Umetno hranjenje novorojenčka: prednosti in slabosti, izbira formul. Naučiti se pravilno hraniti otroka s formulo: pravila hranjenja in prehranjevalni urnik dojenčka Umetno hranjenje od rojstva

Pomanjkanje materinega mleka med novopečenimi materami ni neobičajno. Če iz nekega razloga laktacijske funkcije ženske ni mogoče obnoviti, je edini izhod iz te situacije prenos novorojenčka na umetno hranjenje.

Proces umetnega hranjenja zahteva pravilen in previden pristop, saj tudi prilagojena otroška hrana ne more 100% nadomestiti materinega mleka. Odločitev o prenosu novorojenčka na umetno formulo je treba sprejeti s pediatrom.

Kdaj je potreben prehod?

Mnenje vseh pediatrov je enotno, da tudi najdražja in kakovostna otroška hrana ne more telesu novorojenčka zagotoviti celotnega seznama bistvenih hranil, vitaminov in mikroelementov.

Zato mora obstajati dober razlog za prehod dojenčka na umetno mlečno formulo. Obstaja seznam okoliščin, ki upravičujejo prenos novorojenčka na umetno hranjenje:

  • Jemanje določenih skupin zdravil, ki ne smejo vstopiti v telo novorojenčka;
  • Zapleten potek porodnega procesa, po katerem ženska potrebuje rehabilitacijo in počitek;
  • Nalezljive in vnetne bolezni pri materi;
  • Popolna ali delna odsotnost materinega mleka v mlečnih žlezah;
  • Potreba po začasni ločitvi matere in novorojenega otroka (prisilni odhod).

V odsotnosti mleka ali njegovi nezadostni proizvodnji je ženski predpisana terapija z zdravili, namenjena spodbujanju laktacije. Če terapija ne prinese pomembnega rezultata, zdravniki razmislijo o prenosu novorojenčka na umetno hranjenje.

Pozitivne in negativne strani

Vse mlade matere ne poznajo pozitivnih in negativnih strani umetnega hranjenja. Nekatere matere se samostojno odločijo, da bodo svojega otroka preklopile na otroško hrano. Razlog za to je lahko nenaklonjenost dojenju zaradi nevarnosti izgube tonusa mlečnih žlez. Preden sprejme takšno odločitev, se mora mlada mati posvetovati z zdravnikom in oceniti možna tveganja za telo novorojenčka.

Prednosti mešanic

Kljub skepticizmu pediatrov glede umetnih mlečnih formul ima njihova uporaba številne prednosti:

  • Ko se novorojenček razvije, je dovolj, da mlada mamica zamenja obstoječo prehrano. Med dojenjem mora doječa mati popolnoma spremeniti svojo prehrano.
  • Uporaba otroške hrane omogoča drugim sorodnikom, da nahranijo novorojenčka. Hkrati ima mlada mati možnost opravljati svoje posle in obiskovati službo, ne da bi tvegala, da bo otroka pustila brez hrane.
  • Umetna formula se v telesu novorojenčka razgrajuje dlje, zato je število podojev zmanjšano.
  • Pri hranjenju dojenčka s formulo iz stekleničke lahko mlada mati vedno izračuna natančno količino hrane, ki jo zaužije na dan. Ti podatki so potrebni za celovito oceno prehrane novorojenčka.

Napake

Uporaba otroške hrane ima številne pomanjkljivosti, vključno z:

  • Pri uporabi otroške hrane morate nenehno spremljati čistočo steklenic. Če so kršena pravila sterilnosti, se pri novorojenčku pojavijo prebavne motnje.
  • Otroci, hranjeni s formulo, so bolj dovzetni za nalezljive bolezni. To je posledica dejstva, da formula za dojenčke ne vsebuje specifičnih protiteles, ki tvorijo otrokovo imuniteto v prvem letu življenja.
  • Umetne mlečne formule pogosto izzovejo črevesne kolike pri novorojenčkih. Če starši za hranjenje uporabljajo bradavičke nizke kakovosti, to povzroči vstop zraka v otrokov želodec in pogosto regurgitacijo hrane.
  • Alergijske reakcije se pogosteje pojavljajo pri otrocih, hranjenih po steklenički.
  • Izbira optimalne prehrane lahko traja dolgo časa, saj lahko tudi prilagojene formule povzročijo negativne reakcije otrokovega telesa.
  • Če je načrtovan družinski izlet, morajo starši vzeti dodatno prtljago, ki jo sestavljajo stekleničke in otroška hrana.
  • Nakup umetnih mlečnih formul pogosto obremeni družinski proračun, saj so stroški otroške hrane precej visoki. Starejši kot je dojenček, večja je njegova potreba po prehranski formuli.

Če seznam pomanjkljivosti umetnega hranjenja ni vplival na odločitev mlade matere, je priporočljivo, da se o tem vprašanju najprej pogovori s pediatrom ali specialistom za dojenje.

Izbira prave formule

O izbiri hrane za otroka se je treba dogovoriti s pediatrom. Samo zdravnik bo lahko izbral potrebno prehrano ob upoštevanju posameznih značilnosti otrokovega telesa.

  • Stanje pakiranja. Začetno mleko za dojenčke ne sme biti pakirano v poškodovano škatlo. Ne sme biti nobenih deformacij, odrgnin, udrtin ali prask. Prisotnost takšnih napak kaže na kršitev pravil prevoza in nizko kakovostno formulo za dojenčke.
  • Datum izdelave in rok uporabe. Pri izbiri otroške hrane je priporočljivo biti pozoren na mešanice, katerih rok trajanja je več mesecev. To bo staršem omogočilo začasno zalogo, da preprečijo uporabo hrane s potečenim rokom uporabe.
  • Starostna kategorija otroške hrane. Izbira formule se izvaja ob upoštevanju starosti otroka. Novorojenčka je strogo prepovedano hraniti s formulo, ki je namenjena hranjenju starejših otrok, in obratno.
  • Prehranska dopolnila. Nekatere formule za dojenčke vsebujejo dodatne prehranske dodatke. To se izvaja z namenom izboljšanja prebave pri dojenčkih in normalizacije delovanja nekaterih organov in sistemov.
  • Hipoalergena sestava. Priporočljivo je, da začnete umetno hranjenje z mlečnimi formulami, ki ne vsebujejo sestavin, ki lahko povzročijo alergijsko reakcijo pri novorojenčku.

Pomembno! Po prvem hranjenju dojenčka z umetno formulo morajo starši skrbno spremljati stanje otrokove kože. Ne smejo kazati rdečice, izpuščajev ali drugih znakov alergijske reakcije.

Kako pravilno pripraviti adaptirano mleko

Zdravje in splošno stanje novorojenčka je neposredno odvisno od pravilne priprave formule. Na vsakem paketu otroške hrane je diagram za pripravo končne mešanice. V navodilih je navedeno razmerje suhega praška in vode.

Preden začnete pripravljati otroško hrano, mladi mamici svetujemo, da upošteva naslednja pravila:

  • Za redčenje suhega mleka v prahu je priporočljivo uporabiti posebno ustekleničeno vodo, ki je bila predhodno očiščena iz kemičnih nečistoč in patogene mikroflore. Strogo je prepovedano uporabljati vodo iz pipe, ki ni bila prekuhana.
  • Pri pripravi končne mešanice je zelo pomembno ohraniti določeno razmerje. Kršitev razmerja mešanica / voda vodi do razvoja prebavnih motenj pri novorojenčku.
  • Suhi prašek se razredči v otroški steklenički, ki je bila predhodno sterilizirana. Za začetek nalijte potrebno količino vode v steklenico, katere temperatura je 45-50 stopinj. Nato dodajte suho zmes in vsebino temeljito pretresite, dokler se vse grudice ne raztopijo.
  • Pred hranjenjem temperatura končne mlečne mešanice ne sme preseči 38 stopinj.
  • Luknja v nastavku ne sme biti preširoka, da preprečite spontano uhajanje mešanice. Otrok se mora pri hranjenju nekoliko potruditi. V nasprotnem primeru je to preobremenjeno s prenasičenostjo in raztezanjem želodčnih sten.

Pomembno! Če starši pripravljajo formulo vnaprej, je priporočljivo, da jo hranite v hladilniku največ en dan. Pred hranjenjem se mešanica segreje v topli vodi.

Pravila hranjenja

Teža novorojenčkov, hranjenih po steklenički, pogosto presega težo otrok, hranjenih z materinim mlekom. Hitro pridobivanje teže vodi v debelost, zato je pomembno, da starši upoštevajo zmernost pri hranjenju svojih dojenčkov z umetnimi formulami.

Mladi starši bi morali upoštevati naslednja priporočila:

  • Hranjenje skozi stekleničko z nastavkom se izvaja le, če je otrok popolnoma hranjen po steklenički.
  • Hranjenje z žlico se izvaja, če se dojenček hrani z materinim mlekom, vendar ga iz nekega razloga potrebuje.

Tehnika hranjenja

Da bi bilo umetno hranjenje za novorojenčka čim bolj koristno in udobno, se morajo starši držati naslednjih pravil:

  • Med hranjenjem otrok ne sme biti v vodoravnem položaju. Starši se ne bi smeli bati držati otroka v pokončnem položaju. V tem položaju ni nevarnosti, da bi mešanica prišla v otrokove dihalne poti.
  • Mlečna mešanica mora popolnoma napolniti votlino bradavice, saj bo to preprečilo vstop zraka v otrokov želodec.
  • Ko je otrok pojedel, ga je treba dvigniti in držati v pokončnem položaju 2-3 minute. To bo otroku pomagalo, da se znebi odvečnega zraka in prepreči.

Vsaka mati mora upoštevati značilnosti telesa otroka, ki je hranjen po steklenički. Takšni otroci potrebujejo zgodnje dajanje, saj jim to omogoča, da nadomestijo pomanjkanje vitaminov in mikroelementov. Dnevno količino končne formule izračuna pediater ali specialist za dojenje.

Izbira diete na osnovi formule za vašega dojenčka ne pomeni le odločitve o vaši najljubši znamki formule za dojenčke. Pri dojenčkih, hranjenih po steklenički, je vse drugače, od pogostosti obrokov do barve vsebine plenice. Kaj morajo mladi starši vedeti, da lahko pravilno sestavijo režim hranjenja dojenčka?

Režim dojenčka, hranjenega po steklenički, se razlikuje od režima dojenčka.
dojila. Strogo gledano je vsakdanje življenje »umetnikov« v veliki meri
stopinj so predmet urnega razporeda, medtem ko dnevi res
dojenček se oblikuje bolj po volji njegovih instinktov in naravno
želja njegove mame, da bi otroka prislonila k prsi...

Dojenčki različno prebavljajo materino mleko in formulo

Razlike v režimih hranjenja po steklenički in dojenih dojenčkih so predvsem posledica načina, kako novorojenčki in starejši dojenčki absorbirajo materino mleko in formulo.

Vprašanje, ki si ga mlade mamice pogosto zastavljajo, ko načrtujejo režim hranjenja po steklenički za svojega dojenčka: ali je res, da je mogoče dojenčke, navajene na formulo za dojenčke, hraniti manj pogosto kot dojene otroke. Kratek in jedrnat odgovor je pritrdilen.

Če se sumi o alergiji na adaptirano mleko potrdijo, vam lahko zdravnik priporoči formulo na osnovi soje. Ali pa je rešitev težave prehod na ekstra hidrolizirano mešanico, v kateri se kazein protein razgradi v bolj prebavljivo obliko.

Druga pomembna »težava« so kolike pri dojenčkih. Pri otrocih, ki so hranjeni po steklenički, se pojavljajo nič manj pogosto in morda celo pogosteje kot pri tistih otrocih, ki se hranijo z materinim mlekom. Nenehni otrokov jok seveda ne pomeni, da ima kolike – to vam bo potrdil vsak izkušen starš. Če pa vidite, da dojenček po hranjenju nenehno čuti nelagodje, je verjetno, da je razlog ravno v kolikah.

Na žalost ali na srečo se verjetno ne boste znebili bolečih otroških kolik s kakršno koli spremembo režima dojenčkovega hranjenja s formulo. Samo preživeti morate ta "napad" - v večini primerov kolike pri dojenčkih izginejo same od sebe v starosti 3-4 mesecev.

Nekateri dojenčki jedo več, drugi manj.

Nekega dne na obisku pri prijateljici nenadoma opazite, da njen otrok, ki je prav tako na umetnem hranjenju, spije komaj 100 mililitrov adaptiranega mleka naenkrat. In vaš otrok se zlahka spopade z dvojno porcijo hkrati. Je v vaši družini res požrešnik?

Sploh ne. Otroška prehrana je čisto individualna stvar. Različni dojenčki na umetnem hranjenju potrebujejo različno količino kalorij in če en dojenček potrebuje 100 mililitrov formule, bo drugi ostal lačen.

Način umetnega hranjenja ima eno absolutno prednost -
lahko popolnoma skrbi za novorojenčka
ne samo mama, tudi oče...

Poleg tega se lahko vnos formule razlikuje od enega obroka do drugega. Tako kot vi: zjutraj lahko jeste zelenjavno solato, za kosilo pa si zaželite nekaj resnejšega. Na splošno ne bodite presenečeni, če vaš dojenček poje 120 mililitrov adaptiranega mleka, tri ure kasneje pa 200.

Splošna pravila za režim hranjenja dojenčka po steklenički

Koliko hrane naj bo? Na splošno naj bi "umetni" otroci, ki še niso prejeli prve dopolnilne hrane, čez dan zaužili približno 150-155 mililitrov že pripravljene formule na kilogram teže. Če torej vaš dojenček tehta recimo 3,7 kilograma, računajte na približno 550 mililitrov umetne prehrane. Če ima otrok 6 kg, mu je treba dati do 900 mililitrov formule na dan.

Pogostost hranjenja. Pogostost obrokov, pa tudi količina, se spreminjata, ko otrok raste. Po prvih nekaj dneh bo novorojenček pojedel od 60 do 90 mililitrov adaptiranega mleka na obrok. Tudi pogostost obrokov je lahko različna, a v povprečju novorojenčki prvih nekaj tednov jedo vsake tri do štiri ure. Menijo, da če vaš dojenček v prvem mesecu spi več kot štiri do pet ur in začne preskakovati hranjenje, ga morate zbuditi (vendar zelo prijazno, nežno in občutljivo!) In mu ponuditi stekleničko formule.

Do konca prvega meseca je otrok pripravljen zaužiti do 120 mililitrov na odmerek. V tem času se urnik obrokov običajno že stabilizira, dojenček jé v povprečju vsake štiri ure.

Vse družine so individualne, prav tako vsi otroci v njih. Dnevna rutina staršev pogosto ni nič manj podrejena rutini novorojenčka, kot je rutina otroka podrejena vašemu življenjskemu slogu. Poleg tega ne glede na to, na kakšni prehrani je otrok.

In tudi če svojega dojenčka hranite s formulo, otrokov režim hranjenja z adaptiranim mlekom nikakor ni strog medicinski predpis - ni tako pomembno, kako strogo se držite urnega urnika hranjenja. Veliko bolj pomembno je, da se vi in ​​vaš dojenček skupaj počutita harmonično, tako da trenutki hranjenja ne prinesejo le fiziološke nasičenosti, temveč tudi veselje skupne čustvene komunikacije.

Umetno hranjenje se lahko uporablja, če mati sploh nima mleka ali če otrok iz nekega razloga ne more ali noče piti materinega mleka.

Ženska, ki nima mleka za svojega otroka, se ne bi smela počutiti krivo. Na žalost sodobne ženske živijo v tako težkih okoljskih razmerah, da so primeri popolne odsotnosti materinega mleka vedno pogostejši. Včasih se pri prvem porodu mleka sploh ne pojavi (še posebej, če se pojavi zelo mlada), pri drugem pa se pojavi.

V takšnih razmerah bi bilo bolje hraniti otroka z mlekom darovalca vsaj 3 mesece, a zakaj je mleko darovalca v večini primerov nedostopno in nesprejemljivo.

V tem primeru je hranjenje otroka s kakovostno formulo bolj zdravo in zanesljivo. Glavni pogoj za umetno hranjenje: formule, ki jih boste uporabljali, morajo biti po sestavi čim bližje materinemu mleku (prilagojene formule do šest mesecev).

Ko dojenje nenadoma preneha, večina dojenčkov razmeroma enostavno preide na adaptirano mleko. Včasih se najprej pojavijo prebavne motnje, v tem primeru se posvetujte s svojim pediatrom. Prednost hranjenja po steklenički je nedvomno ta, da lahko oba starša otroka hranita izmenično. S tem se porodnica razbremeni predvsem v poporodnem obdobju. Tudi telesni stik z otrokom ni prizadet: tako kot pri dojenju lahko dojenčka potegnete k sebi in mu daste blagodejen občutek vaše bližine. Če boste poskrbeli tudi za očesni stik z dojenčkom, bo vaš odnos z njim samo koristil.

Sedaj je na vas ali vašem partnerju, da pripravite formulo za dojenčke. Morda se kot mnoge matere sprašujete, ali svojega otroka hranite v skladu z njegovimi potrebami. Ne pozabite, da vam dojenček dobro sporoči, kdaj je lačen in kdaj sit.

Pravila za umetno hranjenje otroka

Ne pozabite, da mora biti dnevna količina hrane med umetnim hranjenjem enaka kot pri naravnem hranjenju, vendar je režim hranjenja v tem primeru drugačen. Nadomestno mleko se absorbira počasneje kot materino mleko, zato je treba intervale med hranjenji povečati (približno 3,5 ure).

Otroku ni treba dati več hrane, kot bi jo moral prejeti glede na njegovo starost in telesno težo. Torej, pri 2 mesecih naj bi bila količina popitega mleka v povprečju približno 850 ml (za nekatere otroke - 650-700 ml, za druge - cel liter), postopoma povečajte količino hrane na 1 liter.

Čeprav večina otrok do uvedbe dopolnilne prehrane (4,5-5 mesecev) prejme približno 1 liter adaptiranega mleka, nekateri med njimi uspešno preživijo manj hrane. Tudi tukaj, tako kot pri dojenju, glavni kazalnik ni količina, ki jo zaužijemo na dan, temveč dobro počutje otroka in povečanje telesne mase.

Dojenček, hranjen po steklenički, je še posebej občutljiv na bolezni, kot so debelost in presnovne motnje, zato prekomerno hranjenje resnično ogroža njegovo zdravje. Če dojenček poje preveč, poskusite narediti manjšo luknjico v nastavek – morda dojenček prehitro izprazni stekleničko in se v tem času ne more počutiti sitega.

Dojenčka, hranjenega po steklenički, je treba hraniti z vodo ali sadnimi decokcijami, saj se s hranjenjem po steklenički poveča potreba po dodatni tekočini.

Dodatna tekočina pomaga vašemu dojenčku bolje prebaviti formulo in lajša nekatere črevesne težave. Na primer, pri hranjenju po steklenički otroci pogosto trpijo zaradi zaprtja. To se na začetku še posebej pogosto zgodi pri prehodu z materinega mleka na formulo. Otroci, ki začnejo jesti adaptirano mleko že od samega začetka, adaptirano mleko bolje absorbirajo.

Umetni otroci naj preidejo na dopolnilno hranjenje (v obliki zelenjavnih kašic ali kosmičev) prej kot naravni dojenčki, vendar tudi ni treba preveč hiteti. Za otrokov prebavni sistem, ki še ni popolnoma oblikovan, zlasti če raste na formuli, lahko zgodnje dopolnilno hranjenje povzroči veliko škode. Če otrok normalno uživa adaptirano mleko in dobro pridobiva na teži, ima normalno raven hemoglobina v krvi in ​​nima rahitisa, ni treba hiteti z dopolnilom do štirih mesecev in pol ali celo do petih.

Če ima dojenček slab apetit, začnite uvajati dopolnilno hrano že pri štirih mesecih. Lahko mu daste na primer ajdovo kašo, kuhano po tem receptu: najprej pripravite prevretek jabolk (brez soli in sladkorja) in z njo skuhajte zelo redko (konsistenco tekoče kisle smetane ali še redkejšo) kašo iz mleta žita (ki naj bodo zmleta skoraj do moke). To kašo lahko skuhate z zelenjavno juho ali razredčeno mešanico. Otroku ne smete dajati kravjega mleka vsaj do 10 mesecev (po tem lahko daste posebno "otroško" mleko), vendar je bolje, da "ostanete" brez kravjega mleka do 1-1,5 leta, še posebej, če je otrok alergičen.

PRI RAZPRAVI O UMETNEM HRANJENJU se bomo dotaknili treh glavnih vprašanj.

  1. Kako razumeti otrokove želje, da boste kar najbolje izpolnili svoje obveznosti pri hranjenju.
  2. Kaj dati v steklenico.
  3. Načini vzdrževanja opreme čiste in v delujočem stanju.

Način hranjenja novorojenčka ni nič manj pomemben kot kakovost njegove hrane. Uglasite se s tem, kar vam dojenček govori, razumejte, kaj želi, in potem bo dojenček dobro jedel, se pravilno razvijal in imel pozitiven odnos do sebe in sveta okoli sebe. Če je vaš dojenček hranjen po steklenički, uporabite posebno formulo za novorojenčke. Novorojenčki so zelo občutljivi na prehrano, zato mora biti hrana popolnoma primerna zanje. Izberite formulo, ki je lahko prebavljiva, zadovoljuje vse otrokove prehranske potrebe in ne poruši občutljivega ravnovesja v njegovem telesu.

Materino mleko in standardne umetne formule zadostno izpolnjujejo te pogoje. Druge formule, kot so delno fermentirane formule in formule za nedonošenčke, so specializirane in oblikovane tako, da ustrezajo potrebam dojenčkov, ki potrebujejo dodatno nego.

Čeprav je sodobno umetno hranjenje priročno in varno, tehnika priprave formule ne dopušča malomarnosti. Voda mora biti čista in razkužena, oprema mora ustrezati sanitarnim standardom in biti primerna za otroka in osebo, ki hrani. Ni treba posebej poudarjati, da je treba mešanico pripraviti strogo v skladu z navodili za uporabo.

Potrebe svojega otroka lahko bolje zadovoljite, če ste pozorni na svoje potrebe. Svojega zdravnika morate obiskovati pogosto in redno ter imeti v bližini izkušenega učitelja ali pomočnika, da pridobite situacijsko in moralno podporo. Veliko se morate prilagoditi, tako čustveno kot fizično. Veliko se boste morali naučiti in pogosto boste zmedeni in zmedeni. Teoretično znanje in praksa sta dve različni stvari. Zaskrbljeni boste, vendar je to normalno: v tem stanju bolje zaznavamo informacije. Če pa boste preveč skrbeli, bo vaš študij težak. Prosite za pomoč, sprejmite pomoč in podporo, ko je ponujena, in takrat bo starševstvo enostavno in veselo.

Otroški odnos do hrane

Ljubezen in spoštovanje do otroka sta pomembni sestavini procesa hranjenja. In da bi bilo uspešno, morate poznati svojega otroka in narediti, kar potrebuje. Dojenčkov odnos z vami in svetom okoli njega ter njegov razvoj so v veliki meri odvisni od dogajanja med hranjenjem. Ta proces vam daje priložnost, da svojega otroka bolje spoznate v prvih mesecih njegovega življenja. S svojimi dejanji otroku sporočate, da je pomembna oseba, da ga spoštujete in ste pripravljeni narediti vse, da bi mu ugajali. Hranjenje vas tudi zadovolji: zelo pomembno je, da veste, da lahko zadovoljite otrokove potrebe in ga osrečite.

V otroštvu je vzpostavljanje pozitivnih odnosov s hrano z otrokom odvisno od delitve odgovornosti:

  • sami ste odgovorni za to, kaj otroku ponudite kot hrano;
  • on je odgovoren za to, koliko poje.

Torej, da bo hranjenje po steklenički učinkovito, morate najprej izbrati pravo formulo. Pri izbiri se osredotočite na otrokove potrebe, potem pa vam preostane samo slediti njegovim željam. Ve, koliko mora jesti in kako pogosto. Poleg tega otrok sam določi hitrost in trajanje hranjenja. Vaša naloga kot starša je že na začetku razumeti, kaj vam otrok govori. Dojenčku dajte hrano takoj, ko prosi (v tem trenutku je dojenček popolnoma buden, vendar ne preveč vznemirjen), hranite ga gladko in neprekinjeno, pri čemer bodite pozorni na njegove signale o hitrosti, tempu in trajanju hranjenja. Z drugimi besedami, naredite vse, da bo vaš otrok srečen.

Umetna prehrana: prenajedanje pri otrocih

Za razliko od otrok, ki so dojeni, imajo otroci, ki se hranijo po steklenički, v zgodnjih dneh pogosto težave s prenajedanjem. Pri nekaterih dojenčkih se to zgodi, ker stekleničko spijejo tako hitro, da njihov naravni sesalni nagon ni potešen, in jokajo, ko jim vzamejo stekleničko. Matere pogosto domnevajo, da to pomeni, da je otrok še vedno lačen, in jim dajo več hrane. Tako se hitro razvije navada prenajedanja, otrok pa se vsak teden močno zredi. Če se to nadaljuje, otrok hitro pride do zaključka, da mleko ni dovolj za potešitev njegovega apetita. Je pa še premlad, da bi mu dajali gosto hrano (manj kot šest mesecev).

Običajno je, da nekateri dojenčki ob nekaterih hranjenjih potrebujejo dodatnih 30 ml mleka. Še posebej pa je treba biti pozoren, če otrok potrebuje več kot 150 ml dodatka vsak dan in redno pridobiva več kot 240 g na teden. Ko moji dojenčki, hranjeni z formulo, začnejo preveč sesati, med hranjenji uporabljam hladno, prekuhano vodo in dude, da zadovoljim njihovo potrebo po sesanju.

Če sumite, da se vaš otrok prenajeda, se o težavi pogovorite s svojim svetovalcem ali terapevtom.

Ne pusti

  • prekomerno redčenje krmne mešanice;
  • slabo higiensko ravnanje s steklenico, ki vodi do gastroenteritisa;
  • podhranjenost zaradi ponavljajočih se okužb;
  • pomanjkanje železa in vitaminov.

Izbira mleka za umetno hranjenje

Uporabite lahko kravje ali bivolje mleko. Mlečna formula v prahu je sprejemljiva za hranjenje dojenčka, vendar je predraga. Trenutno je mleko, ki se trži pod nadzorom državnih kmetijskih agencij, kravje ali modificirano bivolje mleko.

Priprava tekočih mešanic

Ni vam treba redčiti svežega kravjega mleka za hranjenje vašega dojenčka. Nekateri pediatri predlagajo, da v prvih 2-3 mesecih hranjenja novorojenčka pripravite naslednjo mešanico: 2 dela mleka razredčite z 1 delom vode in dodajte 1 čajno žličko na 100 ml nastale raztopine. Sahara. Če uporabljate suhe formule, ki so na voljo na trgu (Lactogen, Milkcare ipd.), potem morate izbrati priznano blagovno znamko in dosledno upoštevati navodila proizvajalca za pripravo tega izdelka.

Količina mleka, ki jih otrok potrebuje na dan, je približno 150 ml/kg telesne teže in približno 30 ml/kg na obrok. Seveda se lahko število hranjenj in količina popitega mleka razlikujeta za različne otroke.

Obdelava stekleničk za hranjenje

Kupite vsaj tri steklenice. Po vsakem hranjenju stekleničko in njene odstranljive dele temeljito umijte z milom in vodo s ščetko za stekleničke in ščetko za nastavke.

Ko ste steklenice umili z milom, vzemite posodo za sterilizacijo, ki lahko sprejme 3 - 4 steklenice, jo napolnite z vodo; V ta sterilizator postavite steklenice, plastične robove in pokrovčke za nastavke, postavite na ogenj in zavrite vodo. Sterilizator pustite vreti 10 minut, nato vanj vstavite nastavke in pustite vreti še 5 minut. Zdaj ga odstranite z ognja in pokrijte s pokrovom. Ko se voda v njej ohladi, lahko steklenico odstranite s čisto roko. Tretiranih steklenic pred uporabo ni treba ponovno oprati. Ko porabimo vse tri stekleničke, lahko opisani postopek sterilizacije ponovimo. Nikoli ne puščajte stekleničke brez pokrovčka za nastavek.

Ne pomirjajte dojenčka, ki spi ali leži na hrbtu.

Če otroku daste mleko v stekleničko, ga morate porabiti v 45 minutah.

Nikoli ne uporabite ostankov mleka – to je priljubljeno gojišče bakterij!

Dojenček je običajno hranjen po steklenički od šest do osemkrat na dan. Če nekdo v družini trpi za alergijami, je priporočljivo uporabljati hipoalergeno otroško hrano. To bistveno zmanjša tveganje za nastanek alergij pri dojenčku. Poleg tega se morate odločiti za formulo za dojenčke (Formula 1), ki je po sestavi najbližja materinemu mleku in ne vsebuje dodatnih ogljikovih hidratov v obliki sladkorja ali škroba. Začetne formule, tako kot dojenje, lahko dojenčka hranite na zahtevo.

Najbolje je popolnoma opustiti naslednje mešanice (formuli 2 in 3). In ne samo zato, ker lahko njihova nepravilna priprava otroku povzroči resne zdravstvene težave. To mleko v prahu vsebuje toliko dodatnega sladkorja in škroba, da lahko zlahka povzroči prekomerno hranjenje. V otrokovem telesu se nalagajo dolgoletne maščobne obloge, ki se jih včasih zelo težko znebi.

Obvezen pribor

Za hranjenje s formulo boste potrebovali naslednje zaloge:

  • 6 steklenic;
  • 6 nastavkov z majhnimi luknjami;
  • parni sterilizator ali visoka ponev za prekuhavanje steklenic, pokrovčkov in nastavkov;
  • ščetka za steklenice;
  • 6 čistih, zlikanih kuhinjskih brisač (likanje zmanjša bakterije);
  • termos za prekuhano vodo, tako da lahko pripravite stekleničke za hranjenje na poti;
  • grelnik steklenic;
  • 8 gaz za zaščito vaših oblačil.

Med hranjenjem dojenček skupaj s hrano prejme del vaše ljubezni, pozornosti in telesne toplote.

Priprava mlečne formule

Ni problema pri uporabi otroške hrane v skladu z navodili na embalaži. Pomembno je le, da stekleničke s hrano pripravimo neposredno pred hranjenjem, razredčeno formulo porabimo v eni uri in ne shranjujemo ostankov. Tako lahko preprečite razvoj otroku nevarnih mikroorganizmov v vaši prehrani. Poleg tega je treba stekleničke in nastavke pred uporabo sterilizirati. Za redčenje mešanice vedno uporabite vrelo vodo. Preden otroku daste stekleničko, preverite temperaturo formule – ustrezati mora približno telesni temperaturi. Če kanete eno kapljico na notranjo stran zapestja, boste takoj opazili, če je mleko prevroče. Da ne bi segrevali vode vsakič pred hranjenjem, je priporočljivo shraniti zalogo vrele vode v čistem termosu. To je praktično, zlasti pri nočnem hranjenju.

Po vrnitvi domov otroku še naprej dajete isto formulo, s katero se je hranil v porodnišnici. Če po nekaj dneh opazite, da ga dojenček težko prebavlja, se obrnite na pediatra, ki vam bo svetoval drugo mlečno formulo.

Suhe in tekoče mešanice. Obstajajo mlečne formule v tekoči obliki; ne zahtevajo priprave, le naliti jih je treba v sterilizirano stekleničko. Vendar je ta izdelek dražji od formule v prahu.

Segrevanje mešanice. Mešanico lahko segrejete v vodni kopeli, v posebni napravi za segrevanje steklenic ali celo v mikrovalovni pečici - to ni nevarno, vendar ni vedno priročno: tam se lahko pregreje. Vedno preverite temperaturo formule tako, da kanete nekaj kapljic na hrbtno stran dlani, preden jo daste otroku, da se ne opečete.

Mešanico pred uporabo razredčite. Začetne formule za dojenčke ne pripravljajte vnaprej; razredčiti ga je treba tik pred uporabo, sicer postane ugodno okolje za rast bakterij. Ko greste na sprehod ali se pripravljate na noč, si v sterilno stekleničko natočite toplo vodo in vanjo zadnji trenutek dodajte prašek.

Ali je potrebna sterilizacija? Steklenic ni treba sterilizirati. Pomembno je, da si pred pripravo formule umijemo roke, po hranjenju pa stekleničko in nastavek takoj umijemo in osušimo.

Povprečna cena: 6 steklenic na dan. Nikoli ne silite otroka, da popije vsebino stekleničke, če tega ne želi: če noče, pomeni, da je sit. Praviloma se dojenček pri starosti 1 meseca hrani približno 6-krat na dan in včasih enkrat ponoči. Različne mešanice se ne pijejo vedno v enakih količinah in se različno porazdelijo čez dan. Če vaš dojenček ponoči prosi za stekleničko, to pomeni, da njegovo telo še nima zadostne rezerve, ki bi mu omogočila, da bi preživel brez nočnega hranjenja. Praviloma velja, da če vsebine steklenice ne popije do konca, pomeni, da je porcija zanj prevelika; Če popije vse do zadnje kapljice, mu lahko daš še malo adaptiranega mleka. Načeloma je bolje ponuditi več kot manj. Nočna potreba po steklenički se bo postopoma premikala v času in se sčasoma premaknila na jutro.

Napenjanje

Da bi prašek bolje razredčili z vodo, morate stekleničko pogosto močno pretresti. Zaradi tega v mlečni mešanici nastanejo številni zračni mehurčki, ki zaidejo v otrokov trebušček in povzročijo napenjanje. Če steklenico po stresanju pustite stati nekaj minut, bo večina mehurčkov izstopila. Po vsakem hranjenju mora dojenček rigniti. To storite tako, da otroka postavite pokonci, ga položite na ramo in ga rahlo potrepljate po hrbtu. Pogoltnjen zrak se bo sprostil skozi usta in ne bo več povzročal bolečega napihnjenosti ali kolik.

Po vsakem hranjenju...

Po hranjenju držite otroka pokonci, da rigne. Če se to ne zgodi, ga rahlo potrepljajte po hrbtu. Če se med hranjenjem nemirno premika, morda čuti potrebo po riganju. Ko bo to naredil, se bo počutil bolje in bo nadaljeval s pitjem. Naj vas ne skrbi, če ob riganju izteče malo formule; to pomeni, da je prehitro spil preveč.

Pozor!

Otroku nikoli ne dajajte preostanka formule, ki še ni bila porabljena.

Ne pozabite tudi, da otroka do enega leta ne smete pustiti samega s steklenico: lahko se zaduši.

Materino mleko je najdragocenejši izdelek za novorojenčka. Vendar se pojavijo situacije, ko ženska zaradi zdravstvenih razlogov ne more dojiti ali pa sploh nima mleka. Nato se uporabi umetno hranjenje novorojenčkov, ki se nekoliko razlikuje od dojenja.

Prehranske lastnosti

Prisilni ukrep prenosa otroka na umetno hranjenje se izvaja strogo pod nadzorom pediatra. Če je mati še v prenatalnem centru, se dojenček prva 2-3 dni hrani z mlekom darovalca. Po odpustu domov bo morala ženska nenehno pripravljati svežo mešanico na osnovi prilagojenih izdelkov.

Dodatne informacije. Sestava mešanice je čim bližje materinemu mleku glede količinske vsebnosti ogljikovih hidratov, beljakovin, maščob in drugih hranil. Izdelek vsebuje najmanj 15 različnih vitaminov in 11 mikro- in makrokomponent.

  • otroci, rojeni zdravi;
  • nizka porodna teža in nedonošenčki;
  • nagnjeni k alergijam.

Za vsako obdobje novorojenčkov so izbrane lastne mešanice (od prvih dni do meseca, do 3, 6, 12 mesecev). Zato je treba umetno prehrano začeti izključno z začetnim izdelkom.

Pri hranjenju dojenčka s formulo od rojstva je pomembno pravilno organizirati kakovostno prehrano. Če ne upoštevate pravil in režima, obstaja tveganje za prekomerno in premalo hranjenje otroka. Zato je priporočljivo, da novorojenčke v prvih mesecih življenja tehtate vsaj 2-krat na teden.

Če pride do zamude pri telesni teži za več kot 10 dni, bo potrebna sprememba prehrane: prehod na drugo mešanico, uvedba skute, predpisovanje ribjega olja. Nadzorovanje pridobivanja teže vključuje izračun vnosa kalorij, dnevnih in enkratnih količin formule ob upoštevanju pričakovane življenjske dobe dojenčka.

Režim umetnega hranjenja

Biološko je prebava novorojenčkov po naravi prilagojena materinemu mleku. Zato lahko prehod na IV štejemo za stres za celoten organizem. Spremeni se ne samo proces prebave hrane - preuredi se črevesna mikroflora, presnova se spremeni.

Pri umetnem hranjenju novorojenčka do enega meseca se prilagajanje novim razvojnim razmeram izvaja postopoma, z obveznim upoštevanjem režima, razen hranjenja na zahtevo (kar lahko imenujemo minus). Ta organizacija je primerna za mamo - otroku ne bo treba biti živčen, medtem ko ženska pripravlja hrano (in to je že plus).

V prvih 30 dneh življenja se umetne živali hranijo 6-krat na dan z intervalom 3,5 ure. Hkrati se trudijo vzdrževati 6-urni počitek ponoči. Posledica pogostejšega hranjenja (pa tudi nesistematičnega hranjenja) bo prebavne motnje.

Opomba! Novorojenčki na IV potrebujejo prilagojene fermentirane mlečne formule. Lahko jih kombiniramo s sladkarijami, vendar naj bo slednja manj kot 50% dnevne količine.

Splošna pravila za umetno hranjenje

Da bi se dojenček udobno prilagodil, je pomembno upoštevati splošna načela. Pri hranjenju novorojenčka s formulo od rojstva upoštevajte naslednja osnovna pravila:

  1. Stekleničke in nastavke pred vsakim hranjenjem steriliziramo in shranimo v zaprti posodi. Po uporabi takoj operite.
  2. Mešanico pripravimo tik pred uporabo, vzdržujemo temperaturo 37-40 °.

  1. Upoštevati je treba trajanje običajnega hranjenja v 15-20 minutah. Zato pazite, da otrokova tekočina teče iz bradavice po kapljicah in ne v curku.
  2. Navajanje na IV poteka postopoma, uporablja se samo ena vrsta prilagojene mešanice.
  3. Če otrok zaradi tega ne more pridobiti na teži, izdelek tudi zamenjamo postopoma, v 2-3 dneh.

Pomembno! Pravočasna prilagoditev hranjenja bo preprečila razvoj hipertrofije pri otroku.

  1. Prva dopolnilna živila za IV otroke se uvedejo 3-4 tedne prej kot za "ravne" otroke.

Z umetno prehrano dobijo dojenčki več beljakovin kot tisti na dojenju. Zato bodo potrebovali dodatno pijačo v količini 80-100 mililitrov na dan (kuhana voda, šibko kuhan čaj, decokcija šipka).

Odmerjanje formule za novorojenčke

Čeprav so formule prilagojene za materino mleko, imajo vseeno nekoliko drugačno razmerje beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Zato je vsebnost kalorij v hrani, zaužiti med IV, višja za 10-15%. Enkratna količina tekočine, ki jo dobi otrok, se nekoliko poveča, dnevna količina pa ostane enaka kot pri dojenju.

Odmerjanje formule za novorojenčke na sestanek je izbrano ob upoštevanju starosti otroka. Dnevna vsebnost kalorij se izračuna glede na vrsto mešanice (tj. natančno preučite podatke proizvajalca, ki so natisnjeni na embalaži).

V navodilih za pripravo je tabela, ki prikazuje, kako pravilno razredčiti otroški puder in v kakšni količini za določeno starost. Vsak otrok ima drugačne potrebe. En otrok lahko poje več od priporočenega deleža, drugi pa manj. Tu mati sama izbere optimalen odmerek za svojega malčka.

Pomembno!Če je dojenček pojedel manj, kot je bilo zanj pripravljeno, ga ne smete siliti, da bi dokončal mlečno formulo. Morda je zadnjič pojedel malo več.

Ostankov hrane ni treba pustiti do naslednjega hranjenja (tudi če so shranjeni v hladilniku). Bolje je, da naslednjič pripravite svežo mešanico.

Koliko časa traja, da dojenček prebavi formulo?

Umetnega hranjenja novorojenčkov ni mogoče organizirati po drsečem urniku. Glavna točka, ki jo je treba upoštevati pri IV, je, kako dolgo dojenček prebavlja mešanico.

Pri dojenčkih v prvih tednih življenja prebavni proces težjega izdelka od materinega mleka traja 3,5 ure, pri otrocih, starejših od 5 mesecev, pa 4 ure. Torej, če se dojenček med obroki obnaša nemirno in joka, to ni zato, ker je lačen. Morda preprosto ne more na stranišče in ima trebušček napihnjen.

Medtem ko mnoge matere med dojenjem ležijo v postelji s svojimi dojenčki, tega med dojenjem ni mogoče storiti. Ženska bo morala zavzeti udoben sedeč položaj in držati otroka v naročju. Tako boste steklenico lahko nagnili tako, da bo vrat vedno poln. V nasprotnem primeru bo dojenček, ko pije, pogoltnil veliko zraka.

Po hranjenju otroka držimo v pokončnem položaju 10-12 minut, da izriga. Pomembno je vedeti ne le, kako pravilno dati novorojenčku formulo, ampak tudi zagotoviti, da je pripravljena tekočina homogena in ne vsebuje grudic.

Sodobne mešanice lahko imenujemo pravi dosežek v živilski industriji. Vendar nikoli ne bodo postali 100-odstotna alternativa materinemu mleku. Če je bil otrok prisiljen prenesti na IV, je treba njegovo prehrano jasno organizirati in pozorneje spremljati njegovo telesno težo ter upoštevati osnovna načela hranjenja. Če se vaša telesna teža slabo povečuje, zamenjajte mlečni izdelek šele po posvetu s pediatrom.

Video

Hranljiva, uravnotežena prehrana je predpogoj za normalen razvoj vseh organov in sistemov otroka. Pomembno je, da otroci dnevno dobijo določeno količino makrohranil (beljakovine, maščobe, ogljikovi hidrati), mineralov in vitaminov. Zahvaljujoč temu bodo odraščali zdravi, veseli in pametni. Kako pravilno organizirati hranjenje otrok, mlajših od enega leta? Oglejmo si to vprašanje, ki zanima vse zavestne starše.

Vrste prehrane za otroke, mlajše od enega leta

Obstajajo tri vrste hranjenja otrok, mlajših od enega leta: naravno, umetno in mešano. Vsak od njih ima svojo dieto. Razmislimo o značilnostih različnih vrst menijev za novorojenčke. Splošni diagrami so podani za zdrave dojenčke. V primeru kršitev norm porabe hrane zdravnik določi.

Naravno hranjenje

Dojeni otrok od 0 do 6 mesecev prejema samo materino mleko. Po priporočilih WHO se po tej starosti v njegovo prehrano postopoma uvaja gosta hrana (dopolnilna živila). Delež materinega mleka v dnevni količini hrane se zmanjša, vendar ostaja visok. Znani otroški zdravnik E.O. Komarovsky vztraja, da je uvedba dopolnilnih živil v zgodnejšem obdobju neprimerna.

Pri dojenju večina strokovnjakov priporoča prosto hranjenje otroka, to je na njegovo željo. Ta pristop vam omogoča vzdrževanje laktacije na zahtevani ravni. Po 2-3 mesecih, tudi v primeru brezplačnega hranjenja, se za novorojenčka vzpostavi prilagodljiv urnik hranjenja: obroki se pojavljajo v intervalih 2-2,5 ure.

Umetno hranjenje



Pri hranjenju po steklenički dobi otrok prilagojeno mlečno formulo. Materino mleko je lahko prisotno v njegovem meniju, vendar v majhnih količinah - do 20% celotne hrane.

Umetno hranjenje zahteva spoštovanje jasnega urnika hranjenja z določenimi intervali med obroki. E.O. Komarovsky opozarja, da jih je treba starati, saj se mešanica prebavi počasneje kot materino mleko.

Mešano hranjenje

Potreba po mešanem hranjenju se pojavi, ko mati proizvaja materino mleko, vendar to ni dovolj za otroka. Pomanjkanje se kompenzira s pomočjo umetnih mešanic.

Delež materinega mleka med mešanim hranjenjem je več kot 20% dnevne prehrane. Režim hranjenja za to vrsto prehrane je odvisen od stopnje laktacije pri materi. Če je osnova prehrane materino mleko, se urnik približa prostemu. Če mešanica prevladuje, se hranjenje izvaja po urah.

Kako izračunati potrebno količino hrane?

Prvih 7-10 dni

Izračun dnevne količine formule ali materinega mleka za otroke v prvih 7-10 dneh življenja se izvede na enega od dveh načinov:

  1. Formula Zaitseva. Otrokovo telesno težo ob rojstvu je treba pomnožiti s številom dni njegovega življenja in od tega števila najti 2%. Rezultat bo zahtevana količina hrane na dan.
  2. Finkelsteinova formula. Če želite določiti dnevno količino mleka ali formule za otroka, ki tehta manj kot 3,2 kg, morate njegovo starost v dnevih pomnožiti s 70. Če dojenček tehta manj kot 3,2 kg, morate poiskati zmnožek števila njegovih dni življenje in 80.

Ne glede na uporabljeno formulo je treba dobljeni dnevni volumen deliti s številom hranjenja. Tako lahko ugotovite količino mleka ali formule, ki zadostuje za en obrok.

Več kot 7-10 dni

Za izračun količine prehrane za novorojenčka, starejšega od 7-10 dni do 12 mesecev, se uporablja metoda Geibenerja in Chernyja ali volumetrična metoda. Metoda Geibenerja in Chernyja vam omogoča, da ugotovite potrebno skupno količino tekočine na dan, vključno s formulo, mlekom, vodo, sokom, čajem itd. To upošteva težo in starost otroka. Glavna priporočila so predstavljena v tabeli.

Na primer, dojenček pri 3 mesecih tehta 5,2 kg. Potrebuje 5200÷6=867 ml mleka ali formule na dan. Ta indikator je treba deliti s številom obrokov. Skupna količina tekočine ne sme preseči 1 litra v 24 urah.

V sodobnih razmerah se tehnika Geibener in Cherny redko uporablja, saj ni namenjena otrokom s povečano telesno težo, od katerih se v zadnjem času rodi vse več ljudi. Volumetrična metoda velja za bolj racionalno.


Standardi porabe hrane glede na starost otroka so prikazani v tabeli.

Uvedba dopolnilnih živil

Obstajajo posebna navodila WHO, ki vsebujejo informacije o zaporedju uvajanja trdne hrane v prehrano otrok v prvem letu življenja. Spodaj so predstavljena priporočila, razdeljena po mesecih.

Kašo je treba skuhati v vodi. Od 6. meseca naprej je treba pirejem in kašam dodajati rastlinsko olje. Prvič je priporočljivo, da se omejite na 1 kapljico, postopoma povečate količino na 1 čajno žličko. Maslo uvedemo v prehrano pri 7 mesecih. Začetni odmerek je 1 g, povprečni odmerek je 10 g. Priporočljivo je, da ga dodate že pripravljenim kašam.


Ta shema dopolnilnega hranjenja je pomembna za dojene otroke. Če otrok prejema formulo, lahko gosto hrano uvedemo od 5. meseca dalje, saj njegovo telo potrebuje vitamine in minerale za normalen razvoj. Uporabljena je ista tabela, vendar so vse vrstice premaknjene po mesecih.

Podrobne informacije o tem, kako nahraniti svojega dojenčka z "odraslo" hrano, najdete v tabeli. Vsa priporočila so splošne narave. Pred uvedbo dopolnilnih živil se morate posvetovati s pediatrom.

IzdelekIzrazKoličinaPosode za začetek dopolnilne prehrane
zelenjavaZ normalno ali prekomerno telesno težo od 6 (včasih od 5-5,5) mesecev.Pire iz 1 bele ali zelene zelenjave.
KašaZ normalno ali prekomerno telesno težo od 6-7 mesecev. Če je teža nezadostna, jih uvedemo pri 4-5 mesecih.Začetno - ½ čajne žličke. Največ - 100-200 g.Brezglutenske žitarice, kuhane v vodi - ajda, riž, koruza, ovsena kaša. Po vnosu vsake kaše posebej lahko kuhate žitne mešanice.
Rastlinsko olje6 mesecevZačetno - 3-5 kapljic. Največ - 1 čajna žlička.Sončnično, koruzno, olivno olje. Dodati jih je treba pireju iz zelenjave ali mesa.
maslo7 Začetna - 1/3 čajne žličke. Največ - 10-20 g.Zelenjavnim pirejem in kašam dodajajte kakovostno maslo brez rastlinskih sestavin.
sadje8 Začetno - ½ čajne žličke. Največ - 100-200 g.Monopura mehkega sadja. Postopoma lahko naredite večkomponentne jedi.
meso8 Začetno - ½ čajne žličke. Največ – 50-100 g.Pire iz ene komponente - zajec, puran, teletina, govedina.
Rumenjak8 Začetna - 1/4 čajne žličke. Največ - ½ rumenjaka piščančjega jajca.Jajce morate skuhati in nasekljan rumenjak dodati pireju ali kaši.
Mlečni izdelki*9 Začetno - ½ čajne žličke. Največ - 150-200 g.Otroški jogurt, kefir ali biolakt. Po 10 mesecih lahko uvedete hrano s polnili (priporočamo v branje:).
Skuta*9 Začetno - ½ čajne žličke. Največ – 50 g.Otroška skuta v najčistejši obliki. Od 10. meseca starosti je treba dopolniti s sadno kašo.
Otroški piškoti9-10 Začetno - 1/3 piškotkov. Največ - 5 kosov.
ribePovprečno obdobje uvajanja je 10 mesecev (priporočamo v branje:). Če je otrok nagnjen k alergijam - 1 leto.Začetno - ½ čajne žličke. Največ je 60 g. Otroka je vredno hraniti z ribami 1-2 krat na teden.Sorte rib z nizko vsebnostjo maščob - rečni ostriž, oslič, trska. Treba ga je skuhati ali popariti in nato pretlačiti v pire.
sokovi10-12 Začetno - 2-3 kapljice. Največ - 100 ml.Očiščeni sokovi iz zelenega in belega sadja.


*Upoštevajte, da pristop dr. E.O. Komarovsky glede dopolnilne prehrane se razlikuje od priporočil WHO. Predlaga, da se s hrano za odrasle začnete seznanjati s kislim mlekom - kefirjem in skuto.

Nov izdelek je treba dati otroku v prvi polovici dneva. Priporočljivo je, da količino povečate zelo počasi, postopoma jo dvignete na starostno normo in spremljate reakcijo otrokovega telesa. Otroka je treba seznaniti z eno novo jedjo na teden. Če pride do alergije ali okvare prebavil, je treba izdelek odstraniti iz menija.

Prehrana po enem letu

Otroški jedilnik po 12 mesecih vključuje vse glavne skupine živil. Ne potrebuje več materinega mleka kot hrane, zato se mnoge matere odločijo za prenehanje dojenja. Vendar pa vsebuje snovi, ki so dragocene za otroka, in še vedno obstajajo razlogi za nadaljevanje dojenja.

Laktacija se lahko ohrani tudi, če mati hodi v službo. Pogostost dojenja se bo zmanjšala, vendar bo otrok prejel dragocene elemente. Če je treba prenehati z dojenjem, zdravniki svetujejo, da tega ne storite med otrokovo boleznijo, ko je njegovo telo oslabljeno, pa tudi poleti, saj je v tem času velika verjetnost okužbe s črevesjem.

Prehrana dojenčka pri 1 letu se ne razlikuje od njegovega jedilnika pri 11 mesecih, vendar so porcije nekoliko večje (priporočamo branje :). Za zajtrk in popoldansko malico naj dobi kašo ali pire zelenjavo. Večerja in kosilo naj bosta nasitna. Za sladico lahko ponudite marmelado, marshmallows, marshmallows in kot pijačo - vodo, čaj, žele, kompot ali sadni sok.