Kaj se zgodi, če dolgo razmišljate o osebi. Vsiljive misli – ali jaz razmišljam o njem, ali on o meni

Neverjetna dejstva

Ti znaki vam bodo pomagali vedeti, ali oseba, ki vas zanima, misli na vas.

Na neki podzavestni ravni smo vsi sposobni občutiti čustveno in fizično stanje ljubljene osebe.

Ta sposobnost se imenuje jasnočutnost in čeprav jo ima večina od nas prirojeno, je mnogi ne znajo uporabiti.

Ste se kdaj vprašali, zakaj si nekoga ne morete izbiti iz glave? To se zgodi, ker fizično in čustveno zaznavamo razpoloženje, občutke in energijo druge osebe.

Ko se čustveno navežemo na drugo osebo, med nami nastane nevidna povezanost. Tudi če si niste več blizu ali se z osebo ne pogovarjate, lahko občutite, ali je vesela ali žalostna. Ta vrsta čustvene komunikacije obstaja zunaj časa in prostora.

Kako veš, ali ta oseba misli nate? Tukaj je nekaj znakov:

Ali oseba razmišlja o meni

1. Nepričakovan val čustev

Predstavljajte si, da se imate lepo in zabavate, ko vas nenadoma za delček sekunde prevzame nerazumljiva žalost.

Takšni nenadni valovi čustev nas pogosto spodbudijo k razmišljanju o določeni osebi. Če se vam zgodi kaj takega, je velika verjetnost, da kdo od vaših bližnjih misli na vas. To je lahko vaš bivši partner ali stari prijatelj.

2. Sanjali ste o tej osebi

Morda nikoli niste sanjali o svojem znancu ali prijatelju, sinoči pa se je pojavil v vaših sanjah. Vidite lahko, kaj ta oseba počne, kako izgleda in kaj govori. Ker smo vsi med seboj energijsko povezani, lahko to pove nekaj o njegovem trenutnem življenju in nakazuje, kaj se mu lahko zgodi v prihodnosti.

Najverjetneje je njegov pojav v vaših sanjah posledica dejstva, da razmišlja o vas in da skozi sanje poskuša vzpostaviti stik z vami. Poskusite tej osebi pisati ali jo poklicati in jo povprašati o življenju, pa boste izvedeli, ali je vaš prijatelj ali ljubljena oseba mislila na vas.

3. Želja po bližnjem

Mnogi verjamejo, da nas usoda pripravi do tega, da nekoga vzljubimo. Pravzaprav se zaljubimo, ker podzavestno čutimo, da je oseba, ki misli na nas, sposobna zadovoljiti naše najgloblje potrebe.

To pojasnjuje, zakaj iščemo načine, kako bi ga privabili v svoje življenje in zmanjšali razdaljo med nami. Torej, če je določena oseba pogosto v bližini, je to zanesljiv znak, da misli na vas in jo podzavestno vleče k vam.

4. Dolg nasmeh

Bodite pozorni, kaj najprej naredite, ko naletite na starega prijatelja, ki ga že dolgo niste videli. Nasmehnete se in nasmeh ostane na vašem obrazu več kot 10 sekund.

Vaša podzavest vam govori, da vam je ta oseba všeč. Enako se zgodi, ko nekdo pomisli nate. Ko vas človek sreča, doživi enake občutke kot ob srečanju s starim prijateljem in njegov nasmeh še dolgo ne zapusti obraza.

Oseba, ki misli na vas, se z vami ne bo pogovarjala na svoj običajen nevtralen način. Če je mislil na vas, bo čutil notranji občutek sreče, ta občutek pa se bo pokazal v zunanjem nasmehu med pogovorom z vami.

5. Pogosto ste v vidnem polju osebe

Ko nekdo pogosto razmišlja o vas, bo njegova podzavest vedno želela, da ste v njegovem vidnem polju. Ta oseba si bo globoko v sebi želela, da si bližje in postanete del njenega življenja.

Zaradi tega bo zainteresirana oseba želela vedeti, kaj počnete, s kom preživljate čas in s kom komunicirate. Morda vas niti ne bo pogledal neposredno, vendar vas bo vedno želel videti v svojem vidnem polju, kadar koli bo to mogoče. Če oseba nenehno razmišlja o vas, ste ji najverjetneje zelo všeč ali pa do vas goji globlja čustva.

6. Noge osebe so obrnjene v vašo smer.

Naša stopala se naravno obračajo v smer, kamor gremo. Obstaja podzavestna povezava med našimi nameni in smerjo, v katero kažejo naša stopala.

Če ste v skupini ljudi, bodo vaša stopala vedno usmerjena proti osebi, ki vam je najbolj všeč. Če opazite, da vas gledajo noge osebe, potem je to jasen znak, da ste tej osebi všeč in da misli na vas.

7. Zanimajo vas vaši prijatelji

Vedeli boste, ali oseba misli na vas, če se bo poskušal pogovarjati ne samo z vami, ampak tudi z vašimi prijatelji. Prijatelji imajo velik vpliv na naše življenje, zato, ko nas nekdo zanima, poskušamo biti bližje prijateljem te osebe in jim skušamo ugoditi.

Če ste v družbi in vaš sogovornik po pogovoru s prijatelji zadnji spregovori z vami, ste lahko prepričani, da misli na vas.

8. Približa se vam brez razloga

Ko se oseba zanima zate, bo njena podzavest iskala načine, kako te privabiti v svoje življenje. Želel se vam bo približati, tudi če za to ni objektivnih razlogov. Morda ta oseba nenehno misli na vas in goji do vas resnejša čustva.

9. Pogosto razmišljate o tej osebi

Seveda, ko smo v nekoga zaljubljeni, naše misli popolnoma prevzame predmet naših želja. Če pa kar naenkrat začnete razmišljati o osebi, potem je verjetno, da tudi ona misli na vas.

To še posebej velja za situacije, ko se je misel o njem pojavila od nikoder in nič ne napoveduje njenega pojava. Če se zgodi kaj takega, boste verjetno okupirali misli te osebe. Morda bi celo lahko pričakovali sporočilo od njega.

Kako ugotoviti, kaj si mislijo o vas

10. Ušesa vas pečejo ali srbijo.

Mnogi menijo, da je to preprost znak, vendar ni mogoče zanikati dejstva, da so naše telo in možgani tesno povezani in te povezave ne moremo vedno razumeti. Če vas kar naenkrat začnejo peči ali srbeti ušesa, nekdo očitno misli na vas.

Seveda, če ste alergični ali imate sončne opekline, lahko ta simptom izključite. Če pa ni objektivnih razlogov, potem ste najverjetneje nekoga vzbudili zanimanje.

Verjame se, da ko vas srbi levo uho, nekdo razpravlja o vaših pomanjkljivostih. Če vas levo uho srbi in postane rdeče, lahko oseba o vas govori odvratno.

Nasprotno, desno uho, ki peče ali srbi, pomeni, da vas ima nekdo rad, o vas govori dobro in verjame vate. Če vas srbita obe ušesi, boste morda morali ušesa očistiti.

11. Nenadno kihanje

Mnogi bodo menili, da je to staro prepričanje, vendar je v njem nekaj resnice.

Če imate alergije ali prehlade, tega znaka ni mogoče šteti za zanesljivega. Vendar pa lahko nenaden kihanje kot nenavadno pomeni, da nekdo misli na vas. Verjame se, da nepričakovano kihanje ne nakazuje le, da nekdo misli na vas, ampak je tudi znak, da vas nekdo zelo pogreša.

Če samo enkrat kihnete, ljudje o vas mislijo in govorijo dobre stvari. Dvojno kihanje pomeni ravno nasprotno in nekdo o vas govori slabo. Trikratno kihanje velja za dober znak. Če nekdo po vašem kihanju izgovori besedno zvezo »Bodite zdravi«, se bo za vas vse dobro končalo.

12. Lica gorijo

Pogosto zardimo, ko se počutimo sram ali nam je nerodno. Če pa vam lica začnejo goreti, ko niste v neprijetni situaciji, lahko to pomeni, da nekdo misli na vas in o vas govori slabo.

Ta občutek je podoben vročini po klofuti, kar se pravzaprav zgodi, ko človek udari z »besedami«.

13. Nelagodje med jedjo

Če se med jedjo dušite, kašljate ali vas žgečka v grlu, je to lahko znak bližajočega se prepira. Nenaden občutek, da se lahko zadušite, se pojavi zaradi napetega ozračja okoli vas.

Vaša podzavest zaznava napetost druge osebe in vaše telo se na to odzove. Če sedite sami in se skoraj zadušite, potem morda nezavedno poskušate ustvariti takšno situacijo v svoji glavi.

14. Srbeče oči

Srbeče oči lahko preprosto nakazujejo, da imate alergije ali zelo občutljive oči.

Če vas nenadoma začne srbeti oko, lahko to pomeni, da obstaja oseba, katere misli nenehno okupirate.

Verjame se, da če žensko srbi levo oko, jo bo nekdo pohvalil in o njej mislil dobro. Če desno oko srbi, so misli osebe negativne. Pri moških je ravno obratno.

Vsakemu navadnemu, posvetnemu človeku je običajno, da nenehno o nečem razmišlja. To so samo razsvetljeni jogiji oziroma menihi lahko ostanejo v takšnem posebnem stanju (nirvana), ko se ta proces popolnoma ustavi. Naša glava je nenehno polna najrazličnejših misli, večina pa je misli o drugih ljudeh. Poleg tega so lahko povezani z delom, družino, odnosi, prijateljstvi itd. Ni slabo, če so te misli konstruktivne, primerjava ali analiza dejanj in besed drugih pa nas spodbudi k učinkovitejšemu delovanju v prostoru.

Zgodi pa se, da prinesejo le škodo: na primer, ko gre za bivše može, žene, fante, nekdanjega šefa (ki ga je v preteklosti neupravičeno odpustil). Nenehno razmišljanje o preteklih dogodkih in ljudeh, povezanih z njimi, je izgubljen čas, razmišljanje, ki jemlje moralno in fizično moč. Zato je bolje razmisliti o tem, kako prenehati razmišljati o ljudeh, ki so v tem trenutku v življenju nepomembni. Upoštevajte, da se tega lahko znebite le, če se malo miselno in čustveno potrudite.

Nekdanji ljubimci

Ženske so bolj romantična in čustvena bitja. Dolgo časa ohranjajo spomine na pretekla razmerja, zveze in romane. Ne morejo takoj pozabiti svojega bivšega ljubimca na dan ločitve. Praviloma se misli o njem vrtijo v ženski glavi zelo dolgo, še posebej, če je bila zapuščena. Spomini se običajno nanašajo na najbolj ganljive in romantične zmenke, skupna potovanja, ljubljenje, večerje in druge intimne trenutke. Nekaj ​​časa jih ženska celo uživa, potem pa lahko te misli postanejo tako obsedene, da se zdi, da bolečina ob ločitvi nikoli ne izgine. To se bo zgodilo, če tega "mentalnega žvečilnega gumija" ne prenehate pravočasno.

Kako prenehati razmišljati o možu, ki je na primer zapustil in odšel k drugi? Strinjam se, to je težko narediti, vendar to ne pomeni, da je nemogoče. Dovolj je, da v teh trenutkih, ko želite razmišljati o svojem bivšem, preklopite na nekaj drugega. Pa ne mentalno, ampak v praksi. Na primer, lahko nenadoma vstanete in začnete čistiti, berete zanimivo literaturo ali greste k prijateljem ali pa se oblečete in greste ven. Potem ne boste ostali sami s svojimi težkimi mislimi in v gneči bodo popolnoma izginile. To tehniko (nadomestno zdravljenje) uporabite vedno, ko čutite, da so vaše misli zašle v »prepovedano cono«. Ta metoda je primerna, če želite vedeti, kako prenehati razmišljati o fantu.

Druga možnost je, da si poiščete dobro strast ali hobi. Pravijo, da to zelo pomaga, saj so vsi miselni viri usmerjeni v nov predmet. Seveda ne takoj, ampak postopoma in takrat vas končno misli na bivšega ne bodo več motile.

Kako prenehati razmišljati o ljudeh na splošno? Če želite to narediti, morate najprej veliko spremeniti pri sebi. Na primer, začnite ceniti in spoštovati svojo osebo, se zahvaljevati in imeti radi samo zato, ker ste. Te misli bodo pripeljale do povečane samozavesti in posledično do tega, da življenja, mnenja in dejanja drugih ljudi ne bodo več imeli oblasti nad vami. Kako prenehati razmišljati o ljudeh? Teh misli se je nemogoče popolnoma znebiti, vendar ne smejo biti negativne in uničujoče.

Če dekle zapusti fant, potem svoje ljubezni ne pozabi takoj. Misli o eni osebi, ki je brezbrižna, vas lahko nenehno preganjajo in vam preprečujejo, da bi živeli polno življenje in napredovali. Obstaja nekaj skrivnosti psihologije, ki vam pomagajo znebiti misli o osebi, ki ne ljubi več in ne želi komunicirati. Znebiti se spominov in uničujočih čustev bo trajalo nekaj časa, a rezultati truda bodo vredni tega.

ŠOK! PRIDOBITE 150.000 NAROČNIKOV NA INSTAGRAMU Začela se je nova storitev Povsem brezplačno glej >>

Kako prenehati razmišljati o svojem bivšem?

V življenju večine deklet je bil primer, ko je fant, do katerega so čutile veliko ljubezen, končal razmerje zaradi pomanjkanja čustev. Težko je takoj pozabiti osebo, ki te je zapustila. Včasih lahko trpljenje traja mesece in leta, kar dekletu preprečuje, da bi živelo srečno in gradilo nove odnose. V psihologiji obstaja nekaj metod, ki vam omogočajo, da se prisilite, da ste ljubljeni:

1. 1. Če se je razpad zgodil pred kratkim, si morate dati priložnost, da se znebite nakopičene negativnosti. Deklica si lahko da omejeno časovno obdobje, v katerem se lahko nenehno spominja svoje pretekle ljubezni, joka in se pritožuje nad svojim ljubljenim, do katerega ni več ravnodušna do svojih prijateljev. Koristno je čustva izliti na papir, nato pa takšna sporočila zažgati. Toda takoj, ko se konča obdobje, namenjeno trpljenju, je treba prevzeti nadzor nad čustvi.
2. 2. Misli o nekdanji ljubljeni osebi se krepijo z nenehnim sledenjem tej osebi na družbenih omrežjih ali s pomočjo prijateljev. To navado je treba opustiti enkrat za vselej, saj banalna radovednost dekleta in poskusi nadzora nad potekom dogodkov v življenju osebe, ki jo ljubi, nikoli ne bodo pomagali ločiti od obsesivnih misli. Manj ko je informacij o vaši nekdanji ljubljeni osebi, tem bolje. Če je oseba na seznamu prijateljev na družbenih omrežjih, se izbriše ali pa so vsa obvestila o njenih posodobitvah blokirana.
3. 3. Človek ima črne misli, ko ima veliko prostega časa. Aktivno delo, hobiji, komunikacija s prijatelji - vse to bo pomagalo znebiti navade nenehnega razmišljanja o ljubljeni osebi, ki vas ne potrebuje več. Prav tako lahko natančno analizirate pomanjkljivosti svojega bivšega, ki so vas razdražile. To vam bo omogočilo, da trezno ocenite situacijo in v njej sami vidite pozitivne vidike.
4. 4. Spoznavanje drugih mladih bo pomagalo nadomestiti običajno komunikacijo s fantom, iskanje novih prijateljev pa lahko poteka tudi na internetu. Nezavezujoče dopisovanje bo dekletu pomagalo odpreti oči, da na svetu obstajajo drugi privlačni fantje, s katerimi ima skupne interese in hobije.
5. 5. Če vas mladenič, ki ga poznate, povabi na zmenek, je priporočljivo, da takšno povabilo sprejmete, tudi če dekle še vedno čuti ljubezen do svojega nekdanjega fanta. Srečanje s prijateljem vam bo omogočilo zanimivo preživljanje časa in odvrnilo misli od problema.
6. 6. Vse opomnike na ljubljenega moškega (pisma, darila, sporočila) uničimo, da ne vzbujajo več neprijetnih spominov.
7. 7. Posodabljanje vašega videza je odličen način, da začnete življenje iz nič brez razmerja, ki ne povzroča nič drugega kot negativna čustva.

Obdobje, v katerem deklica pozabi na eno osebo, traja do nekaj mesecev. Če upoštevate vsa priporočila psihologov, bo kmalu prišlo dolgo pričakovano "okrevanje".

Kako prenehati misliti slabe misli o sebi

Nehaj razmišljati o tem, kdo te ne mara

Ljubezen ni vedno obojestranska in če se je dekle zaljubilo v fanta, ki mu ni mar zanjo, se mora začeti znebiti neodgovorjenih čustev. Kako narediti:

1. 1. Treba je analizirati osebnost predmeta ljubezni. Pravzaprav ta oseba morda ni tako idealna, kot se zdi, saj bi si lahko dekle marsikatero prednost fanta izmislilo kar sama.
2. 2. Pomembno je, da sprejmete čustva svojega ljubimca in spoštujete njegovo izbiro, tudi če je težko. Dekle bi moralo razumeti, da sreče ni pričakovati z osebo, ki je ne ljubi.
3. 3. Dekletu svetujemo, naj preneha slediti fantu na družbenih omrežjih in preneha spraševati prijatelje o njegovem življenju. To vam bo pomagalo odvrniti misli o nevzajemni ljubezni.
4. 4. Nova poznanstva bodo povečala verjetnost srečanja z osebo, s katero se bo pojavila medsebojna naklonjenost in srečen odnos.

Zloraba alkohola, promiskuiteta, nemoralno vedenje, prenajedanje, iznakaženost videza - vse to zagotovo ne bo pomagalo uravnotežiti vašega duševnega zdravja. Takšna dejanja zelo verjetno škodijo zdravju in ugledu osebe, zato jih je treba odločno opustiti!

Skoraj vsaka oseba ve, kako težko se je znebiti obsesivnih misli. Ideje, tesnoba, da likalnik ni izklopljen, banalna melodija - to je le vrh ledene gore. Težje je, če je predmet oseba, ki je pri srcu.

Mnogi ljudje so se znašli v takšni situaciji; zdi se, da ni razloga, da bi se spomnili, vendar so vse misli osredotočene na eno osebo. Ali je ta povezava enostranska in kaj se zgodi, če dolgo razmišljate o človeku, ali bo to začutil?

Vprašanja telepatije preučujejo že stoletja, nekateri trdijo, da je takšna interakcija resnična, drugi se po svojih najboljših močeh trudijo zavrniti idejo o komunikaciji s pomočjo misli. Toda številne zgodbe očividcev potrjujejo obstoj takega pojava.

Najmočnejša je povezava med krvnimi sorodniki, predvsem med materjo in otrokom. V tem primeru velja pravilo: če razmišljate o človeku, on to čuti in deluje. Nenadni klici po premišljeni misli, enaka darila, podobne ideje – to so najpogostejši primeri miselne interakcije med staršem in otrokom.

Podoben pojav pogosto opažajo tudi zaljubljeni pari, vendar je v tem primeru težko reči zagotovo, saj so njihove misli nenehno zaposlene drug z drugim. Vendar je nemogoče zanikati sovpadanje sanj in skrbi ljubečih src.

Najbolj zanimivo je s telepatskimi sporočili neznancu ali nekoč dragi osebi. V takšni situaciji je rezultat neposredno odvisen od energijske občutljivosti predmeta. Če je imun na subtilne zadeve, najverjetneje ne bo čutil ničesar in bo še naprej opravljal svoje posle.

Če pa ga odlikuje subtilna duševna organizacija, potem bo najverjetneje čutil nejasno tesnobo, lahko pa se tudi nenadoma pojavijo misli o osebi, ki se že dolgo ni spominjala nase. V tem primeru je izjava: če razmišljate o osebi, on to čuti, resnična.

Upoštevati je treba tudi dejstvo, da pojav obsesivnih misli človeka močno izčrpa. Njegova notranja energija ni osredotočena na doseganje lastnih ciljev, temveč na energijski vpliv na predmet. V situaciji, ko veliko razmišljate o osebi, je možnih več scenarijev.

Oseba, ki je duha močna in je na višku energije, lahko občuti nenaden naval moči. Torej bo razmišljujoča oseba nanj prenesla svojo moč, mu pomagala uresničiti svoje sanje, kar pomeni, da bodo tudi takšna obsesivna stanja prinesla dobro.

Če je objekt energijsko šibek ali na tej stopnji preživlja obdobje duhovnega upada, so misli o njem lahko škodljive. Izkusil bo nejasno tesnobo, ne bo se mogel osredotočiti na svoje misli, izgubil bo sposobnost koncentracije, kar je polno težav.

Znebiti se obsesivnih misli o osebi je izjemno težko. Vendar je pomembno razumeti, da lahko takšna telepatska sporočila bistveno otežijo življenje predmeta. In če je ta oseba draga, potem se je smiselno odločiti, ali morate razmišljati o osebi, če bi ji lahko škodovala. Če je odgovor ne, potem lahko uporabite nasvete, da se znebite obsedenega stanja.

Poskušati morate okupirati svoje misli s povsem drugimi ljudmi, predmeti in dogodki. Bodite več v družbi, ne umikajte vase. Lahko najdete prijatelje s podobnimi interesi, na primer kupite članstvo v telovadnici ali se udeležite tečaja ročnih del. Vzdušje takih krajev je ugodno za komunikacijo s podobno mislečimi ljudmi.

In takrat, seveda ne takoj, bo življenje zasijalo z novimi platmi in odprlo vrata v nove fascinantne svetove, kjer ni mesta za melanholijo in ponavljajoče se misli. Glavna stvar je, da se ne bojite izpustiti niti, ki vas povezuje s preteklostjo ali neizpolnjenimi sanjami.

Ko se pojavijo prve obsesivne misli, je pomembno, da si priznate, da otežujejo življenje obema stranema telepatske komunikacije. In najdite pogum, da se z njimi spopadete, saj je pred vami dolga in srečna pot.

Ljudje se po naravi navadimo drug na drugega, še bolj pa, če so dolgo časa v ljubezenski zvezi. Toda zgodi se, da morate to osebo izpustiti, pozabiti nanjo, začeti živeti novo življenje, kjer mu ni več mesta.

Ali pa neustrezno veliko razmišljate o osebi, s katero usoda verjetno ne bo uspela (iz določenih razlogov), zato si morate reči "ne" in ne razmišljati več o njem. Kako to narediti?

Kako nehati razmišljati?

1. Vidite se manj! Izogibati se morate krajev, kjer bi se srečevali, izključiti morate komunikacijo v virtualnem svetu, odstraniti vse opomnike nanjo iz oči (vendar ne smete trgati ali zažigati fotografij, saj bo prišel čas in vse se bo uredilo). , a spomini ne bodo ostali).
2. Preživite več časa s prijatelji, delajte, preklopite na zanimiv hobi, morda pojdite na potovanje - več pozitivnih čustev imate, hitreje boste pozabili na svojega ljubimca.
3. Vse misli, ki vam rojijo po glavi, je treba spremeniti, da bodo spomini nanj zbledeli v ozadje. Lahko se vpišete v telovadnico, bazen, fitnes, jogo, avto tečaje, pridobite nova znanja (učenje tujega jezika) ipd. Včasih je preprosto treba preurediti hišo, preurediti ali morda iti na vrt in preživeti čas z žetvijo.
4. Če se misli pojavljajo za mislimi, potem morate to prenehati razvijati. Naučiti se morate preklopiti z ene teme na drugo. Eden od znanih psihologov daje ta nasvet - za valjanje denarja si morate na roko nadeti elastiko, in takoj, ko se pojavi nepotrebna misel, udarite gumico po roki. Pojavil se bo boleč občutek, zato bodo možgani hitro preklopili na drugo valovno dolžino. Malo verjetno je, da boste naslednjič znova želeli občutiti takšno bolečino.
5. Psihologi svetujejo tudi generalno čiščenje, odmetavanje starih stvari ali, kar je najbolje, darovanje drugim ljudem. Tako boste očistili svojo avro in v svoj dom in življenje spustili novo ustvarjalno moč.

Naslednjih pet načinov govori o prevrednotenju vašega pogleda na svet. Vsi ljudje se pojavljajo na naši poti iz določenih razlogov, nekateri zaradi življenjskih izkušenj, nekateri zaradi duše, nekateri zaradi opore v težkih časih, kajti Gospodova roka vse premika.

In če se zgodi, da ta oseba ni več vaša, potem morate najti razlog za takšno spremembo in nadaljevati s svojim življenjem, ne da bi vas kalila preteklost.

1. Pomembno se je naučiti ene resnice – nihče in nič na zemlji ni večno, tak je naravni zakon življenja. Naučiti se morate hvaležno sprejemati darila vesolja in jih tudi pustiti. To je pravi preboj za zdravljenje vaše duše.
2. Naučiti se morate dati ljubezen drugim, naj bodo starši, prijatelji, sodelavci, tisti, ki želijo od vas prejeti pozornost in podporo. Na ta način se razvija lastna moč in neodvisnost.
3. Morate se ceniti in imeti radi, v življenju je toliko zanimivih, neznanih stvari, zakaj bi si torej okupirali misli z negativnimi čustvi, jemali tisto, kar vam ne pripada več. Razvijte svoja obzorja, potujte, resnično uživajte v življenju.
4. Da se znebite odvisnosti od ljubezni, boste morda potrebovali tudi pomoč psihologa, saj so situacije različne. Tega se ni treba sramovati, pomembno je najti vzrok za depresijo, se je znebiti in začeti živeti srečno.
5. Najpomembneje je najti moč za življenje naprej. Morate razumeti, kaj vas je tako povezalo drug z drugim, morda so to merkantilni interesi, potem se mora čiščenje duše in telesa začeti pri sebi in vaših nezvestih mislih. Ljubezen je čista in svetla, ne zahteva ničesar v zameno.

Pognali ste se v kot, počutite se kot žrtev, ubogi in nesrečni, veliko razmišljate o njem in verjamete, da lahko le on reši vse vaše težave in zaceli vaše čustvene rane.

Poglejte se v ogledalo, v kaj so vas te misli spremenile, spoznajte ogromno moč, ki je v vas in je sposobna delati čudeže - samo zaželite si biti srečna brez njega in vse se bo uresničilo.

Če je komu težko spregovoriti, lahko začnete osebni dnevnik, kamor lahko zapišete vse svoje skrivne misli. Včasih je na ta način mogoče povedati veliko več kot v resnici. In sčasoma boste znova prebrali, kar vas boli, in boste lahko naredili objektivne zaključke.

Vadite lahko meditacijo, se vpišete na tečaje joge, da zberete misli, se psihično in fizično osvobodite ter stopite na pot resnice. Oprostite mu vse žalitve, če so bile, in ga pustite v miru, tako se boste počutili veliko bolje.

Molite, okrepite svojo povezanost z Gospodom, postavite ga na prvo mesto, iščite načine, kako postati duhovno razvita oseba, in ne častite ljudi. To je do neke mere celo grešno.

Ohranite socialne povezave, komunicirajte, ne izolirajte se, ljubite življenje v vseh njegovih pojavnih oblikah, dajte veselje drug drugemu in vse bo v redu. Ne zataknite se na določenem obdobju v življenju in bodite srečni!