Deset skrivnosti prave ljubezni. Kako ljubiti in biti srečen. Sodobna parabola o modrosti in ljubezni 10 skrivnosti ljubezni Adam Jackson

10 skrivnosti prave ljubezni

Srečanje sorodne duše se počuti kot razsvetljenje. Ta uvid nenadoma ob pravem času vdre v naša življenja, kot potres, ki pretrese našo psiho, spremeni pogled na svet in nas pripelje do meja nadnaravnega.

Kako se pripraviti na takšno srečanje? Kakšne so skrivnosti ljubezni? Kako prepoznati svojega partnerja in zgraditi harmoničen odnos z njim?

Na vsa ta vprašanja je našel odgovore ameriški pisatelj in psiholog Adam Jackson. V svoji knjigi »Deset skrivnosti ljubezni« je v dostopnem jeziku opisal tehnike, ki pomagajo ustvarjati odnose, polne ljubezni, harmonije in razumevanja. Da, ljubezen je kompleksen niz izkušenj, ne podreja se zakonom logike in razuma, vendar s pomočjo teh tehnik lahko spoznate moč prave ljubezni, ohranite svetel občutek in ga prenesete skozi leta, dajte toplino tebi draga oseba.

Objavljamo tiste skrivnosti prave ljubezni Adama Jacksona.

Prva skrivnost prave ljubezni je moč misli.

Ljubezen se začne z mislimi. Postanemo tisto, o čemer razmišljamo. Ljubeče misli ustvarjajo ljubeče življenje in ljubeče odnose. Pozitivne trditve lahko spremenijo naša prepričanja in misli o sebi in drugih. Če želite nekoga ljubiti, morate upoštevati njegove potrebe in želje. Če razmišljate o svojem idealnem partnerju, ga boste lažje prepoznali, ko se srečate.

Preberite tudi:
Seks proti ljubezni: top 5 filmov samo za odrasle

Druga skrivnost prave ljubezni je moč spoštovanja.

Če želite nekoga ljubiti, se ga najprej naučite spoštovati. Najprej se morate spoštovati. Če želite pridobiti samospoštovanje, se vprašajte: "Kaj spoštujem na sebi?" Če želite pridobiti spoštovanje do drugih – tudi tistih, ki jih ne marate – se vprašajte: »Kaj na njih spoštujem?«

Tretja skrivnost prave ljubezni je moč dajanja.

Če želite prejeti ljubezen, jo morate samo dati! Več ljubezni boste dali, več boste prejeli. Ljubiti pomeni dati del sebe, brez plačila ali zadržkov. Vadite izkazovanje prijaznosti samo zaradi tega. Preden se spustite v razmerje, se ne vprašajte, kaj lahko druga oseba da vam, ampak kaj lahko daste vi njemu. Skrivna formula za vseživljenjska srečna ljubezenska razmerja je, da se vedno ne osredotočate na to, kar lahko vzamete, ampak na to, kar lahko daste.

Četrta skrivnost prave ljubezni je moč prijateljstva.

Če želite najti pravo ljubezen, morate najprej najti pravega prijatelja. Ljubiti se pomeni ne gledati drug drugega, ampak skupaj gledati na svet v isto smer. Če želite nekoga resnično ljubiti, ga morate imeti radi zaradi tega, kar je, ne tega, kako izgleda. Prijateljstvo je zemlja, v kateri rastejo semena ljubezni. Če želite v odnos vnesti ljubezen, morate najprej prinesti prijateljstvo.

Peta skrivnost prave ljubezni je moč dotika.

Dotik je eden najmočnejših izrazov ljubezni, ki podira ovire in krepi odnose. Dotik spremeni fizična in čustvena stanja in naredi ljudi bolj dovzetne za ljubezen. Dotik lahko pomaga pri zdravljenju telesa in ogrevanju srca. Ko odpreš roke, odpreš srce.

Šesta skrivnost prave ljubezni je moč načela »dajanja svobode«.

Če nekoga ljubiš, ga osvobodi. Če se vrne k tebi, je tvoj, če ne, nikoli ni bil tvoj. Tudi v resnično ljubečih odnosih ljudje potrebujejo svoj prostor. Če se želite naučiti ljubiti, se morate najprej naučiti odpuščati in se osvoboditi preteklih zamer in žalosti. Ljubezen pomeni osvoboditi se strahov, predsodkov, ega in zadržkov. "Danes sem osvobojen vseh svojih strahov, preteklost nima moči nad mano - danes je začetek novega življenja."

Sedma skrivnost prave ljubezni je moč komunikacije.

Ko se naučimo odkrito in pošteno komunicirati, se življenje spremeni. Ljubiti nekoga pomeni komunicirati z njim. Dajte ljudem vedeti, da jih imate radi in da jih cenite. Nikoli se ne boj izreči teh treh čarobnih besed: "Ljubim te." Nikoli ne zamudite priložnosti, da nekoga pohvalite. Vedno pustite besedo ljubezni tistemu, ki ga imate radi - morda ga vidite zadnjič. Če bi kmalu umrl in bi lahko poklical ljudi, ki jih imaš rad, koga bi poklical, kaj bi rekel in ... zakaj tega ne storiš zdaj?

Osma skrivnost prave ljubezni je moč predanosti.

Da bi bila ljubezen prava, ji je treba biti predan in ta predanost se bo odražala v mislih in dejanjih. Zvestoba je pravi preizkus ljubezni. Če želite imeti resnično ljubeč odnos, morate biti temu odnosu predani. Ko ste nekomu ali nečemu predani, odhod ni možnost. Zaveza loči močne odnose od krhkih.

Jackson Adam

Deset skrivnosti ljubezni

Adam Jackson

"Deset skrivnosti ljubezni"

SODOBNA PRILIKA O MODROSTI IN LJUBEZNI,

KI VAM BO SPREMENILA ŽIVLJENJE

UVOD

Najboljših in najlepših stvari na svetu ni mogoče videti ali slišati ... čutijo pa jih s srcem.

Helen Keller

Ljubezen v nasprotju s splošnim prepričanjem ni posledica usode ali sreče, ne »pride in gre«, ustvarjamo jo mi ... in vsak od nas ima možnost, da jo ustvari. Vsak od nas ima sposobnost ljubiti in biti ljubljen, vsak od nas ima sposobnost ustvarjati odnose, v katerih je glavna stvar ljubezen. Ni važno, kako zdaj živimo. - Ne glede na to, ali ste sami ali ujeti v nesrečen, zastarel odnos, se življenje lahko spremeni in mi smo tisti, ki ga lahko spremenimo.

Za razliko od mnogih drugih prispodob so številni liki v tej knjigi prototipi resničnih ljudi, čeprav so bila njihova imena seveda spremenjena. Upam, da vas bodo njihove zgodbe navdihnile, kot so navdihnile mene, in služile kot opomin, da je življenje lahko vse, kar naj bi bilo – polno veselja, čudenja in obilice ljubezni.

Adam Jackson

Hertfordshire, julij 1995

POROČNI GOST

Verjetno tega ne bi opazili; nihče od ostalih dvesto gostov mu ni posvetil pozornosti. Sedel je sam za mizo v daljnem kotu sobe; mladenič okoli tridesetih let, povprečne višine, postave in videza, oblečen, tako kot večina drugih moških v sobi, v črn smoking.

Vendar se mu je zdelo, da preveč izstopa, ko sedi sam. Vsi ostali gostje, ki so med jedjo sedeli za njegovo mizo, so zdaj plesali in ker je bil mladenič po naravi sramežljiv in je prišel sam, brez dekleta, se je odločil, da ostane pri mizi in opazuje zabavo.

Po vseh merilih je bil to veličasten sprejem, brez prizanesenih stroškov. Koktajlom s šampanjcem je sledila večerja s šestimi hodi. Med hodi so gostje plesali ob glasbi vesele sedemčlanske jazz zasedbe. Sam kraj je bil precej spektakularen - "Kraljeva banketna dvorana" enega najbolj prvorazrednih hotelov v središču mesta. A kljub vsemu temu sijaju mladenič ni bil vesel dogajanja. Nikoli ni bil posebej družaben in imel je drugačno predstavo o zabavi kot biti v isti sobi z dvesto neznanci. Edina oseba, ki jo je poznal v sobi, je bil ženin, stari prijatelj, ki ga ni videl že vrsto let. Bil je celo presenečen, da so ga sploh povabili sem.

Pogledal je prijatelja. Plesal je in držal svojo nevesto v naročju. Skupaj sta bila videti tako srečna in mladenič jima ni mogel kaj, da jima ne bi zavidal in se spraševal, ali se bo to kdaj zgodilo njemu.

»Zakaj je tako,« si je mislil, »da se drugi ljudje poročajo, gradijo družine in imajo otroke, jaz pa ne morem vzdrževati razmerja z dekletom več kot nekaj mesecev?« Ni šlo za to, da je težko našel dekleta, težava je bila najti tisto, s katero je želel preživeti preostanek življenja.

Včasih ga je že sama misel na to premagala. Predstavljal si je, da mora biti z njim nekaj narobe, če ni mogel vzpostaviti trajnih in pomembnih odnosov. In včasih si je rekel, da preprosto nima sreče. Mogoče je, kot so mu povedali prijatelji, vse skupaj stvar naključja. Ljubezen je zapisana v zvezdah ali pa ni. In nič se ne da spremeniti usode; ali bo nekega dne prišla ali ne.

Samo enkrat, pred dvema letoma, je mislil, da je resno zaljubljen, a je tudi ta afera trajala le tri mesece. Potem ga ni bilo mogoče potolažiti, bil je popolnoma uničen in več tednov ni mogel ne jesti ne spati. In po tem incidentu je bil odločen, da nikoli ne dovoli, da bi ga kdo tako prizadel.

Ko je sedel in opazoval vse pare v sobi – kako so se nekateri držali za roke in se smejali, drugi pa plesali in peli –, si je rekel, da je bolje biti samski. Konec koncev, kako pogosto razmerja resnično trajajo? Kako pogosto ljudje ostanejo skupaj? Če bi ostal samski, mu vsaj ne bi bilo treba prenašati bolečine ločitve in izgube. Je neodvisen, je svoboden, lahko gre kamorkoli in kadarkoli.

Ko pa je mladenič pogledal po prostoru, je opazil nekaj, kar mu je zmotilo tok misli, ga spomnilo, da je ljubezen mogoča in da dolgotrajna, resnično ljubeča razmerja obstajajo – v središču plesišča je bil starejši par, plesala sta, se objemala in se smehljala ter se gledala v oči. Ko jih je opazoval pri plesu, si je zastavil vprašanje, ali ga morda po nekem čudežu nekdo čaka.

Ste tukaj sami?

Mladenič se je obrnil in ob sebi zagledal starejšega Kitajca. Bil je nizke rasti, s sivimi lasmi, ki so obkrožali njegovo plešasto glavo, in velikimi, nasmejanimi rjavimi očmi, ki so zasvetile njegov obraz, ko se je nasmehnil. Kot večina drugih moških v Komiju je bil oblečen v črn smoking in belo srajco s črnim metuljčkom.

Ja, sam sem,« je odgovoril mladenič in se nasmejal, odgovor starcu.

"Jaz tudi," je rekel starec. - Je v redu, če se vam pridružim?

Bodi moj gost,« je odgovoril mladenič.

Čudovita poroka, kajne?

No, če imaš rad take stvari ... - je rekel mladenič.

Zakaj ne marate svojega poročnega slavja? - je vprašal starec.

Danes je vse skupaj samo komedija, kajne? - je rekel mladenič in se naslonil na stol.

Kaj natanko? - so vprašali Kitajci.

Poroka je komedija le, če se dva ne ljubita, je rekel starec.

ljubezen! - je vzkliknil mladenič. - Kaj je ljubezen? Ljudje se ves čas zaljubljajo in odljubljajo. Ali sta predana drug drugemu ali pa se ne preneseta. Če vprašate mene, je dejal mladenič, je ljubezen nezasluženo tako visoko cenjena; povzroča le bolečino in trpljenje.

Lahko je biti ciničen," je odgovoril starec, "vendar vam zagotavljam, da v življenju ni večje napake, kot je biti ciničen glede ljubezni."

Zakaj? - je vprašal.

Verjemite mi, je rekel starec, ko pridete do konca svojega življenja, bo edina stvar, ki bo pomembna, ljubezen, ki ste jo dali in prejeli. Na potovanju v naslednji svet je edina stvar, ki jo lahko vzamete s seboj, ljubezen. Edina dragocena stvar, ki jo boste pustili na tem svetu, je ljubezen. Nič drugega. Poznal sem ljudi, ki so zlahka prenašali številne težave v svojem življenju in bili srečni, vendar še nisem srečal človeka, ki bi zdržal življenje brez ljubezni.

Zato je ljubezen največje darilo v življenju,« je pojasnil starec. - Daje smisel življenju. Zaradi nje je življenje vredno živeti.

"Nisem prepričan o tem," je zamrmral mladenič in se obrnil stran.

Zakaj? - je vprašal starec.

Mladenič je nekaj časa molčal, preden je odgovoril.

Veš, mislim... Mislim, da je zaljubljenost romantični mit. Vsi verjamemo, da bomo nekega dne nekoga spoznali in se zaljubili, vendar se to redko zgodi. In če se zgodi, ne bo dolgo.

Ah ... razumem,« je rekel starec. - Seveda imate popolnoma prav. Zaljubljenost je romantični mit!

Mladenič se je obrnil k starcu.

Počakaj malo - je rekel. - Zdelo se mi je ...

Ljubezen ne pride k nam sama,« je smehljaje nadaljeval starec. - Mi ga ustvarjamo in vsak od nas ima možnost, da ga ustvari. Ljudje delajo napako, ko mislijo, da se »zaljubljajo«, predstavljajo si, da bodo nekega dne hodili po ulici, nekoga videli in – bum! Ampak to ni ljubezen.

Kaj je to? - je vprašal mladenič.

Telesna privlačnost, zaljubljenost. Samo ne ljubezen. Seveda se ljubezen lahko razvije iz medsebojne fizične privlačnosti, vendar prava ljubezen ne more biti samo fizična. Če želite ljubiti - resnično ljubiti - morate človeka razumeti, ga morate poznati in spoštovati. Iskreno morate skrbeti za njegovo dobro počutje. Je kot jabolčna pita.

Kaj hočeš povedati? - je vprašal mladenič.

Ali menite, da lahko razberete okus jabolčne pite samo s pogledom? - je odgovoril starec.

Mislim, da ne. Rad bi poskusil.

Vsekakor. Z drugimi besedami, ugotoviti morate, kakšen je ne le navzven, ampak tudi znotraj, se strinjate?

Ljubezen je topla in nežna energijska interakcija med partnerjema. Idealni energetski partnerji pridejo v resonanco, takrat se njihove energije ne seštevajo, ampak množijo. Odkrijte 10 skrivnosti ljubezni, ki množijo občutke!

Prva skrivnost ljubezni je moč misli

Ljubezen se začne z mislimi. Postanemo tisto, o čemer razmišljamo. Ljubeče misli ustvarjajo ljubeče življenje in ljubeče odnose.

Druga skrivnost ljubezni - Moč spoštovanja

Če želite nekoga ljubiti, se ga najprej naučite spoštovati. Najprej se morate spoštovati.

Tretja skrivnost ljubezni - Moč dajanja

Četrta skrivnost ljubezni - Moč prijateljstva

Če želite najti pravo ljubezen, morate najprej najti pravega prijatelja. Ljubiti se pomeni ne gledati drug drugega, ampak skupaj gledati na svet v isto smer.

Peta skrivnost ljubezni - Moč dotika

Dotik je eden najmočnejših izrazov ljubezni, ki podira ovire in krepi odnose.
Dotik spremeni fizična in čustvena stanja in naredi ljudi bolj dovzetne za ljubezen.
Dotik lahko pomaga pri zdravljenju telesa in ogrevanju srca. Ko odpreš roke, odpreš srce.

Šesta skrivnost ljubezni - moč svobode

Sedma skrivnost ljubezni - Moč komunikacije

Ko se naučimo odkrito in pošteno komunicirati, se življenje spremeni.
Ljubiti nekoga pomeni komunicirati z njim.
Dajte ljudem vedeti, da jih imate radi in da jih cenite.
Nikoli se ne boj izreči teh treh čarobnih besed: "Ljubim te."
Nikoli ne zamudite priložnosti, da nekoga pohvalite.
Vedno pustite besedo ljubezni tistemu, ki ga imate radi - morda ga vidite zadnjič.

Osma skrivnost ljubezni - Moč predanosti

Da bi bila ljubezen prava, ji je treba biti predan in ta predanost se bo odražala v mislih in dejanjih.
Predanost in zvestoba sta pravi preizkus ljubezni.
Če želite imeti ljubeč odnos, morate biti temu odnosu predani.
Predanost loči močne odnose od krhkih.

Deveta skrivnost ljubezni - Moč izražanja čustev

Občutki ohranjajo ogenj ljubezni in mu ne pustijo, da bi zbledel. Za intenzivna čustva ljubezni so značilni globoka predanost, navdušenje, zanimanje in veselo vznemirjenje.
Občutke je mogoče ogreti s poustvarjanjem preteklih situacij, ko so občutki goreli.
Spontanost in presenečenja porajajo vzajemna čustva.

Deseta skrivnost ljubezni - Moč zaupanja

Zaupanje je bistveno za ljubeč odnos. Brez nje nekdo postane sumničav, zaskrbljen in poln strahov, drugi pa se počuti čustveno ujetega in ne more svobodno zadihati. Nemogoče je nekoga resnično ljubiti, če mu popolnoma ne zaupate.
Eden od načinov, da se odločite, ali je oseba prava za vas, je, da se vprašate: "Ali mu popolnoma in brez zadržkov zaupam?"

Več ljubezni daš, več je ostane

Te preproste resnice so mnoge ljudi osrečile!

Ljudje so skupaj, dokler hočejo biti skupaj. Niti dolžnost, niti čast, niti morala ne veže enega človeka na drugega. Ko hoče človek oditi, bo zapustil hišo, otroke in umirajočega pohabljenega. Dokler noče, ostane blizu.

Ko oseba želi biti skupaj, ga nobena od vaših pomanjkljivosti ne bo motila. Ko človek želi oditi, ga nobena vaša vrlina ne bo zadržala. Ne glede na to, kako grdi in neprivlačni ste, se bo našel nekdo, ki mu boste všeč. Ne glede na to, kako dobri in zaželeni ste, se najde nekdo, ki vas bo zavrnil.

Če te zavrnejo, to ne pomeni nič. Ne postaneš slabši ali manjši, pravzaprav se ne zgodi nič slabega. Tvoja oseba je na svetu in sprejel te bo.

Če ste sprejeti, se boste nekega dne ločili - ne v življenju, tako v smrti. Cenite, kar imate, ne obžalujte izgubljenega in ne bojte se izgubiti.

Bodi vesel, da obstaja oseba, ki sije zate. Sijajte sami: več svetlobe - manj strahu, manj strahu - manj teme v duši. List, ki se želi vrniti na drevo, lahko plava proti toku in leti proti vetru. Toda drevo ga ne bo pritrdilo na staro vejo.

Bolj kot ljubiš, več ljubezni daš, več ostane. Če med dajanjem ljubezni občutite bolečino ali sovraštvo, pomeni, da ste osebi dali strup v čokoladni glazuri. Komajda je vredno zahtevati hvaležnost za takšno darilo.

Izpusti. Naj bo oseba nekdo drug kot ogledalo vaše ljubezni – še posebej, ker je tako. Raztopiti se v svoji ljubljeni osebi je redek talent in redko prekletstvo. Bodi to, kar si, bodi vreden, pozabi na strah – nekega dne se bo vseeno vrnil. Ampak ne danes.

Verjeti. Zaupanje. Siva. Zahvali se. Ne razmišljaj o tem, kaj bi lahko bilo – samo o tem, kar je tukaj in zdaj, v ognju in vodi, pod zvezdami. Odidi, preden mrtva ljubezen začne zaudarjati po mrhovini.

Pridite, preden se želja spremeni v obsedenost. Kar je kupljeno z denarjem, je vredno samo denarja. Kar je bilo izprošeno, izjokano, odvzeto in ukradeno, bo nekoč stoterno odvzeto. Kar je dano brezplačno, iz srca, je neprecenljivo.

Kako prepoznati svojo osebo? Samo. Šli boste proti njemu in naleteli nanj sredi ceste. Ni vedel. Niste poklicali. Najden si bil. In kjerkoli ste se gibali prej, ste zdaj na isti poti.

Naj povzamemo

Ne pozabite, preživite več časa s tistimi, ki jih imate radi, saj niso z vami za vedno.

Ne pozabite in toplo stisnite svojega ljubljenega k sebi, ker je to edini zaklad, ki ga lahko daste iz srca in ne stane niti centa.

Ne pozabite in recite "ljubim te" svojim najdražjim, vendar najprej to zares občutite.

Poljub in objem lahko rešita vsako težavo, če pride iz srca.

Ne pozabite in se držite za roke ter cenite trenutke, ko ste skupaj, ker nekega dne ta oseba ne bo tam za vas.

UVOD

Najboljših in najlepših stvari na svetu ni mogoče videti ali slišati ... čutijo pa jih s srcem.
Helen Keller

Vsi si strastno želimo ljubezni in ljubečih odnosov, morda bolj kot karkoli drugega, in vsi hrepenimo po tem posebnem odnosu. Zakaj potem toliko ljudi živi samih, iščejo, upajo, a redkokdaj najdejo, kar hočejo? Če si nadvse želimo ljubezni, zakaj prihaja do neslutenega porasta ločitev in razpadlih družin? Zakaj toliko staršev samohranilcev poskuša svoje otroke vzgajati sami? Zakaj se v prenatrpanih mestih mnogi ljudje počutijo tako osamljene, tako izolirane? Morda iščemo ljubezen na napačnih mestih?
Ljubezen v nasprotju s splošnim prepričanjem ni posledica usode ali sreče, ne »pride in gre«, ustvarjamo jo mi ... in vsak od nas ima možnost, da jo ustvari. Vsak od nas ima sposobnost ljubiti in biti ljubljen, vsak od nas ima sposobnost ustvarjati odnose, v katerih je glavna stvar ljubezen. Ni važno, kako zdaj živimo. - Ne glede na to, ali ste sami ali ujeti v nesrečen, zastarel odnos, se življenje lahko spremeni in mi smo tisti, ki ga lahko spremenimo.
Za razliko od mnogih drugih prispodob so številni liki v tej knjigi prototipi resničnih ljudi, čeprav so bila njihova imena seveda spremenjena. Upam, da vas bodo njihove zgodbe navdihnile, kot so navdihnile mene, in služile kot opomin, da je življenje lahko vse, kar naj bi bilo – polno veselja, čudenja in obilice ljubezni.

Adam Jackson
Hertfordshire, julij 1995

POROČNI GOST
Verjetno tega ne bi opazili; nihče od ostalih dvesto gostov mu ni posvetil pozornosti. Sedel je sam za mizo v daljnem kotu sobe; mladenič okoli tridesetih let, povprečne višine, postave in videza, oblečen, tako kot večina drugih moških v sobi, v črn smoking.
Vendar se mu je zdelo, da preveč izstopa, ko sedi sam. Vsi drugi gostje, ki so med jedjo sedeli za njegovo mizo, so zdaj plesali, in ker je bil mladenič po naravi sramežljiv in je prišel sam, brez dekleta, se je odločil, da ostane pri mizi in opazuje zabavo.
Po vseh merilih je bil to veličasten sprejem, brez prizanesenih stroškov. Koktajlom s šampanjcem je sledila večerja s šestimi hodi. Med hodi so gostje plesali ob glasbi vesele sedemčlanske jazz zasedbe. Sam kraj je bil precej spektakularen - "Kraljeva banketna dvorana" enega najbolj prvorazrednih hotelov v središču mesta. A kljub vsemu temu sijaju mladenič ni bil vesel dogajanja. Nikoli ni bil posebej družaben in imel je drugačno predstavo o zabavi kot biti v isti sobi z dvesto neznanci. Edina oseba, ki jo je poznal v sobi, je bil ženin, stari prijatelj, ki ga ni videl že vrsto let. Bil je celo presenečen, da so ga sploh povabili sem.
Pogledal je prijatelja. Plesal je in držal svojo nevesto v naročju. Skupaj sta bila videti tako srečna in mladenič jima ni mogel kaj, da jima ne bi zavidal in se spraševal, ali se bo to kdaj zgodilo njemu.
»Zakaj je tako,« si je mislil, »da se drugi ljudje poročajo, gradijo družine in imajo otroke, jaz pa ne morem vzdrževati razmerja z dekletom več kot nekaj mesecev?« Ni šlo za to, da je težko našel dekleta, težava je bila najti tisto, s katero je želel preživeti preostanek življenja.
Včasih ga je že sama misel na to premagala. Predstavljal si je, da mora biti z njim nekaj narobe, če ne more vzpostaviti trajnih in pomembnih odnosov. In včasih si je rekel, da preprosto nima sreče. Mogoče je, kot so mu povedali prijatelji, vse skupaj stvar naključja. Ljubezen je zapisana v zvezdah ali pa ni. In nič ni mogoče storiti, da bi se usoda spremenila - nekega dne bo prišla ali pa ne.
Samo enkrat, pred dvema letoma, je mislil, da je resno zaljubljen, a je tudi ta afera trajala le tri mesece. Potem ga ni bilo mogoče potolažiti, bil je popolnoma uničen in več tednov ni mogel ne jesti ne spati. In po tem incidentu je bil odločen, da nikoli ne dovoli, da bi ga kdo tako prizadel.
Ko je sedel in opazoval vse pare v sobi – kako so se nekateri držali za roke in se smejali, drugi pa plesali in peli –, si je rekel, da je bolje biti samski. Konec koncev, kako pogosto razmerja resnično trajajo? Kako pogosto ljudje ostanejo skupaj? Če bi ostal samski, mu vsaj ne bi bilo treba prenašati bolečine ločitve in izgube. Je neodvisen, je svoboden, lahko gre kamorkoli in kadarkoli.
Ko pa je mladenič pogledal po prostoru, je opazil nekaj, kar mu je zmotilo tok misli, ga spomnilo, da je ljubezen mogoča in da dolgotrajna, resnično ljubeča razmerja obstajajo – v središču plesišča je bil starejši par, plesala sta, se objemala in se smehljala ter se gledala v oči. Ko jih je opazoval pri plesu, si je zastavil vprašanje, ali ga morda po nekem čudežu nekdo čaka.
SREČANJE
-Ali si tukaj sam?
Mladenič se je obrnil in ob sebi zagledal starejšega Kitajca. Bil je nizke rasti, s sivimi lasmi, ki so obkrožali njegovo plešasto glavo, in velikimi, nasmejanimi rjavimi očmi, ki so zasvetile njegov obraz, ko se je nasmehnil. Kot večina drugih moških v Komiju je bil oblečen v črn smoking in belo srajco s črnim metuljčkom.
"Ja, sam sem," je odgovoril mladenič in se nasmehnil, odgovor starcu.
"Jaz tudi," je rekel starec. - Je v redu, če se vam pridružim?
"Bodi moj gost," je odgovoril mladenič.
- Čudovita poroka, kajne?
"No, če imaš rad take stvari ..." je rekel mladenič.
- Zakaj vam ni všeč poročno slavje? - je vprašal starec.
- Danes je vse skupaj samo komedija, kajne? - je rekel mladenič in se naslonil na stol.
- Kaj natanko? - so vprašali Kitajci.
- Poroka..
"Poroka je komedija le, če se dva človeka ne ljubita," je rekel starec.
- Ljubezen! - je vzkliknil mladenič. - Kaj je ljubezen? Ljudje se ves čas zaljubljajo in odljubljajo. Ali sta predana drug drugemu ali pa se ne preneseta. Če vprašate mene, je dejal mladenič, je ljubezen nezasluženo tako visoko cenjena; povzroča le bolečino in trpljenje.
"Lahko je biti ciničen," je odgovoril starec, "toda zagotavljam vam, da v življenju ni večje napake kot biti ciničen glede ljubezni."
Zakaj? - je vprašal.
"Verjemi mi," je rekel starec, "ko prideš do konca svojega življenja, bo edina stvar, ki bo pomembna, ljubezen, ki si jo dal in prejel." Na potovanju v naslednji svet je edina stvar, ki jo lahko vzamete s seboj, ljubezen. Edina dragocena stvar, ki jo boste pustili na tem svetu, je ljubezen. Nič drugega. Poznal sem ljudi, ki so zlahka prenašali številne težave v svojem življenju in bili srečni, vendar še nisem srečal človeka, ki bi zdržal življenje brez ljubezni.
"Zato je ljubezen največje darilo v življenju," je pojasnil starec. - Daje smisel življenju. Zaradi nje je življenje vredno živeti.
"Nisem prepričan o tem," je zamrmral mladenič in se obrnil stran.
Zakaj? - je vprašal starec.
Mladenič je nekaj časa molčal, preden je odgovoril.
- Veš, mislim ... Zdi se mi, da je zaljubljenost romantični mit. Vsi verjamemo, da bomo nekega dne nekoga spoznali in se zaljubili, vendar se to redko zgodi. In če se zgodi, ne bo dolgo.
"Ah ... razumem," je rekel starec. - Seveda imate popolnoma prav. Zaljubljenost je romantični mit!
Mladenič se je obrnil k starcu.
"Počakaj malo," je rekel. - Zdelo se mi je ...
»Ljubezen ne pride k nam sama,« je smehljaje nadaljeval starec. - Mi ga ustvarjamo in vsak od nas ima možnost, da ga ustvari. Ljudje delajo napako, ko mislijo, da se »zaljubljajo«, predstavljajo si, da bodo nekega dne hodili po ulici, nekoga videli in – bum! Ampak to ni ljubezen.
- Kaj je to? - je vprašal mladenič.
- Telesna privlačnost, zaljubljenost. Samo ne ljubezen. Seveda se ljubezen lahko razvije iz medsebojne fizične privlačnosti, vendar prava ljubezen ne more biti samo fizična. Če želite ljubiti - resnično ljubiti - morate človeka razumeti, ga morate poznati in spoštovati. Iskreno morate skrbeti za njegovo dobro počutje. Je kot jabolčna pita.
- Kaj hočeš povedati? - je vprašal mladenič.
- Mislite, da lahko ugotovite okus jabolčne pite samo s pogledom? - je odgovoril starec.
- Mislim, da ne. Rad bi poskusil.
- Vsekakor. Z drugimi besedami, ugotoviti morate, kakšen je ne le navzven, ampak tudi znotraj, se strinjate?
-Da.
"Enako velja za ljudi," je pojasnil starec. - Samo po videzu je nemogoče ugotoviti, kakšna oseba je pred vami. Če želite nekoga resnično ljubiti, ga morate videti od znotraj – njegovo naravo, duha ali dušo. Obstaja nekaj, česar se ne da videti z očmi. V ljubezni z veliko L se najpomembnejše vidi le s srcem.
Zato dolgotrajne ljubezenske zveze niso naključne, ne nastanejo kar tako, niso plod sreče. Negujejo se in gradijo.
Kako? - mladenič je zahteval odgovor.
»Ko sem bil deček, me je mama naučila zlatega pravila ljubezni,« je pojasnil starec. "Zelo preprosto je," je rekla, "če hočeš biti ljubljen, imej sebe rad."
Vsak od nas ima sposobnost ljubiti, biti ljubljen in ustvarjati resnično ljubeče odnose v svojem življenju. Zato je tako žalostno, če se nekdo odloči živeti brez tega.
- Kako lahko to rečeš? - je ugovarjal mladenič in se obrnil k starcu. - Kako se lahko nekdo odloči živeti brez ljubezni?
Starec je mladeniča pogledal naravnost v oči in odgovoril:
- Nekateri ljudje se odločijo, da ne bodo ljubili, da ne bi izkusili bolečine, ki jo prinašata ločitev in izguba.
Mladenič je začutil, kako mu je ob teh besedah obraz pordečil in se mu stisnilo v grlu. Počutil se je nerodno, kot bi mu starec prebral misli.
"Zagotavljam vam," je rekel starec, "da je ljubezen mogoča za vsakogar, vendar se morate tukaj odločiti."
Starec je pokimal paru za sosednjo mizo, ki sta se navdušeno prepirala.
- Tukaj je dober primer; dva človeka, ki raje zmagata v prepiru kot v ljubezni. Življenje je polno izbir. Lahko se odločimo: imeti prav ali biti ljubljeni; lahko se odločimo za odpuščanje ali maščevanje; lahko se odločimo – biti sami ali v družbi. Vse to so volitve. Ljudje, ki v tem življenju nimajo ljubezni, si pogosto – zavestno ali podzavestno – sami izbirajo svojo življenjsko situacijo.
- Si ljudje sami izbiramo svojo življenjsko situacijo? - je ponovil mladenič.
- Vsekakor. Ne glede na življenjsko stopnjo, na kateri ste, ne glede na vašo življenjsko situacijo, je takšna, kot je, ker ste se tako odločili. Ne glede na to, ali ste samski ali ne, srečni ali nesrečni, obstaja en razlog in en sam – izbrali ste ga sami. In samo ti lahko to spremeniš!
Mnogi ljudje delajo napako, ko mislijo, da imajo lahko ljubezen v svojem življenju le, če jo najdejo v nekom drugem. Verjamejo, da bodo izkusili ljubezen takoj, ko se bo ta oseba pojavila v njihovem življenju. Pravzaprav nikoli ne bodo našli ljubezni v ljudeh okoli sebe, dokler je najprej ne najdejo v sebi.
Od življenja dobimo tisto, kar mu damo sami. Niso odnosi tisti, ki nam prinašajo ljubezen, ampak mi tisti, ki prinašamo ljubezen v odnose. Ko se naučimo ljubiti, se neizogibno rodijo odnosi, polni ljubezni. Zato lahko vsakdo ljubi in je ljubljen in vsak – ne glede na to, v kakšnih življenjskih okoliščinah – lahko ustvari resnično ljubeče odnose.
"Mogoče je tako," je rekel mladenič, "ampak še vedno moraš imeti srečo, da srečaš nekoga primernega, kajne?" No, saj veš, kakšna oseba te pritegne.
"Sreča tukaj ne igra vloge," je rekel starec.
- V redu, to je torej usoda. Starec se je nasmehnil.
- Usoda lahko ponudi roko pomoči in običajno tudi to stori, vendar moraš tudi ti odigrati svojo vlogo. Malo je verjetno, da boste koga srečali, ko boste sami sedeli v kotu sobe, zato morate vstati.
"Ni vedno tako preprosto," je ugovarjal mladenič.
"Nihče ne pravi, da je enostavno," je odgovoril starec. - Toda če si želite ljubezni, morate odložiti svoje strahove in izkoristiti priložnosti, ki vam jih daje življenje.
- Kakšne so te priložnosti? - je vprašal mladenič.
»V moji deželi obstaja stara zgodba o človeku, ki ga je neke noči obiskal angel in mu povedal o velikih stvareh, ki so pred njim: imel bo priložnost pridobiti veliko bogastvo, pridobiti vreden položaj v družbi in se poročiti lepa ženska.
Ta človek je vse življenje čakal na obljubljene čudeže, a se ni zgodilo nič in na koncu je umrl sam in v revščini. Ko je prišel do nebeških vrat, je zagledal angela, ki ga je obiskal pred mnogimi leti in mu rekel:
"Obljubil si mi veliko bogastvo, vreden položaj v družbi in lepo ženo. Vse življenje sem čakal ... a ni se zgodilo nič."
"Tega nisem obljubil," je odgovoril angel, "obljubil sem ti priložnosti za bogastvo, visok položaj v družbi in srečanje z lepo žensko, ki bi lahko postala tvoja žena, a si jih zamudil."
Človek je bil zmeden.
"Nimam pojma, o čem govoriš," je rekel.
"Se spomnite tistega časa, ko ste imeli idejo za tvegan poslovni podvig, a ste se bali neuspeha in niste ukrepali?" - je vprašal angel.
Moški je prikimal.
"Ker si ga zavrnil, je idejo čez nekaj let dobil drug človek, ki ni pustil, da bi ga ustavili strahovi, in če se spomniš, je postal eden najbogatejših ljudi v kraljestvu."
»In spomnite se,« je rekel angel, »bil je primer, ko je mesto stresel močan potres, ki je uničil veliko hiš in na tisoče ljudi se ni moglo rešiti izpod ruševin. Imeli ste priložnost pomagati najti in rešiti preživele ljudje, vendar ste se bali, da bodo roparji v vaši odsotnosti vdrli v vašo hišo in vam pokradli vse premoženje, zato ste se ignorirali klicem na pomoč in ostali doma.«
Moški je prikimal in se spomnil svojega sramotnega dejanja.
»To je bila tvoja odlična priložnost, da rešiš na stotine človeških življenj, da bi te vsi preživeli v mestu spoštovali,« je rekel angel.
»In spomniš se ženske, čudovite rdečelaske, ki ti je bila res všeč. Ni bila podobna nobeni drugi, ki si jo videl prej ali pozneje, vendar si mislil, da se ne bo nikoli poročila z nekom, kot si ti, in se bal ker si bil zavrnjen, si šel mimo nje«?
Mož je spet prikimal, zdaj pa so bile v njegovih očeh solze.
"Da, prijatelj moj," je rekel angel, "ona bi postala tvoja žena, z njo bi imel srečo, da bi imel veliko čudovitih otrok, in z njo bi bil resnično srečen vse svoje življenje."
Vsi smo vsak dan obdani s takšnimi priložnostmi – med njimi so priložnosti ljubezni – vendar pogosto, tako kot moški v tej zgodbi, dovolimo strahu, da nam prepreči, da bi jih izkoristili.
- Strah? - je vprašljivo ponovil mladenič.
- Da. strah Ne stopimo v stik z drugimi zaradi strahu pred zavrnitvijo, ne govorimo o svojih občutkih zaradi strahu pred posmehom in se ne zavežemo drugi osebi zaradi strahu pred bolečino izgube.
Mladenič si ni mogel pomagati, da se ne bi spomnil vseh trenutkov, ko mu je strah pred zavrnitvijo preprečil pogovor z dekleti, ki so mu bile všeč. Globoko je vdihnil, razočaran zaradi vseh zamujenih priložnosti.
"Ampak," je nadaljeval starec, "imamo eno prednost pred človekom iz te zgodbe."
- Katero? - je zamrmral mladenič.
- Še vedno smo živi. Lahko začnemo izkoriščati te priložnosti. Svoje priložnosti lahko ustvarimo sami.
Mladenič je videl, da se veliko tega, o čemer so govorili stari Kitajci, nanaša neposredno nanj. Vedno je verjel, da so ljubezen in resnično ljubeči odnosi stvar sreče ali usode. Takšno osebo srečaš ali pa je ne. Nekoga opaziš, takoj ti je všeč in se zaljubiš. Mislil je, da se je zgodilo prav to, a zdaj, ko je poslušal starca, ni bil več tako prepričan.
Stari Kitajec je vstal.
- Nemogoče je ustvariti resnično ljubeč odnos, če se ne naučite ljubiti sebe. Ko postanete ljubeči, bodo odnosi neizogibno prišli.
"In trdite, da se vsak lahko nauči ljubiti," je rekel mladenič.
"Seveda," se je nasmehnil starec. - Ljubiti je najbolj naravno stanje na svetu - imeti rad sebe, ljubiti druge in ljubiti življenje. Ne glede na okoliščine, ne glede na situacijo v življenju ima vsak od nas sposobnost ljubiti in biti ljubljen ter uživati pravo ljubezen. Samo vedeti morate skrivnosti.
- Kakšne skrivnosti?
- Skrivnosti resnične ljubezni.
- Skrivnosti resnične ljubezni? - je rekel mladenič. - Kaj je?
- Skrivnosti resnične ljubezni so ljudem prvi povedali stari modreci pred tisočletji. To je deset načel, s katerimi lahko v svojem življenju ustvarite ne le ljubezen, ampak takšno obilje ljubezni, da vas bo spremljala vse življenje.
- Verjetno se šališ? - je rekel mladenič. -Hočete reči, da lahko vsak najde ljubezen in ljubeče odnose?
- Ne. »Potrjujem, da lahko vsak ustvari ljubezen in prave ljubeče odnose,« je odgovoril starec.
- Zakaj si tako prepričan o tem? - je vprašal mladenič.
- Če ploskam z rokami, se bodo oglasile? Če potisnem to mizo, se bo premaknila? Obstajajo zakoni narave, univerzalni zakoni, ki urejajo vse - od gibanja valov do sončnega zahoda. Vse se podreja natančnim, nedvoumnim zakonom. Znanstveniki so odkrili veliko teh zakonov – zakone fizike, zakone gibanja, zakone gravitacije. Obstajajo pa še drugi zakoni - zakoni, povezani s človeško naravo, zdravjem, srečo in ... obstajajo zakoni, povezani z ljubeznijo.
- Zakoni, povezani z ljubeznijo? - je vzkliknil mladenič. - Če obstajajo takšni, kot pravite, "zakoni", zakaj potem o njih ne vemo ničesar?
- Ker včasih izgubimo svojo pot v življenju. Včasih smo malodušni in razočarani, pozabimo in potrebujemo opomin.
"Brez ljubezni v življenju," je rekel stari gospod, "bi bil svet zelo hladen in dolgočasen." Ko pa je ljubezen, svet postane raj. Thornton Wilder, eden izmed velikih ameriških pisateljev, je zapisal: "Obstaja država živih in obstaja država mrtvih, most med njima je ljubezen ... edina pot za preživetje, edini smisel." Držite se skrivnosti prave ljubezni in odkrili boste ta pomen, ki bo popolnoma spremenil vaš svet in vaše življenje.
Kako? - je vprašal mladenič.
Starec se je nasmehnil in mladeniču podal kos papirja. Mladenič je pozorno pogledal na kos papirja, a tam je bil le seznam desetih imen telefonskih številk. Obrnil ga je, pričakoval nekaj več, a druga stran je bila čista.
- Kaj je to? - je rekel in dvignil pogled, toda ... starca ni bilo več tam. Mladenič je vstal in se ozrl po sobi, za boljši pregled se je celo postavil na stol, a starca ni bilo nikjer. Čakal je za mizo in še vedno pričakoval, da se bo starček vrnil, a je po pol ure ugotovil, da tistega večera starega Kitajca ne bo videl.
Pred odhodom se je mladenič poslovil od neveste in ženina. Ko se jim je zahvalil za povabilo in jim zaželel vse dobro, je vprašal, ali kdo od njih pozna stare Kitajce. Mladoporočenca sta bila prepričana, da na seznamu gostov ni Kitajca. Mladenič je sklepal, da je bil Kitajec gotovo natakar, zato je ob odhodu glavnega natakarja vprašal, kje lahko najde enega od natakarjev, starejšega Kitajca. Toda tudi glavni natakar še nikoli ni slišal za takšno osebo in pri njem ni delal nihče, ki bi ustrezal temu opisu.
Mladenič je bil navdušen. Kdo je bil stari Kitajec? Kje? In kaj so te skrivnosti prave ljubezni, o katerih je govoril? Ko je zapuščal poročno slavje in v roki stiskal kos papirja z desetimi imeni in desetimi telefonskimi številkami, je vedel, da obstaja le en način, da to izve.
Prva skrivnost: MOČ MISLI
Naslednji dan je mladenič poklical vse ljudi s seznama. Bil je nervozen in zelo nerodno, ker je klical popolne tujce in jih spraševal o "skrivnostih prave ljubezni". Toda na njegovo presenečenje so vsi vedeli, o čem govori, in so bili iskreno veseli, da je poklical. Dogovoril se je, da se bo v naslednjih nekaj tednih srečal z vsakim od njih.
Mladenič je bil še posebej radoveden, ko je spoznal prvo osebo na seznamu. Dr. Hugo Paccia je bil upokojeni profesor sociologije, v akademskih krogih znan po svojih odkritih pogledih na medčloveške odnose. Napisal je več knjižnih uspešnic na to temo in je bil pogosto povabljen v radijske in televizijske intervjuje. Bistvo argumentov dr. Pachia je bilo, da človeštvo v prizadevanju za znanstveni in gospodarski napredek ignorira najpomembnejše v življenju. Pogosto je citiral starodavno Cree prerokbo:
Šele ko bo posekano zadnje drevo
Šele ko je zadnja reka zastrupljena
Šele ko je ujeta zadnja riba
Šele takrat se izkaže, da je denar neužiten.
Dr. Pachia je bil velik, družaben moški, star približno petinšestdeset let. Imel je široka ramena, spuščene sive lase in prijazen, skoraj deški obraz, zaradi katerega je bil videti dvajset let mlajši. Mladeniča je pozdravil s široko odprtimi rokami in ga objel kot dolgo pričakovanega prijatelja. Mladenič ni vedel, kako naj reagira. Ni bil navajen objemati popolnih tujcev; resnici na ljubo ni bil vajen objemati nikogar, niti svojih bližnjih ne. Pozdrav je bil običajno omejen na precej diskreten stisk roke.
- Torej si včeraj srečal starega? - je rekel dr. Pachia in mladeniča povabil, naj sede. - Kako je on? - je vprašal.
"Mislim, da je preprosto super," je odgovoril mladenič in sedel. - Kdo je on? Iz kje je?
- Ne vem več kot ti. Srečal sem ga le enkrat, in to pred več kot tridesetimi leti. Je pa popolnoma spremenil moj odnos do poučevanja in življenja.
Spoznal sem ga kmalu po tem, ko sem začel poučevati na univerzi. Določena sem bila za mentorja šestim skupinam dijakov 5. letnika. Tri mesece po začetku semestra sem opazil, da enega od študentov manjka. Bila je lepo, veselo in inteligentno mlado dekle, njeno delo pa je pokazalo njeno občutljivo občutljivost. Več kot dva tedna ni bila k pouku; Učence, ki so sedeli poleg nje, sem vprašala, če vedo, kje je. Ne boste verjeli, a ne samo, da tega niso vedeli, ampak nikogar od njih niti ni zanimalo. Niti njenega imena niso vedeli!
Tisti dan sem po pouku šel k upravniku, da bi izvedel, kje je učenka in zakaj ne gre k pouku. "Oprosti, mislil sem, da veš," je rekel receptor in me potegnil na stran. Odpeljal me je v svojo pisarno in mi povedal, da je pred dvema tednoma študent naredil samomor. To lepo mlado dekle je skočilo s strehe desetnadstropne stavbe.
Sedel sem v čakalnici, šokiran nad novico, in se spraševal, kaj je lahko gnalo študenta s tako velikim potencialom, da je naredil samomor. Ne vem, koliko časa sem sedela, dokler nisem opazila, da sedi poleg mene.
- WHO? - je prekinil mladenič.
"Stara kitajščina," je rekel dr. Pachia. »Vprašal me je, kaj me muči, in povedala sem mu zgodbo. Nekaj trenutkov je molče sedel, potem pa se je obrnil k meni in rekel nekaj, česar ne bom nikoli pozabila.
»Veste,« je rekel, »učence učimo brati in pisati, seštevati in odštevati, učimo jih tisto, kar mislimo, da je osnova dobre izobrazbe, ne posvečamo pa pozornosti najpomembnejšemu ... kako ljubiti."
Njegove besede so mi zvenele kot grom. To sem intuitivno čutil, vendar tega nisem mogel izraziti z besedami. Pogovarjala sva se o ljubezni in življenju in od tega starca sem prvič slišal za skrivnosti prave ljubezni - o desetih večnih načelih, s katerimi lahko ljubezen pripelješ v svoje življenje in v življenja ljudi okoli sebe.
- Torej pravite, da te "skrivnosti" resnično pomagajo? - je prekinil mladenič.
"Da, pomagali so mi in imam na stotine študentov, ki lahko potrdijo, da so te skrivnosti pomagale tudi njim," je pojasnil dr. Pachia.
- Sliši se neverjetno; "Prelepo, da bi bilo res," je rekel mladenič. - Želim reči, da če je tako preprosto, zakaj jih potem vsi ljudje ne uporabljajo?
"To je dobro vprašanje," je odgovoril dr. Pachia. - Globoko v sebi si vsak najbolj od vsega želi ljubezni, a včasih verjetno kar pozabimo nanjo. Zablodimo k doseganju drugih ciljev - kariere, denarja in bogastva. Stremimo k sprostitvi in zabavi, izpred oči pa izgubimo najpomembnejše stvari v življenju – in kaj je lahko pomembnejše od ljubezni?
Mladenič je nekaj zapisal v beležko, dr. Pachia pa je nadaljeval.
- Pred odhodom mi je stari Kitajec izročil kos papirja, na katerem je bil seznam imen in telefonskih številk. V naslednjih nekaj tednih sem se srečal z vsakim od teh ljudi in naučili so me preprostih, praktičnih načinov, kako živeti ljubeče življenje. To so načini, kako se lahko naučite graditi dolgotrajne, ljubeče odnose. Vseh deset skrivnosti prave ljubezni je enako pomembnih, toda od vseh je tista, ki je najbolj vplivala na moje življenje, ... moč misli.
- Misli? - je ponovil mladenič.
- Da. To je preprosto, a neizpodbitno dejstvo: postanemo tisto, o čemer razmišljamo. Če imate zle misli, doživljate jezo, če imate vesele misli, doživljate veselje, če imate vesele misli, doživljate srečo ... in če so vaše misli polne ljubezni, doživljate ljubezen. Spremenite svoje misli in spremenili boste svoje izkušnje. Je zelo preprosto. Mladenič je dvignil obrvi.
- Lahko je reči, vendar komaj tako enostavno uresničiti.
- Prav imate, ni vedno lahko in zato obstaja rek: "Velik je tisti, ki osvaja mesta, a zares velik je tisti, ki osvaja samega sebe." Ampak možno je. Vsi izbiramo svoje misli, vendar nas že od otroštva učijo, da izbiramo napačne misli. Naučeni smo soditi druge ljudi, imeti predsodke do drugačnih od nas. Otrokom je vseeno za razlike v veri ali barvi kože, vidijo samo ljudi. Ljubite otroka in otrok bo imel rad vas, saj je del narave ljudi, da se imamo radi. Težava je v tem, da otrokovo dojemanje ljubezni določajo predvsem starši.
- Kaj imaš v mislih? - je vprašal mladenič.
- Navsezadnje način, kako starši ravnajo drug z drugim in s svojimi otroki, ustvarja osnovo za otrokovo dojemanje ljubezni. Če na otroke nenehno kričijo in jih tepejo, bodo neizogibno domnevali, da je sprejemljivo vedenje ljubečih ljudi, da kričijo na druge in jih tepejo. Zato se je pogosto treba znova naučiti, kaj ljubezen v resnici je in kaj pomeni z ljubeznijo ravnati z drugimi. Spremeniti morate svoja prepričanja in načela o ljubezni.
- Toda kako lahko spremenite nekaj, kar je bilo predstavljeno leta?
- Začeti morate s spremembo svojih načel prepričanja in s tem svojih misli s pomočjo pozitivnih izjav (afirmacij).
- Kaj je pozitivna izjava?
- Pozitivna afirmacija je izjava, ki si jo izrečete na glas ali tiho in bo, če jo ponovite dovolj pogosto, spremenila vaše misli in prepričanja. Na primer, če se vam zdi, da ne morete imeti trajne ljubezenske zveze, lahko začnete z besedami:
"Ljubezen v svojem življenju ustvarjam tako, da ljubim druge. Danes bom z vsemi, ki jih srečam, ravnal z ljubeznijo."
"Z lahkoto imam odnose, polne ljubezni."
Ali pa: »Zmožen sem ustvariti ljubezen v svojem življenju.« In če ne verjamete, da boste kdaj našli svojega idealnega partnerja ali bližnjega prijatelja, lahko rečete: »Moj idealni partner se bo pojavil v mojem življenju ob pravem času in na pravem mestu.”
Afirmacije spreminjajo misli in podzavestna prepričanja, misli določajo dejanja, dejanja sestavljajo vedenje in vedenje določa usodo.
- Kako pogosto morate ponoviti pozitivno afirmacijo, da začne učinkovati? - je vprašal mladenič, navdušen nad to tehniko.
- Čim pogosteje. Nekateri si te izjave celo zapišejo in jih nalepijo na vidna mesta, na primer v avtomobile ali na vrata hladilnika, tako da jih je mogoče ves čas videti in prebrati. Čeprav je najmanj trikrat na dan: enkrat zjutraj, po prebujanju, enkrat popoldne in še enkrat pred spanjem.
- Torej, da bi spremenili svoje misli, morate samo ponoviti izjave? - je rekel mladenič.
- Ne. Afirmacije pomagajo spremeniti podzavestna prepričanja, vendar morate tudi zavestno razumeti, kaj vam pomeni ljubezen in kaj pomeni nekoga ljubiti. To se zdi precej očitno, a po mojih izkušnjah je le malokdo pozoren na to. Kako bi na primer odgovorili na to vprašanje?
Mladenič se je ustavil.
- Hmm... no... kako naj rečem... imeti nekoga rad pomeni skrbeti zanj, biti tam, ko te potrebuje, mu pomagati.
"Super," je rekel dr. Pachia. - Z drugimi besedami, ravnajte v največje dobro zanj. Toda ali lahko to storite - poskrbite za nekoga, mu pomagate - če najprej ne pomislite, kaj potrebuje?
- Ne. Verjetno ne.
- To pomeni, da če želimo nekoga ali nekaj ljubiti, moramo najprej tisto najpomembnejše - misliti nanj in upoštevati njegove potrebe in želje.
»Na začetku svoje kariere,« je nadaljeval dr. Pachia, »sem v svoji naivnosti verjel, da morajo učitelji poučevati predmete – pa naj bo to matematika, fizika, geografija ali sociologija – vendar sem kmalu ugotovil, da dober učitelj ne poučuje predmetov, ampak poučuje študente . Vsak učenec ima svoje potrebe, svojo raven in načine razumevanja in dober učitelj to upošteva, sicer se učenci dolgočasijo ali so razočarani.
Enako velja za življenje; Če želite resnično ljubeč odnos, morate upoštevati potrebe drugih ljudi. In za to se morate postaviti na njihovo mesto, na svet morate pogledati z njihovega zornega kota. Na primer: veliko ljudi se počuti ujete v razmerju brez ljubezni in se pritožuje, da jih partner nima rad, a če se človek vpraša: "Kaj lahko storim za svojega partnerja?" namesto: "Zakaj on (ali ona) ne naredi tega in tega zame?", potem bo partner zagotovo čutil, da je ljubljen in bo to osebo začel bolj ljubiti.
»Vidite,« je nadaljeval dr. Pachia, »vse se začne z mislijo – ljubeče misli vodijo do ljubečih dejanj in ljubečih izkušenj.«
"Da, vendar obstaja en problem," je rekel mladenič. - Misli vam ne bodo pomagale najti in ustvariti ljubezenskega odnosa.
»Morda boste presenečeni,« je odgovoril dr. Pachia, »toda ravno nasprotno, vaše misli vam ne bodo le pomagale najti takšnega razmerja, ampak vam bodo tudi pomagale prepoznati žensko svojih sanj, ko se bo pojavila v vašem življenju.«
"Ne razumem, kako je to mogoče," je rekel mladenič.
- Konec koncev vsi upajo, da bodo našli eno posebno ljubezen, ki bo trajala večno, se strinjate? Mladenič je prikimal.
- Torej, kdo je tvoja posebna ljubezen?
- Nevem. To je moj problem,« je rekel mladenič. - Nimam ga.
"Da," je odgovoril dr. Pachia, "zagotavljam vam." Samo je še nisi spoznal. Težava je v tem, da ko bo to dekle prišlo v vaše življenje, kako jo boste prepoznali?
- Kako lahko sploh veš, da ti je oseba, s katero hodiš, namenjena? - je odgovoril mladenič.
"Edini zanesljiv način, ki ga poznam," je rekel dr. Pachia, "je, da vem, kdo je vaš ideal, preden ga srečate." In edini način za to je, da razmišljate o lastnostih, ki jih potrebujete v osebi.
- O katerih lastnostih točno govorite? - je vprašal mladenič.
- Fizično, duševno, čustveno in duhovno. Na primer: bo blondinka ali rjavolaska? Visok ali nizek? Kakšne barve bodo njene oči? Ali morda njene telesne lastnosti niso tako pomembne? Kakšno službo, hobije in zanimanja bi lahko imela? Ali mora imeti določena duhovna prepričanja? Kaj pa njen temperament; Bo ekstrovertirana ali introvertirana? Ali mora biti pametna?
»Pravzaprav nisem preveč razmišljal o tem,« je priznal mladenič. - Je res tako pomembno?
»Seveda,« je zagotovil dr. Pachia. - Če ne veš, s kom želiš preživeti življenje, kako jo boš spoznal, ko se pojavi?
- Ali ni takoj ob srečanju jasno, ali je ona ali ne? - je ugovarjal mladenič.
»Morda je to za nekatere razumljivo,« je dejal dr. Pachia, »ampak tudi taka oseba si je vnaprej ustvarila nekakšno mentalno podobo svojega idealnega partnerja.« Ne da bi razmišljali o lastnostih takšnega partnerja, vas lahko spolna privlačnost, zaljubljenost ali preprosto strah pred samoto zlahka zavedejo in posledično končate z napačno osebo.
Morda vam je na primer pomembno, da ima vaš partner rad živali. Spoznaš nekoga, ki ti je všeč na prvi pogled, a se kmalu izkaže, da sovraži živali. Takrat boste vedeli, da ne glede na to, kako spolno vas privlači, ni vaša idealna partnerka.
Veste, ljubezen ni slepa, slepa pa sta poželenje in spolna privlačnost; Če niste razmišljali o tem, kaj potrebujete pri partnerju, bi zlahka končali z nekom, ki bi bil popolnoma nekompatibilen. Po drugi strani pa, če ustvarite mentalno podobo nekoga, s katerim bi radi preživeli življenje, boste imeli boljše možnosti, da jo boste prepoznali, ko jo boste srečali.
- Morda pa takšna podoba namišljenega partnerja nalaga določene omejitve? - je vprašal mladenič. - Se pravi, ali je mogoče srečati točno idealnega partnerja?
Dr. Pachia se je nasmehnil.
- To sploh ni resnično ... to je neizogibno! To je bistvo moči misli - da bi nekaj ali nekoga pritegnili v svoje življenje, si morate začeti predstavljati, da je že z vami. Seveda nekatere lastnosti v vašem opisu idealnega partnerja za vas morda niso zelo pomembne, toda ustvarjanje miselne podobe idealnega partnerja vam bo omogočilo, da razmislite o tem, katere lastnosti so za vas res potrebno.
To je kot nakupovanje v veleblagovnici. Če ne veste, kaj želite ali kaj je za vas pomembno kupiti, lahko na vas zlahka vpliva oglaševanje in je večja verjetnost, da boste kupili nekaj, česar ne potrebujete. Lahko se vrnete domov, ne da bi kupili en sam pomemben predmet. Če pa vnaprej veste, kaj želite, boste šli naravnost v ustrezen razdelek in to kupili. Enako se dogaja v odnosih; Če greste skozi življenje brez razmišljanja o lastnostih, ki jih želite pri neki osebi, lahko na vas vpliva telesna ali spolna privlačnost in šele kasneje, ko privlačnost zbledi, ugotovite, da izbrani partner nima nobene od lastnosti, so za vas pomembne. Če pa ste razmišljali o lastnostih, ki jih želite pri partnerju, boste to osebo bolj verjetno prepoznali, ko jo boste srečali.
Mladenič je nekaj zapisal v beležko in dr. Pachia je nadaljeval.
- Ljubezen v življenju in odnosih ne sme biti boj; res, na tem morate delati - če želite ljubezen, jo potrebujete ustvariti njo. In to je, zdi se mi, celotno bistvo skrivnosti Resnične ljubezni; vsi vas spominjajo na bistvene stvari, na katerih morate delati, da ustvarite ljubezen.
- In izbira pravih misli je ena od teh stvari?
- Točno tako! Sposobnost ljubiti in biti ljubljen, ustvarjati trajne, resnično ljubeče odnose in pritegniti svojega idealnega partnerja, se začne z močjo misli.
Tisti večer je mladenič povzel zapiske, ki si jih je zapisal na srečanju z dr. Pachio.
Prva skrivnost prave ljubezni je moč misli.
Ljubezen se začne z mislimi.
Postanemo tisto, o čemer razmišljamo. Ljubeče misli ustvarjajo ljubeče življenje in ljubeče odnose.
Pozitivne trditve lahko spremenijo naša prepričanja in misli o sebi in drugih.
Če želite nekoga ljubiti, morate upoštevati njegove potrebe in želje.
Če razmišljate o svojem idealnem partnerju, ga boste lažje prepoznali, ko ga boste srečali.
Mladenič si je začel predstavljati, kakšna bi lahko bila njegova idealna partnerka – njen videz, njena osebnost, kaj ji je všeč in kaj ne, njena prepričanja. Ko je zaprl oči, se je pokazala jasna slika; bila je lepa, nekoliko nižja od njega, z zlato rjavimi lasmi do ramen, velikimi zelenimi očmi in očarljivim nasmehom. Bila je samozavestna, prijazna in velikodušna. Bila je pametna, čeprav ne preveč resna, nežna in sočutna. Rada je imela živali, skrbela je za okolje in uživala v preprostih življenjskih užitkih, kot sta sprehod po gozdu in sedenje ob ognju v hladnem zimskem večeru.
Mladenič je te lastnosti zapisal na list papirja, se naslonil na stol in jih ponovno prebral.
"Hmm," je zamrmral, "če le?" - Zložil je kos papirja in ga previdno položil na knjižno polico.
Druga skrivnost: MOČ SPOŠTOVANJA
Druga na mladeničevem seznamu je bila dr. Millie Hopkins. Dr. Hopkins je bila profesorica psihologije na mestni univerzi – prva ženska v zgodovini univerze, ki je bila imenovana za profesorico. Uživala je veliko slavo kot učiteljica in učenci in osebje so jo zelo ljubili in spoštovali.
Po intonaciji njenega glasu je bilo jasno, da je vesela, da je poklical mladenič. Vztrajala je, da bo naslednji dan našla čas za srečanje z njim. Dogovorila sta se, da se srečata ob 17. uri v pisarni dr. Hopkinsa na univerzi.
Kljub svojim 64 letom je dr. Hopkins imela energijo in navdušenje študentke prvega letnika. Njen glas je postal živ in navdušen, ko je mladenič omenil starega Kitajca.
Bila je nizka, s širokimi boki, lepo postavna ženska, elegantno oblečena v klasično temno modro obleko z belo bluzo. Imela je zlato rjave lase do ramen, spete na zatilju. Njen obraz, čeprav zguban, je bil srčen in prijazen.
»Pred približno dvajsetimi leti sem srečala starega Kitajca,« je povedala mladeniču. - Takrat sem bil čisto drug človek; Bil sem potepuh, odvisen od drog.
Mladeniču je od presenečenja povesila čeljust.
- Gotovo se šališ, kajne? - je nervozno vprašal.
»Sploh ne,« je odgovorila brez kančka sramu ali zadrege. »Velikokrat sem pristal v bolnišnici zaradi prevelikega odmerka mamil, potem sem se takoj spet vrnil na ulico in vse se je ponovilo.
In potem sem se nekega dne zbudil v bolniški postelji, potem ko so mi ponovno izprali črevesje, zdravnik pa je sedel poleg mene in me držal za roko. Imel je prijazen, nežen obraz in mi je govoril tiho s pristno zaskrbljenostjo. Bil je prvi, ki se je zanimal zame kot osebo. Prvič po toliko letih se je nekdo pogovarjal z menoj iz oči v oči, kot z osebo. Zato ne bom nikoli pozabil starih Kitajcev.
Dolgo sva se pogovarjala. Povedala sem mu, česar še nikomur nisem povedala – o svoji družini, o otroštvu, življenju na ulici. O vsem. In veš, samo ko sem govoril z njim o vsem tem, sem se počutil bolje. Rekel je, da ima prijatelje, ki mi bodo pomagali. Dal mi je njihova imena in telefonske številke in srečala sem jih. In hvala bogu, da sem se srečal, ker so mi pokazali, kako začeti znova živeti.
- Misliš na skrivnosti prave ljubezni? - je vprašal mladenič.
- Da. Ugotovil sem glavni razlog, zakaj v mojem življenju ni bilo ljubezni. Nisem se ljubil. Zato je bila zame tako pomembna druga skrivnost Prave ljubezni... moč spoštovanja.
Vidite, nikogar in ničesar nisem spoštoval. In če ne spoštuješ, potem ne ljubiš. Če želite nekoga ali nekaj ljubiti, morate to najprej spoštovati. In predvsem se morate spoštovati. Če se ne spoštuješ, se ne moreš imeti rad; in če ne ljubiš sebe, je zelo težko ljubiti druge.
Mladenič je nekaj zapisal in Millie je nadaljevala.
- In to je bil moj največji problem - nisem se ljubil ali spoštoval.
Zakaj?
"Mislim, da je vir tega moje otroštvo," je pojasnila Millie. - Bil sem nezakonski otrok. Moja mama se je poročila, ko sem bil star tri leta. Vedno se me je sramovala, očim pa me je iz neznanega razloga odkrito sovražil. Spomnim se, da je mama, ko sem bila stara šest let, objela moji sestri in sem tudi jaz tekla v objem. Nenadoma sem začutila močan sunek v hrbet in padla na tla. Nikoli ne bom pozabil očimovega obraza, ki se je dvignil nadme, ko je rekel: "Zdaj je mati mojih otrok, ti grda baraba."
- In kaj je rekla tvoja mama? - je vprašal mladenič.
Kar težko je verjel, kar sliši.
- Popolnoma nič. Ni mi posvečala pozornosti in se je še naprej ukvarjala z mojima sestrama, kot da me ni. Je res težko verjeti, da so lahko starši tako kruti?
Zagotavljam pa vam, da sem srečal ljudi, ki so jim starši naredili veliko več škode kot jaz. Ne bom rekel, da sem bil pogosto tepen, vendar nisem bil deležen nobene ljubezni ali nežnosti. Kakorkoli že, lastni starši so me ignorirali in me odrinili.
Počutila sem se zavrnjeno, neljubljeno in zato sem sovražila življenje. Veš, to je pogosta težava. Veliko ljudi se ne spoštuje. Ne marajo svojega videza, glasu ali inteligence, zato izgubijo samospoštovanje in se počutijo manjvredne v primerjavi z drugimi. Zato sem se morala naučiti spoštovati in ljubiti sebe, preden sem lahko čutila ljubezen od koga drugega.
- Toda kako si se naučil spoštovati samega sebe? - je vprašal mladenič. - Mislim, da ne bo lahko.
Millie se je nasmehnila.
- Prav imaš. Ni vedno lahko, a se da. Naučiti se morate sprejeti sebe, se ceniti, ne glede na to, kaj drugi pravijo o vas. Naučiti se moramo, da ima vsak svoje mesto na zemlji. Vsak od nas je edinstven. Ali na primer veš, da nikoli ni bil nihče, ki bi bil točno tak, kot si ti, in nikoli več ne bo nihče, ki bi bil točno tak kot ti? Že zaradi tega je vsak, vsak živ človek - bogat ali reven, črn ali bel, moški ali ženska - vreden spoštovanja. V judovstvu obstaja čudovit starodavni rek: "Kdor reši eno dušo, reši ves svet." To pomeni, da je vsakdo dragocen – ne glede na barvo kože, ne glede na veroizpoved – vsak ima pravico do življenja.
"V teoriji se vse to dobro sliši, v praksi pa izgleda nekoliko drugače," je dejal mladenič.
»Seveda, to lahko rečeš za vse,« je odgovorila Millie. - Vendar to ne pomeni, da je nemogoče. Če bi jaz zmogel, sem prepričan, da zmore vsak. Samo najti morate tisto lastnost, ki jo lahko spoštujete pri sebi in pri drugih.
- O čem govoriš? - je vprašal mladenič.
- Vidite, naši možgani so neverjeten stroj in še danes, z napredkom sodobne medicine, poznamo le majhen del njihovih zmožnosti. Ena od neverjetnih sposobnosti možganov je najti odgovor na vsako zastavljeno vprašanje. Če se na primer vprašate, kaj na sebi spoštujete in imate radi, bodo vaši možgani našli odgovore. Pravzaprav me je star Kitajec vprašal točno to vprašanje. Sprva sem odgovoril, da ničesar ne spoštujem in da mi nič ni všeč na sebi.
In potem je rekel:
"Vem, ampak če bi bilo kaj, kaj bi to lahko bilo?"
Še malo sem razmišljal o tem in na misel mi je prišlo nekaj stvari. Vedela sem, da sem bistre glave, v šoli sem bila vedno v vrhu svojih razredov, spoštovala sem dejstvo, da sem preživela sama, in kljub obupni situaciji nisem nikoli nikogar oropala ali ogoljufala. Postopoma sem se začela bolje počutiti.
Mladenič je zapisal nekaj zapiskov v svoj zvezek in nato pogledal dr. Hopkinsa.
- Vprašanje, kaj spoštujem in ljubim na sebi, je torej način za razvoj in gradnjo samospoštovanja.
V vsakem primeru mi je očitno pomagalo. In če je pomagalo meni, lahko pomaga vsakomur. Kajti ko vprašate: "Kaj spoštujem na sebi?", bodo vaši možgani našli odgovore.
- Kaj če ni ničesar?
- Vedno je nekaj in zelo pogosto mi pride na misel več stvari hkrati. Na primer, morda spoštujete to, da ste pošteni, da imate službo ali da redno telovadite. Ni pomembno, kaj je, dokler lahko najdete nekaj, kar spoštujete pri sebi. To vprašanje si je koristno zastaviti tudi o drugih ljudeh, še posebej o tistih, ki jih ne marate.
Zakaj? - je vprašal mladenič.
- Ker se bo potem vaš um osredotočil na to, kaj spoštujete pri njih, in ne na tisto, kar vam pri njih ni všeč. In ko se to zgodi, se boste naučili z njimi ravnati z ljubeznijo.
- Ko rečete "z ljubeznijo", kaj mislite?
- Z njimi ravnajte prijazno in obzirno. »Pogosto opazite, da mnogi ljudje obravnavajo druge kot ničemer,« je nadaljeval dr. Hopkins, »v resnici pa vsi prihajamo od enega Stvarnika, vsi smo ustvarjeni po božji podobi. Ena najhujših napak, ki jih lahko naredite v življenju, je podcenjevanje moči enega posameznika. Vsakdo ima moč spremeniti svet in na svoj način ga nekoliko spremeni. Ko spoštujemo človekovo resnično vrednost, začnemo z njim ravnati drugače.
Spomnim se, da sem se neke noči, ko sem spal na ulici, zbudil na vhodnih vratih in videl policista, ki mi je uriniral po obrazu.
- Kaj! - je vzkliknil mladenič. - Kako, kako je lahko to naredil?
"Očitno je čutil le prezir do brezdomcev, kot sem jaz," je odgovoril dr. Hopkins. »Ni me spoštoval kot osebo in nikoli ne bom pozabila, kako je stal nad menoj in se smejal. To je bila zanj odlična šala.
Prepričan sem, da večina problemov na svetu nastane zato, ker izgubimo spoštovanje – do sebe, do drugih ljudi, do življenja. Posledično nimamo ljubezni. Po vsem svetu lahko vidite rezultate tega - Arabci in Judje, črnci in belci, protestanti in katoličani - če bi le spoštovali prepričanja drug drugega, bi se lahko imeli radi.
Ko enkrat razumete svojo vrednost, lahko začnete razumeti in spoštovati vrednost drugih ljudi. In ko nekoga spoštuješ, ga lahko začneš imeti rad. Na primer, šele ko sem se naučil spoštovati in imeti rad sebe, sem užival v komunikaciji z drugimi ljudmi. Izkazalo se je, da ko v ljudeh iščem spoštovanja vredne lastnosti, se moj odnos do njih spremeni in se z njimi lažje obnašam z ljubeznijo.
Mladenič se je sam sebi nasmehnil, ko si je zapisoval. Zdelo se je tako preprosto in tako razumno, vendar nikoli prej ni zares razmišljal o vlogi spoštovanja pri ustvarjanju ljubezni in ljubečih odnosov.
"Ampak povej mi to," je rekel. - Kako vam je po življenju na ulici uspelo postati profesor?
Dr. Hopkins se je nasmehnil.
- Eden od tistih, ki je bil na seznamu starih Kitajcev, se je izkazal za nuno. Bila je čudovita oseba in mi je veliko pomagala; vzela me je z ulice in mi našla bivališče v lokalnem samostanu. Dogovorila sva se, da bi tam živela, v zameno pa bi opravljala pomožna dela – kuhala, delala na vrtu, čistila. Naredil sem vse. In že prvi dan sem bila sprejeta kot ena od sester, kot članica njihove družine. Nikoli me niso imeli za nepomembno pijanico ali za degenerirano ženo; za njih sem bil samo sosed, ki je potreboval pomoč, in so mi jo dali. Zame je bila to nova izkušnja – prvič v življenju sem se počutila, da jo nekdo potrebuje.
In ravno ta nuna mi je svetovala, naj nadaljujem šolanje. Rekla je, da sem obdarjen s čudovitim umom in da bi ga moral uporabiti. Še nihče me ni tako spodbujal. Hodil sem v večerno šolo. Vsi v samostanu so podpirali moja prizadevanja in po sedmih letih sem končno prejel diplomo prvega razreda z odliko. Naslednje leto sem magistriral, čez tri leta pa doktoriral. To je bil najbolj čudovit in nepozaben dan v mojem življenju. Na obred so prišle vse sestre iz samostana in nikoli ne bom pozabila trenutka, ko so poklicali moje ime in sem stopila na oder, da bi prejela diplomo. Ko so mi izročili diplomo, sem se obrnil k tistim, ki so bili v galeriji. Ta trenutek si bom zapomnil do konca življenja; Dvajset redovnic je stalo nasmejanih, ploskalo in žvižgalo. In potem, ko sem zapustil oder, sem videl še eno osebo, ki je stala na drugem koncu občinstva. To je bil stari Kitajec, dvignil je roke, da bi mi zaploskal, na njegovem obrazu pa je bil nasmeh.
Tisti večer je mladenič povzel zapiske, ki si jih je delal med srečanjem z Millie Hopkins:
Druga skrivnost prave ljubezni je moč spoštovanja.
Če želite nekoga ljubiti, se ga najprej naučite spoštovati.
Najprej se morate spoštovati.
Če želite pridobiti samospoštovanje, se vprašajte: "Kaj spoštujem na sebi?"
Če želite pridobiti spoštovanje do drugih – tudi tistih, ki jih ne marate – se vprašajte: "Kaj na njih spoštujem?"

Ljubezen in veselje do resnično ljubečega odnosa v življenju se nam prepogosto zdi kot nedosegljiva pravljica. Toda vsak od nas je sposoben ljubiti, biti ljubljen in ustvarjati takšne odnose v svojem življenju. Obstajajo univerzalni zakoni, po katerih je urejeno vse v naravi in vse v življenju, in v teh zakonih so skrivnosti pravega življenja - večna načela, ki so jih izrazili starodavni modreci in jih še danes spoštujejo zdravniki in psihologi po vsem svetu.

Deset praktičnih tehnik, opisanih v tej majhni knjigi, ki vam pomagajo ustvariti ljubezen v vašem življenju, si zaslužijo deset debelih knjig, vendar so absolutno dovolj, da jih uporabite in uspete najti najpomembnejšo osebo v svojem življenju, vzpostaviti ljubeče odnose z drugimi ljudmi. .

Prva skrivnost prave ljubezni je MOČ MISLI:
- Ljubezen se začne z mislimi,
- Postanemo tisto, o čemer razmišljamo. Ljubeče misli ustvarjajo ljubeče življenje in ljubeče odnose.
- Pozitivne afirmacije lahko spremenijo naša prepričanja in misli o sebi in drugih.
- Če želite nekoga ljubiti, morate upoštevati njegove potrebe in želje.
- Če razmišljate o svojem idealnem partnerju, ga boste lažje prepoznali, ko ga boste srečali.

Druga skrivnost prave ljubezni je MOČ SPOŠTOVANJA:
- Če želite nekoga ljubiti, se ga najprej naučite spoštovati.
- Najprej se morate spoštovati.
- Če želite pridobiti samospoštovanje, se vprašajte: "Kaj spoštujem na sebi?"
- Če želite pridobiti spoštovanje do drugih - tudi tistih, ki jih ne marate - se vprašajte: "Kaj spoštujem pri njih?"

Tretja skrivnost prave ljubezni je MOČ DAJANJA:
- Če želite prejeti ljubezen, jo morate samo dati! Več ljubezni boste dali, več boste prejeli.
- Ljubiti pomeni dati del sebe, brez plačila ali zadržkov.
- Vadite izkazovanje prijaznosti samo zaradi tega.
- Preden vstopite v razmerje, se ne vprašajte, kaj lahko druga oseba da vam, ampak kaj lahko daste vi njemu.
- Skrivna formula za srečno vseživljenjsko ljubezensko zvezo je, da vedno niste pozorni na to, kaj lahko vzamete, temveč na to, kaj lahko daste.

Četrta skrivnost prave ljubezni je MOČ PRIJATELJSTVA:
- Če želite najti pravo ljubezen, morate najprej najti pravega prijatelja.
- Ljubiti pomeni ne gledati drug drugega, ampak skupaj gledati na svet v isto smer.
- Če želite nekoga resnično ljubiti, ga morate imeti radi takšnega, kakršen je, ne tega, kako izgleda.
- Prijateljstvo je zemlja, na kateri rastejo semena ljubezni.
- Če želite v odnos prinesti ljubezen, morate najprej prinesti prijateljstvo.

Peta skrivnost prave ljubezni je MOČ DOTIKA:
- Dotik je eden najmočnejših izrazov ljubezni, ki podira ovire in krepi odnose.
- Dotik spremeni fizična in čustvena stanja in naredi ljudi bolj dovzetne za ljubezen.
- Dotik lahko pomaga pri zdravljenju telesa in ogrevanju srca.
- Ko odpreš roke, odpreš srce.

Šesta skrivnost prave ljubezni je MOČ PRINCIPA “DAJANJA SVOBODE”:
- Če imaš nekoga rad, ga osvobodi. Če se vrne k tebi, je tvoj, če ne, nikoli ni bil tvoj.
- Tudi v resnično ljubečih odnosih ljudje potrebujejo svoj prostor.
- Če se želite naučiti ljubiti, se morate najprej naučiti odpuščati in se osvoboditi preteklih krivic in žalosti.
- Ljubezen pomeni osvoboditi se strahov, predsodkov, ega in zadržkov.
- "Danes sem osvobojen vseh svojih strahov, preteklost nima moči nad mano - danes je začetek novega življenja."

Sedma skrivnost prave ljubezni je MOČ KOMUNICIRANJA:
- Ko se naučimo odkrito in pošteno komunicirati, se življenje spremeni.
- Ljubiti nekoga pomeni komunicirati z njim.
- Dajte ljudem vedeti, da jih imate radi in da jih cenite.
- Nikoli se ne boj izreči teh treh čarobnih besed: "Ljubim te."
- Nikoli ne zamudite priložnosti, da nekoga pohvalite.
- Vedno pustite besedo ljubezni tistemu, ki ga imate radi - morda ga vidite zadnjič.
- Če bi kmalu umrl in bi lahko poklical ljudi, ki jih imaš rad, koga bi poklical, kaj bi rekel in ... zakaj tega ne storiš zdaj?

Osma skrivnost prave ljubezni je MOČ PREDANOSTI:
- Da bi bila ljubezen resnična, ji morate biti predani in ta predanost se bo odražala v mislih in dejanjih.
- Predanost je pravi preizkus ljubezni.
- Če želite imeti resnično ljubeč odnos, morate biti temu odnosu predani.
- Ko ste nekomu ali nečemu predani, odhod ni možnost.
- Predanost loči močne odnose od krhkih.

Deveta skrivnost prave ljubezni je MOČ STRASTI:
- Strast vžge ljubezen in ji ne dovoli, da bi zbledela. Trajna strast se ustvari ne le s fizično privlačnostjo, ampak tudi z globoko predanostjo, navdušenjem, zanimanjem in veselim vznemirjenjem.
- Strast je mogoče poustvariti s poustvarjanjem preteklih situacij, ko ste čutili strast.
- Spontanost in presenečenja ustvarjajo strast.
- Bistvo ljubezni in sreče je eno; le vsak dan moraš živeti s strastjo.

Deseta skrivnost prave ljubezni je MOČ ZAUPANJA:
- Zaupanje je bistveno za resnično ljubeč odnos. Brez nje nekdo postane sumničav, zaskrbljen in poln strahov, drugi pa se počuti čustveno ujetega in ne more svobodno zadihati.
"Nemogoče je nekoga resnično ljubiti, če mu popolnoma ne zaupaš."
- Ravnajte tako, da se odnos z ljubljeno osebo nikoli ne konča.
- Eden od načinov, da se odločite, ali je oseba prava za vas, je, da se vprašate: "Ali mu popolnoma in brez zadržkov zaupam?" Če je odgovor ne, dobro premislite, preden se zavežete.