhu. Morate začeti uporabljati kremo za prsi in trebuh, da preprečite strije. Otroci začnejo slišati vse, kar se dogaja okoli njih. Morate se pogovarjati z njimi, vključiti dobro glasbo.
4. 18. teden nosečnosti z dvojčki je obdobje, ko je čas, da začnete uporabljati povoj. Pojavijo se bolečine v spodnjem delu hrbta in težko je hoditi v petah. Za pripravo na porod je treba začeti izvajati gimnastiko in obiskovati tečaje v predporodni kliniki. Zdravnik lahko priporoči hospitalizacijo za nadaljevanje nosečnosti. Na kateri datum je mogoče določiti spol bodočih otrok? Od 18. do 21. tedna nosečnosti se opravi rutinski ultrazvok za oceno stanja otroka in v tem času je mogoče določiti spol otrok.
5. 19. teden nosečnosti. Odraščajoči dvojčki ob rojstvu dosežejo polovico svoje višine. Vsi organi so že oblikovani, otroci še naprej rastejo in se razvijajo. Čutilo za dotik je že precej razvito, dvojčka čutita drug drugega v maminem trebuhu. Otroci imajo svoj bioritem, zbujajo se in zaspijo ob istem času, kar ne sovpada vedno z materinim bioritmom.
6. 20. teden Pojavijo se prvi tresljaji. Ko je noseča z dvojčki, ženska čuti gibe dojenčkov v različnih delih trebuha. Dojenčki lahko pogoltnejo amnijsko tekočino, ki se nabira v črevesju v obliki temnega, kašastega blata – mekonija. Po porodu se blato sprosti v okolje. Dvojčki urinirajo v amnijsko tekočino, ki se nenehno obnavlja skozi posteljico.
7. 21 tednov noseča z dvojčki. Nosečnica nenehno čuti gibe. Trebuh je znatno povečan in ne dovoljuje upogibanja. Teža vsakega otroka v tem času je približno 400 gramov.
8. 22 tednov nosečnosti. Dvojčki dosežejo skupno težo 800-1000 gramov.
9. 23 tednov nosečnosti. Vsak sadež tehta že približno 500 gramov. Dvojčki v razvoju aktivno absorbirajo kalcij, ki ga potrebujejo za kosti in zobe, zato je pri 23 tednih potrebno jemati multivitamine in obiskati zobozdravnika. Povečana maternica pritiska na mehur, kar povzroči pogostejše uriniranje.
10. 24 tednov noseča z dvojčki. V tej fazi se lahko poslabšajo vse kronične bolezni, predvsem bolezni ledvic. Poveča se anemija, pojavijo se razširjene vene na nogah, otekanje in motnje blata. Pljuča otrok so že v celoti oblikovana, nastane površinsko aktivna snov, ki je odgovorna za dihalno funkcijo.

Tretje trimesečje nosečnosti

V tem trimesečju se žensko telo in dojenčki pripravljajo na prihajajoči porod. Da bi preverili stanje otroka, je potrebno opraviti CTG. V tem primeru se na sprednjo trebušno steno nanese poseben senzor, izmeri se otrokov srčni utrip in tonus maternice. CTG se opravi po 32 tednih nosečnosti.

Koledar nosečnosti z dvojčki po tednih:

1. 25 tednov noseča z dvojčki. Na tej stopnji se aktivno oblikuje živčni sistem in čutila ter njihova imunost. Pri otrocih se na telo nalaga rjava maščoba, ki bo v prvih dneh po rojstvu služila kot vir energije.
2. 26 teden nosečnosti. Maternica se nahaja visoko, dvojčka že tehtata več kot kilogram in pol. Zaradi povečanja volumna trebuha in povečanja volumna krvi v obtoku postane težko dihati in hoditi.
3. 27 tednov noseča z dvojčki. Vse potrebno imejte pripravljeno za hospitalizacijo, saj se tveganje prezgodnjega poroda poveča. Če se v spodnjem delu trebuha pojavi dolgotrajna bolečina ali iztekanje amnijske tekočine, morate nujno poklicati rešilca.
4. 28 tednov noseča z dvojčki. To je sedmi mesec nosečnosti. Bolniški dopust za nosečnost in porod pri večplodni nosečnosti se odpre 84 dni pred predvidenim porodom. Nosečnica gre na porodniški dopust in redno obiskuje zdravnika. V tretjem trimesečju se lahko pojavi gestoza, zato je potrebno meriti krvni tlak, spremljati povečanje telesne mase in oddati urin na analizo.
5. 29 tednov noseča z dvojčki. Dojenčki hitro pridobivajo na teži. Dvojčki tehtajo približno 2400 gramov. Otroci lahko pridobivajo težo različno hitro, razlika v teži je lahko do 300 gramov.
6. Za 30. teden je značilno zmanjšanje amnijske tekočine. Ko so noseči z dvojčki, se otroci začnejo manj premikati, saj je njihova teža precej velika in postanejo utesnjeni v maternici. Notranji organi so dovolj razviti, gastrointestinalni trakt se pripravlja na prebavo hrane.
7. 31 tednov noseča z dvojčki. Skupna teža otrok je približno tri kilograme. Dojenčki postajajo močnejši in njihove brce so vse bolj opazne. Trebuh doseže največjo velikost, vleče spodnji del hrbta. Otroci začnejo zasedati položaj v maternični votlini, v katerem bodo ostali do rojstva.
8. 32. teden. Začel se je osmi mesec nosečnosti. Pri ultrazvočnem pregledu dvoplodne nosečnosti se določi plodnost in način poroda. Najverjetneje bo šlo za carski rez. Med nosečnostjo z dvojčki dojenčki počasneje pridobivajo težo, vendar se proces končne tvorbe vseh organov in sistemov pospeši.
9. 33 tednov noseča z dvojčki. Od tega tedna naprej boste morali tedensko obiskovati zdravnika s stalnim tehtanjem in testiranjem urina. Otroci imajo dobro razvita čutila, reagirajo na ostre zvoke in svetlobo, okušajo amnijsko tekočino in sanjajo.
10. 34. teden Želodec se spusti. Med nosečnostjo z dvojčki glavica enega od dojenčkov pade v medenico, dvojčka postaneta zakrčena in se manj gibljeta. Na tej stopnji je plod že popolnoma sposoben preživeti.
11. 35 teden nosečnosti. Telo se pripravlja na porod. Dvojčka sta popolnoma oblikovana. Pri porodu pri 35 tednih praktično ni zapletov. Zložiti in pripraviti je treba vse, kar je potrebno za hospitalizacijo.
12. 36 tednov noseča z dvojčki. To je teden čakanja na težko pričakovano rojstvo. Povečanja telesne teže praktično ni več. Zdravniki nosečnico redno pregledujejo in pripravljajo na načrtovan porod.
13. 37 tednov noseča z dvojčki. Pogosto zdravnik priporoča hospitalizacijo že ta teden. Več kot polovica rojenih dvojčkov se rodi v tem obdobju.
14. 38 tednov nosečnosti. Otroci ne rastejo tako hitro. Dvojčki pridobijo približno 30 gramov na dan. Bliža se predvideni rok poroda. Spremljati morate otekanje in zvišan krvni tlak. Popadki se lahko začnejo kadarkoli. Če se vam pojavijo bolečine v trebuhu in prvi popadki, morate v porodnišnico.

Pri večplodni nosečnosti je porod običajno načrtovan. Teden ali dva pred porodom zdravniki priporočajo odhod v specializirano bolnišnico. V večini primerov je ženski ponujen carski rez. Ni razloga za skrb, saj se ta operacija izvaja zaradi ohranjanja zdravja matere in dojenčkov. Po želji lahko ženska ponovno zanosi in rodi zdravega otroka.

Najverjetneje ste že odšli na porodniški dopust, saj je 31 tednov nosečnosti (7 mesecev po porodniških standardih) začetek predporodnega dopusta za nosečnice, z nekaj izjemami: tiste, ki pričakujejo dvojčka, naj počivajo.

Res je nujno, ker mora mami pridobiti moč in se dobro pripraviti na porod.

Zakonite počitnice ne pomenijo, da morate ležati v postelji, počivati, se zrediti ali teči po nakupih do onemoglosti in iskati stvari za svojega otroka.

Zgodi se, da nekatere dame v zanimivem položaju načrtujejo prenovo doma. To nikakor ni sprejemljivo!

Vse je treba narediti zmerno. Vse ima svoj čas!

Bodite pozorni na prehrano in čustveno razpoloženje.

Obiščite tečaje za bodoče mamice v porodnišnici: pripravili vas bodo na porod in vas naučili nege otroka.

Kaj se dogaja z dojenčkom

• Teža ploda v 31. tednu je približno 1,6 kg (normalno +-)

Zdaj je aktivno povečanje telesne mase zaradi povečanja mišic in podkožne maščobe.

• Dojenčkova višina se približuje 40 cm.

Ko mu postaja vedno bolj utesnjeno v svojem zavetju, se plod uči racionalnega gibanja, da bi sčasoma zavzel najbolj udoben položaj z glavo navzdol.

In porodničar-ginekolog meri obseg trebuha, opazuje višino materničnega fundusa in posluša srčni utrip ploda.

• Glava se začne povečevati in ušesa štrlijo.
• Sistemi in organi ploda končajo svoje končno zorenje, njihove funkcije in oblike pa se izpopolnijo.

Kaj se zgodi z mamo: občutki in bolečine

Obremenitev telesa se na začetku precej opazno poveča (predvsem pri dvojčkih), dodatna teža pa poveča občutek nelagodja.

• Zrasla maternica potiska notranje organe nazaj, upočasnjuje njihovo delovanje, na vrhu pa podpira diafragmo.
• Otrokova glava bolj pritiska na mehur.

Posledično je želja po uriniranju pogostejša, včasih se pojavi inkontinenca med kašljanjem, kihanjem ali močnim smehom.

• Opazno je povečanje lastne teže.
• Nosečnica postane okorna, utrujenost se kopiči, včasih težko diha.

• V zadnjih mesecih nosečnosti se lahko pojavi bolečina v predelu prsnega koša.

Zavedati se morate: 31 tednov je, porod je vse bližje.

Zato je treba več pozornosti nameniti svoji teži in pripravljenosti telesa, da se uspešno razbremeni bremena.

• Vsak dan je treba hoditi na svežem zraku in izvajati gimnastiko vsaj eno uro.

Takšna hoja vam bo pomagala nadzorovati svojo težo. Posebno pomembne so vaje za raztezanje presredka in elastičnost.

• Prijavite se na bazen.
• Da bi izboljšali presnovne procese in dihanje kože, vsak dan hodite po sobi v spodnjicah 20-30 minut.
• Poleti zjutraj in zvečer kot preventivo pred rahitisom pri dojenčku za nekaj minut izpostavite svoje telo sončnim žarkom.

Zaželeno je, da niso ravne, ampak "razprte", to pomeni, da prodrejo skozi listje in vitamin D se bo hitreje sintetiziral v telesu.

• In v jesensko-zimskem času lahko opravite tečaj zdravljenja s kremenom v kliniki, vendar le na priporočilo zdravnika in odmerjanje, ki ga je izbral.

Porod je že blizu. Vaš dojenček raste iz minute v minuto, hitro pridobiva na teži in se uči novih veščin. Bodoči mamici ni več enostavno hoditi in dihati. To je v redu! Otrok bo kmalu rojen!

Razvoj ploda v 31. tednu nosečnosti

Vaš dojenček že tehta približno 1,5 kg in je zrasel na 410 mm. Otrok je pripravljen na rojstvo v 1,5 mesecih. Trenutno otrok "vsrka" največ koristnih snovi iz materinega telesa in hitro pridobiva na teži. Dojenčkova teža se povečuje predvsem zaradi mišičnega tkiva in bele maščobe, ki se nalaga na otrokovih rokah, obrazu in nogah.

V tem času je otrok že postal precej okrogel. Barva in površina dojenčkove prej nagubane, rdeče kože sta se spremenili: dojenček ima zdaj gladko, belo-rožnato kožo. Porodnega lubrikanta je več, začne se nabirati v gubah otrokove kože. Ima vlogo zaščite ploda pred učinki amnijske tekočine in je zasnovan tudi tako, da olajša proces prihajajočega poroda.

Otrok še naprej izboljšuje svoje reflekse, ki jih bo potreboval ob rojstvu. Odličen je pri požiranju plodovnice in sesanju palca.

Količina urina, ki ga otrok izloči v tem času, že doseže 1,5 litra. V maternici je zagotovljena redna menjava tekočine, ki obdaja plod. To se zgodi, ker otrok pogoltne tekočino, pa tudi zaradi proizvodnje sveže amnijske tekočine s plodovimi ovoji. Amnijska tekočina vsebuje vse, kar potrebujete. Dojenček, ki jih pogoltne, neguje svoje malo telo in trenira svoj prebavni sistem. Ostanki prebavljene hrane se nabirajo v otrokovem črevesju, v treh dneh po rojstvu se bo otrok znebil nepotrebnih snovi.

V tem obdobju se posteljica začne starati, to je, da se njena funkcionalna sposobnost zmanjša. Pri različnih vrstah bolezni ženske, kajenju in pitju alkohola se ta proces znatno pospeši. To predstavlja neposredno grožnjo za otroka: posteljica lahko popolnoma atrofira, kar bo povzročilo pomanjkanje hranil in kisika, ki ga dovaja otrok. Z eno besedo, govorimo o fetoplacentalni insuficienci. Med njegovimi simptomi je sprememba vzorca gibanja ploda v maternici. Če vas otrok pogosto nadleguje (več kot 10-krat na uro), bodite previdni. Placentalna insuficienca je ozdravljiva: zdravljenje poteka v porodnišnici več tednov.

V 31. tednu lahko še vedno pride do izločanja, kar zahteva le posebne vaje, zato ni razloga za skrb.

Bodoča mamica

Kljub dejstvu, da dojenček hitro raste, naj bodoča mati ne pridobi več kot 300 gramov teže na teden. Moral bi nadzorovati svojo težo.

Zdaj, bolj kot kdaj koli prej, moja mama čuti svoje trenutno stanje: neprijetno je spati, težko je dihati in hoditi. Na tej stopnji obstaja večja verjetnost, da bo nosečnica doživljala zgago. Ko vaša maternica raste, lahko občutite tudi pritisk na želodec in črevesje. Poslušajte svoje telo, spremljajte počutje, nadzorujte krvni tlak in otekanje. Ob najmanjšem znaku nelagodja se posvetujte z zdravnikom, mimogrede, v tej fazi nosečnosti boste pogosteje obiskali kliniko.

Da bi si nekoliko pomagali, pogosteje preživite čas na svežem zraku, pazite na prehrano, imejte hrbet vzravnan, ne preobremenjujte se in veliko počivajte.

V tem obdobju telo nosečnice proizvaja hormon relaksin, zaradi vpliva tega hormona oslabi povezanost medeničnih kosti ženske. To pomeni, da se žensko telo pripravlja na porod.

Izcedek iz genitalnega trakta

V 31. tednu nosečnosti pride do odtekanja amnijske tekočine. Vode so praviloma v tekočem stanju, prozorne in brez vonja. V tem primeru lahko v lekarni kupite test za ugotavljanje uhajanja amnijske tekočine ali takoj odidete na kliniko, kjer bodo opravljene potrebne raziskave.

Praviloma na tej stopnji večina nosečnic doživi poslabšanje drozga. Pojavu te bolezni se lahko izognete tako, da pazite na prehrano in omejite uživanje sladkarij in škrobnih živil. Poskusite nositi tudi spodnje perilo iz naravnih materialov, ne nosite dišečih spodnjic.

Če se iz genitalnega trakta pojavi bel, sirast izcedek z ostrim vonjem, ki bodoči mamici povzroča nelagodje (pekoč občutek, srbenje, bolečina, oteklina), se morate posvetovati s specialistom. Konec koncev, če se tako na videz nepomembna bolezen ne zdravi, lahko škoduje otroku.

V tem obdobju se tveganje za okužbo z nalezljivimi boleznimi znatno poveča, zato skrbno spremljajte naravo izcedka iz nožnice.

Pojav krvavih izcedkov v tem času je zaskrbljujoč signal. Prepričajte se, da krvav izcedek (izcedek) iz genitalnega trakta ni pretiran in da ga ne spremljajo bolečine v križu in trebuhu. Če se pojavijo takšni simptomi, obstaja tveganje za spontani splav. Možen pa je tudi rahel izcedek krvi po spolnem odnosu ali ginekološkem pregledu.

Seks v 31. tednu nosečnosti

Praviloma v tej fazi nosečnosti večina žensk sebe in svojega partnerja praktično prikrajša za spolno intimnost. Morda je razlog za to čustveno in fizično stanje bodoče matere, vendar so v mnogih primerih moški tisti, ki igrajo vlogo pobudnikov zmanjšanja spolnega življenja na "ne" v tej fazi.

Vendar seks v tej fazi nosečnosti ni prepovedan, če med seksom ni kontraindikacij ali nelagodja. Dojenček je popolnoma varen: ščitita ga stena maternice in materina sramna kost. A previdnost med seksom v nobenem primeru ne bo škodila.

Krvav izcedek po intimnosti naj vas ne prestraši, vendar bodite naslednjič previdnejši. Dajte prednost položajem s plitvo penetracijo, kot je položaj zadaj.

Ultrazvočni pregled v 31. tednu nosečnosti

Zanima me, kako je našemu dojenčku v maminem trebuščku? Na tej stopnji nosečnosti lahko med ultrazvokom zanesljivo določite spol otroka, pa tudi »vohunite«, kaj tam počne: morda sesa prst, se smehlja ali se aktivno igra s popkovino. Vendar pa je glavna naloga zdravnikov na tej stopnji določiti lokacijo ploda in njegove parametre.

V 31. tednu nosečnosti mora ženska opraviti vaskularno dopplerografijo (določitev uteroplacentalnega fetoplacentnega obtoka).

Poleg zgoraj navedenega bo zdravnike zanimalo stanje in količina amnijske tekočine, stanje posteljice in velikost ženske maternice.

V tem obdobju ženske običajno opravijo tretji rutinski ultrazvočni pregled. Vendar jih večina še vedno čaka na četrti in celo peti ultrazvok. Skrb glede tega je odveč: zdravniki se dandanes le še enkrat »varujejo«.

Potrebni testi in pregled bodoče matere

Med potrebnimi testi in pregledi v 31. tednu nosečnosti:

Prezgodnji porod

Zdravniki ne izključujejo rojstva otroka v 31. tednu. Na tej stopnji se otrok rodi živ in mati se za to zahvaljuje višjim silam!

Novorojenček je povsem sposoben vzdrževati temperaturo svojega še zelo majhnega telesa in, kar je najpomembneje, jesti. Dojenček je videti kot navaden novorojenček, vendar je še vedno prisiljen ostati v posebnem inkubatorju, dokler otrok ne pridobi potrebne teže.

Ne bodite razburjeni, če se vaš otrok rodi prezgodaj. Obdajte svojega otroka z ljubeznijo in naklonjenostjo ter potrpežljivo počakajte na vaš odpust iz bolnišnice.

1. Zdravniki priporočajo, da ženska v tej fazi nosečnosti uživa ploden počitek. Ne smete pa zapustiti domovine. Sprostitev na podeželju in v naravi bo na vas ugodno vplivala. Svež zrak bo koristil vam in vašemu otroku. Če ni možnosti iti v naravo, se pogosteje sprehajajte po parkih, stran od mestnega vrveža.
2. Čas je, da začnete iskati zdravnika, ki vas bo porodil. Če je vaš nadzorni zdravnik tudi ginekolog-porodničar v porodnišnici in ste z njim povsem zadovoljni, se bo zadeva rešila sama od sebe.
3. Pazite na prehrano: jejte majhne porcije vsaj šestkrat na dan.
4. Nadzorujte svojo težo.
5. Ko počivate, postavite noge na dvignjeno površino (otoman, blazino), da preprečite otekanje.
6. Začnite pripravljati stvari, ki jih boste potrebovali v porodnišnici. Med njimi priporočamo:

• vsi dokumenti;
• zobna ščetka;
• udobna oblačila;
• glavnik, milo, šampon;
• gumijasti copati;
• foto ali video kamera;
• igralec;
• lahkotno branje;
• oblačila za odpust novorojenčka;
• žvečilni gumi;
• majhna nočna lučka za hranjenje otroka;
• vsaka kompaktna stvar, ki vas bo spominjala na dom;
• poporodne blazinice;
• brisača;
• druge stvari po vaši presoji.

Dvojčka v 31 tednu nosečnosti

Ni nenavadno, da se v tem obdobju rodijo sedemmesečni dojenčki. Tako ali drugače se vaši otroci v svojem razvoju že bližajo ciljni črti.

Teža dojenčkov (vsakega) v tem obdobju je 1,5 kg, njihova višina pa 40-41 cm, do 31. tedna so dojenčki že praktično oblikovani, v prihodnosti pa nameravajo zaokrožiti in pridobiti težo, da bi ohranili normalna telesna temperatura v prihodnosti.

Oči vaših otrok bodo dobile modro-siv odtenek, njihova barva pa se bo verjetno spremenila po rojstvu. Dojenčki odlično razlikujejo med svetlobo in temo ter zvoki. Njihovi možgani se povečajo, živčne celice delajo z večjo skrbnostjo, kar pomeni nastanek živčnih povezav.

Do tega trenutka so se otroci že odločili za svojo lokacijo v maternici. Otroci so postali manj aktivni, a močnejši. Ste opazili?

Bodoča mamica se je zredila že za 12 kilogramov, naj vas ne skrbi, ta številka vključuje težo dojenčkov, pa težo plodovnice, zraslo maternico, posteljico, kri, ožilje in šele nato vašo pridobljeno težo.

Do tega trenutka se je maternica bodoče matere dvignila za 320 mm, še vedno se bo dvignila, zato bodite pripravljeni na težko dihanje in bolečine v hrbtu.

V tem obdobju lahko nosečnica trpi tudi za pozno toksikozo (preeklampsijo).

Za spremljanje razvoja otrok je ženska, ki je noseča z dvojčki, najpogosteje predpisana ultrazvok v 31. tednu. Ta študija je preventivne narave. Med ultrazvočnim pregledom bodo matere lahko pregledale svoje otroke, zdravnik pa bo določil parametre, ki ga zanimajo, količino in naravo amnijske tekočine, stanje že starajoče posteljice, določil položaj plodov, in poskrbite za ugoden razvoj otrok.

Če so se vaši otroci rodili v 31. tednu, nikar ne paničite. Otroci seveda zahtevajo posebno obravnavo, vendar večinoma porod poteka brez zapletov, otroci se rodijo zdravi.

Če v tem obdobju čutite bolečine v trebuhu ali opazite izcedek iz genitalnega trakta, se takoj posvetujte z zdravnikom.

Nosečnica, ki pričakuje dvojčka, mora upoštevati vsa priporočila svojega nadzornega zdravnika, se pravilno prehranjevati, dovolj počivati ​​in ne skrbeti, kot je to v primeru enoplodne nosečnosti.

Dobro je vedeti:

Med nosečnostjo se bodoče matere veliko naučijo o prednostih dojenja, ob rojstvu otroka pa razumejo številne zapletenosti hranjenja. Vendar pa obstajajo časi, ko dojenček iz neznanih razlogov preneha jemati materine dojke.

Nosečnost je tisto posebno obdobje, ko se za bodočo mamico vse spremeni. Pogosto se njeno telo na zdravila, ki jih je nekoč dobro prenašala, odzove na nov način.

Ko se začne vroča poletna sezona, ljudje začnejo aktivno delati na svojih poletnih kočah, poskušajo izboljšati gospodarstvo, si privoščiti odličen počitek ne le za telo, ampak tudi za dušo in uživati ​​v lepoti narave, miru in umirjenost. Vendar pa otroci, za razliko od nenehno zaposlenih odraslih, odrezanih od svojega najljubšega računalnika in igrač, začnejo čutiti močno domotožje in poskušajo šteti vsako minuto, dokler se ne vrnejo k svojim stenam.

Več kot dve tretjini vseh žensk lahko med nosečnostjo doživi zelo neprijeten simptom nosečnosti, zaprtje. Težave z odvajanjem blata se lahko pojavijo zaradi različnih razlogov, o katerih morate vedeti čim več.

Že od samega začetka rojstva dojenčki nenehno potrebujejo skrb in pozornost družine in ljudi, ki so jim blizu – staršev. Zelo pogosto je skrb za malčke in njihova vzgoja polna različnih izkušenj in skrbi za njihovo zdravje, splošno stanje in marsikaj drugega.