Nega zrele kože obraza. Nočna nega za zrelo kožo: lastnosti, koristni nasveti, ljudski recepti Domače maske za obraz

S starostjo se metabolizem zmanjša, kar vpliva na splošno stanje kože. Postane tanjša, njena prehrana je motena in koža izgubi svojo prejšnjo elastičnost. Zato je treba pri negi zrele kože po 40-45 letih upoštevati njene starostne značilnosti.

Mnoge ženske, ki skrbijo za svoj videz in skrbno skrbijo zase, dobro vedo, da za lep in mlad videz sploh ni potrebno redno obiskovati kozmetične salone. Lahko poskrbite sami doma z uporabo učinkovitih, preizkušenih ljudskih zdravil, katerih recepte so poznale naše prababice.

O njih vam želim povedati danes, da se dotaknem teme, kako uporabljati ljudska zdravila za nego zrele kože obraza.

Čiščenje zrele kože

Prvi korak pri negi zrele kože je, da se naučite, kako jo zjutraj in zvečer temeljito očistiti. Poskrbite, da boste pred spanjem odstranili vsa jutranja ličila. V tem primeru je dobro uporabiti smetano ali kislo smetano, kislo mleko in mleko, razredčeno z vodo. Po 40. letu žleze lojnice ne delujejo tako dobro kot prej in izločajo 3-krat manj maščobe kot v mladosti. In to povzroča prekomerno suhost in nastanek novih gub.

Za starajočo se kožo je značilna povečana suhost, klorirana voda iz navadne vode jo še bolj izsuši. Zato za pranje uporabite izvirsko ali mineralno ustekleničeno vodo brez plina. Pozitiven učinek ima tudi izpiranje z infuzijo zdravilnih zelišč: kamilica, žajbelj, vijolica, ognjič, meta.

Uporabite lahko ledene kocke iz zamrznjene zeliščne infuzije. Dobre so za brisanje čistega obraza in vratu zjutraj. Ta postopek odlično tonira, krepi krvožilni sistem, mišice obraza, vratu, dekolteja in gladi gube.

Po umivanju je treba kožo obrisati in ne podrgniti z brisačo. Nato morate nanesti vlažilno kremo ali vlažilno masko:

Zmešajte žlico kislega mleka (kefirja) in tekočega medu. Mešanico nanesite na obraz za 10 minut, ostanke odstranite z vlažno krpo.

Po potrebi uporabite domače pilinge. Najboljši med njimi: Milna pena ali pena za britje, z dodatkom spite kave ali v možnarju strtih riževih zrn ali ovsenih kosmičev. Mešanico nanesite na čisto kožo, vtrite s krožnimi gibi in sperite s toplo vodo.

Enkrat tedensko očistite zrelo kožo z vodno kopeljo:

Nalijte 2-3 žlice. l. kamilice, koprive, vijolice, vrtnice, jasmina, lipe z vrelo vodo, poparek prelijte v posodo, glavo pokrijte z brisačo, obraz držite nad paro. To je zelo uporaben postopek čiščenja.

Posebne maske za zrelo kožo

Za starajočo se kožo so posebne maske preprosto potrebne. Vsebovati morajo kolagen, elastin, sadne kisline in vitamine. Zgladili bodo gube, napeli mišice, odpravili otekline in vašemu videzu dali sijočo zdravo barvo. Za pripravo takšnih mask doma uporabite sveže jagode, sadje, med, želatino.

Preizkusite to ljudsko zdravilo za obnovo kože:

Zmešajte 1 žlico. l. ovsena kaša in alge spirulina, zdrobljene v prah (prodajajo v lekarnah). Dodajte malo sode bikarbone na konici noža. Vse temeljito zdrgnite. Zdaj 2 žlici. l. Mešanico zmeljemo z beljakom surovega jajca, dodamo 0,5 žličke. tekoči med. Mešanico nanesite na očiščen obraz in vrat za 20 minut. Nato sperite s toplo vodo.

Obstaja tudi tako ljudsko zdravilo - maska ​​za odpravo gub:

Surovo svežo kumaro in surov krompir naribamo na drobno strgalo. Dobro premešajte in nanesite na temeljito očiščeno kožo. Pustite delovati 20-25 minut, sperite s hladno vodo in dodajte malo limoninega soka. Nato kožo posušite z mehko brisačo in namažite z olivnim oljem.

Ne pozabite na kožo okoli oči. Prav ona je dovzetna za prezgodnje staranje, saj je zelo suha in občutljiva. Zato lahko za nego zrele kože okoli oči uporabite naslednje ljudsko zdravilo:

Zmešajte 1 kapljico mirtinega olja, 1 žlico. l. glicerin in ricinusovo olje. Vse to dobro premešajte in vsak večer nanesite na kožo okoli oči.

Ne smemo pozabiti, da se zrela koža zelo ostro odziva na vremenske dejavnike. Zato, če to veste, poleti uporabljajte posebne kreme z zaščito pred soncem. Pozimi uporabljajte negovalne izdelke, ki bodo vašo kožo zaščitili pred zmrzaljo, snegom in vetrom.

Pa vendar, izberite pravo dekorativno kozmetiko, ne varčujte z njo. Uporabljajte kakovostno kozmetiko, ki vam ustreza.

Večerna ličila temeljito odstranite, obrvi in ​​trepalnice namažite z ricinusovim oljem. Uporabite nočno kremo z lifting učinkom.

Uporabljajte posebno nego za zrelo kožo obraza, ljudska zdravila dnevno, nenehno, redno. Ne zahtevajte od sebe nemogočega. Učinek vaših prizadevanj ne bo opazen takoj.

V približno enem mesecu boste opazili prve rezultate. V prihodnosti bo vaša koža mehka, elastična, gube pa zglajene. Vaša polt bo postala bolj zdrava in videti boste veliko mlajši. Srečno vam, bodite srečni!

Do 40. leta se stanje kože obraza in vratu bistveno spremeni. V tej starosti koža izgubi sposobnost hitrega okrevanja. Pojavijo se težave, kot so suhost, otopelost, pojav starostnih peg in poglabljanje gub. Nega zrele kože je sestavljena iz intenzivnega vlaženja, nege in toniranja. Treba je izbrati učinkovito kozmetiko, ki bo zapolnila pomanjkanje vitaminov in mineralov, spodbudila proizvodnjo kolagena in elastina, katerih pomanjkanje se kaže v izgubi jasne konture obraza in poslabšanju tona kože.

Osnovna pravila za nego zrele kože

• Zrela koža je zelo občutljiva na stres, živčne in fizične preobremenitve ter pomanjkanje spanja. Zato se je treba izogibati tem negativnim dejavnikom. Mnoge ženske bodo ostro trdile, da je to nemogoče. Da, hiter tempo življenja narekuje svoja pravila. Toda bistvo ni v tem, da se izolirate od družine in celega sveta. Pomembno je, da k težavam pristopite pravilno, da se ne zganjate v kot z neskončnimi opravili, naučite se racionalno uporabljati čas in v gospodinjska opravila vključite družinske člane.
• Pomanjkanje vlage v telesu je treba dopolniti. Če želite to narediti, morate čez dan popiti vsaj en in pol litra čiste vode. Ravno voda, ne čaj ali sok.
• Privoščite telesu blagodejno telesno aktivnost. To so lahko sprehodi na svežem zraku v kombinaciji s hitro hojo, tečaji joge, obisk telovadnice ali bazena itd.
• Opustite kajenje in alkohol, mastno, preveč začinjeno in slano hrano, sladkarije in škrobna živila. Vsi ti ukrepi bodo pomagali ohraniti svežino kože in preprečiti otekanje.
• Uporabljajte kremo za sončenje, saj UV sevanje prispeva k staranju kože.
• Izberite kozmetične formulacije, ki ustrezajo vaši starosti in tipu kože.
• Redno uporabljajte maske, obloge in pomlajevalne postopke.

Čiščenje kože

Zrela koža je nagnjena k izsušitvi, zato uporaba mila za vsakodnevno umivanje obraza ni priporočljiva. Najbolje je, da si obraz umijete s hladno vodo. Po vodnih postopkih je zelo koristno obrisati kožo z ledenimi kockami iz zeliščnih decokcij. Nato morate uporabiti tonik brez alkohola in nanesti vlažilno ali negovalno kremo.

Enkrat na teden si lahko umijete obraz z milom. Pred tem na kožo nanesite masko iz kisle smetane, da je ne izsušite. Da kožo očistite odmrlih celic, uporabite pilinge (1-2 krat na teden).

Zvečer je nujno odstraniti ličila. Za te namene so najbolj primerne specializirane sestavke za odstranjevanje ličil, na primer tekočine z dvofazno osnovo, mleko, gel ali smetana. Nikoli ne spirajte ličil z vodo ali milom. V tem primeru za zrelo kožo ne bo velike koristi.

Redno delajte mikro lupine z rezino limone. Limono nežno vtrite po obrazu in vratu. Kislina izenači površino kože in njen ten, posvetli kožo in pomaga pri odstranjevanju starostnih peg. Seveda ne smete pričakovati rezultatov po enem postopku. Toda po redni uporabi limone boste presenečeni nad čudovitimi spremembami.

Toniranje kože

Za zrelo kožo je postopek toniranja izrednega pomena, saj s starostjo postaja vse bolj očiten proces venenja in izgube naravnega tonusa kože. Uporabljajte tonike brez alkohola. Kožo dobro navlažijo in zgladijo ter jo pripravijo na nanos kreme. Tonik lahko pripravite doma.

• Recept št. 1. Svežo ali suho meto prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati nekaj ur, poparek precedimo, dodamo 2 kapljici poljubnega eteričnega olja. Uporabite tonik zjutraj in zvečer.
• Recept št. 2. 5 – 6 lovorovih listov prelijemo z 250 ml vrele vode. Pustite, da vzhaja nekaj ur. Zjutraj in zvečer obrišite kožo s tonikom. Ta sestava odlično očisti in tonira kožo, jo naredi gladko in matirano.
• Limonin tonik. Narezano limono vlijemo v kozarec hladne mineralne vode Volzhanka. Pustite stati 4-5 ur. Mešanico precedite in uporabite zjutraj in zvečer.

Vlaženje kože

Zrela koža potrebuje stalno hidracijo. Redno uporabljajte vlažilne kreme. Izmenjujte jih s hranilnimi kremami in lifting sestavki. Zelo pomembno je, da formula vlažilnih krem ​​vsebuje hialuronsko kislino in retinol, ki pomagata kožo nasičiti z vlago.

• Vlažilna maska ​​z oljčnim oljem. Rumenjak zmešamo z žlico kisle smetane in malo olivnega olja. Masko enakomerno porazdelite po koži obraza in vratu. Sestavo sperite z vodo pri sobni temperaturi in nanesite vlažilno kremo.
• Vlažilna maska ​​z mlekom. Jabolka olupimo in zavremo v majhni količini mleka. Jabolko zmeljemo v pasto, ne da bi ga odstranili iz sklede. Mlečno-jabolčno mešanico nanesite na obraz in vrat. Kožo sperite s hladno vodo in nanesite vlažilno kremo. Trajanje maske je 20 minut.
• Vlažilna maska ​​z medom in korenčkovim sokom. Eno žlico skute zmešajte z eno čajno žličko medu in malo korenčkovega soka, smetane ali mleka. Mešajte do gladkega in porazdelite po koži obraza in vratu. Sperite obraz in vrat s hladno vodo in uporabite vlažilno kremo. Masko nanesite 20 minut.

Dodatna nega za zrelo kožo

Vaš arzenal naj vključuje obogatene kreme za zrelo kožo. Kupujte kozmetiko z oznako anti-age. Te formulacije so razvili kozmetologi, vsebujejo vse potrebne snovi za ohranjanje kože v dobrem stanju. Kupite tudi kozmetiko, ki vsebuje sadne kisline, biološko aktivne sestavine, hialuronsko in mlečno kislino, aktivni retinol, antioksidante, odsevne sestavine, vitamine in zeliščne izvlečke.

V zadnjem času so mnoga kozmetična podjetja začela proizvajati lepotne ampule za kožo, vključno z zrelo kožo. Te formulacije ne vsebujejo konzervansov. Obogateni so z biološko aktivnimi snovmi, ki spodbujajo pomlajevanje kože.

Serumi za nego zrele kože pomagajo doseči hitre rezultate, saj vsebujejo učinkovite in intenzivne sestavine, ki blagodejno delujejo na utrujeno, izsušeno in pusto kožo.

Maske so učinkovito sredstvo za nego zrele kože. Kupite lahko že pripravljene formulacije z aktivnimi encimi, izvlečkom placente, hialuronsko kislino, ingverjem, črnim kaviarjem in morskimi minerali.

Doma pripravljene maske za zrelo kožo so zasnovane tako, da jo navlažijo, osvežijo in pomladijo. 2-krat na teden uporabite maske iz grozdja, medu, jagodičja, skute, rumenjaka, kvasa, kumar in krompirja. Svoje maske obvezno obogatite z ingverjem, cimetom in kurkumo.

S temi nasveti ne boste zgrešili. S pravilno nego vaše kože boste dosegli neverjetne rezultate, kar vam bo dalo razlog, da ste ponosni nase in na svojo privlačnost.

Zrela koža je izraz, ki se v kozmetologiji uporablja za kožo ljudi, starih 35-45 let, na katerih se pojavijo prve starostne spremembe. Vendar se zgodi tudi, da starost kože ne sovpada vedno popolnoma z datumom rojstva, navedenim v potnem listu osebe.

Težave, značilne za zrelo kožo, se lahko pojavijo tudi v mlajših letih, še posebej, če je koža nenehno izpostavljena številnim škodljivim dejavnikom, nega pa se izvaja nepravilno ali občasno.

POMEMBNO: Starostno staranje kože je neizogiben proces, povzročajo ga lahko različni zunanji in notranji dejavniki. Notranji dejavniki vključujejo človeško dednost ter presnovne, biokemične in hormonske spremembe. Zunanji dejavniki vključujejo vpliv življenjskega sloga in okolja.

Drug izraz, ki ga lahko štejemo za sinonim za izraz "zrela koža", je "bledeča koža". Po tipu je zrela koža lahko mešana ali celo povsem normalna, pogosto pa se začnejo kazati poteze, značilne za suhi tip kože. S pravilno strokovno in domačo nego lahko čim bolj upočasnite staranje kože in ohranite sijoč, zdrav in energičen videz več let.

Vzroki za staranje kože

S starostjo povezano staranje kože– je proces neizogiben, povzročijo ga lahko različni zunanje in notranje dejavniki. Notranji dejavniki vključujejo človeško dednost ter presnovne, biokemične in hormonske spremembe. Zunanji dejavniki vključujejo vpliv življenjskega sloga in okolja.

Če lahko estetska medicina le posredno vpliva na notranje vzroke staranja, pa vpliv zunanjih dejavnikov pogosto zmanjša ali odpravi človek sam.

Kot vsak organ človeškega telesa se tudi koža biološko stara, katerega začetek je pri 25 letih. Naravno staranje temelji na motnje in upočasnitev potek fizioloških procesov, ki vodijo do strukturnih sprememb kože. Med drugim se opazno upočasni proces regeneracije epidermalne celice. Cikel zamenjave celic povrhnjice se podaljšuje od 26-28 dni do 40-45 dni, tako je opazno zmanjšanje sposobnosti človeške kože, da obnovi svojo poškodovana struktura.

Povrhnjica se hitro tanjša, skoznjo pa se začnejo pojavljati dermalne kapilare. Melanociti, ki se nahajajo v bazalni epidermalni plasti, začnejo postajati več intenzivno delo, zato se lahko pojavi na zreli koži starostna pigmentacija.

Količina glikozaminoglikanov, zlasti hialuronske kisline, v dermisu se zmanjša, zaradi česar koža izgubi naravna vlaga. Elastinska in kolagenska vlakna se tanjšajo, poškodujejo in izgubijo organizirano funkcionalnost. Podporna struktura kožnega matriksa oslabi, kar povzroči izguba elastičnosti kože. V kratkem času zrela koža izgubi vlago in postane bolj mlahava in tanjša.

Notranji dejavniki, ki določajo proces staranja kože, vključujejo: hormonske spremembeČloveško telo. Estradiol je na primer med drugimi funkcijami odgovoren za uravnavanje encima kolagenaze, ki uničuje kolagen v telesu. Prav zaradi tega je v obdobjemenopavza Ko preneha nastajanje hormona estrogena, pride do intenzivnejšega in izrazitejšega staranja kože in uničenja kolagenskih niti.

Poleg tega je staranje kože povezano z vpliv prostih radikalov, ki škodljivo delujejo na medcelični dermalni matriks in celične membrane.

K najpogostejšim zunanji dražljaji ki škodljivo vplivajo na kožo, vključujejo:

• Ultravijolično sevanje
• Onesnažena vlaga in zrak
• Temperaturna nihanja
• Prometni hlapi

K najpogostejšim notranji dražljaji velja:

• Pomanjkanje spanja
• Prenajedanje in slaba prehrana
• Pitje alkohola in kajenje
• Hipovitaminoza
• Stresna stanja
• Neupoštevanje režima pitja
• Uporaba kozmetike nizke kakovosti
• Sedeči način življenja
• Pomanjkanje ustrezne nege kože in pozornosti do njenega stanja

Odkrili encim, odgovoren za mladostno kožo (raziskava znanstvenikov)

Znanstvenikom z univerze Newcastle v Angliji je uspelo odkriti poseben encim, katerega stimulacija omogoča ohranjanje mladostne in elastične kože za dolgo časa. Po zadnjih podatkih so znanstveni strokovnjaki čudežni snovi dali ime "mitohondrijski kompleks 2" saj se nahaja v mitohondrijih celic.

Britanski znanstveniki so izvedli raziskavo, da bi ugotovili vzroke za staranje celic. V raziskavi je sodelovalo 27 oseb, starih od 6 do 72 let. To pojasnjuje dejstvo, da so ljudje iste starosti lahko videti starejši ali mlajši. Ugotovljeno je bilo, da je staranje kože povezano z zmanjšanjem ravni proizvodnje tega encima.

Profesor Mark Birch-Machin meni, da se z leti biološka energija celic zmanjšuje, vsebnost neugodnih prostih radikalov pa izrazito narašča. Strokovnjak trdi, da se ta proces odraža na človeški koži v obliki povešenosti in gub. Znanstveniki verjamejo, da se število encimov močno zmanjša pod vplivom ultravijoličnega sevanja, vendar so bili za študijo vzeti vzorci s predelov kože oseb, ki so bile najmanj izpostavljene soncu.

Jasno je, da povečana aktivnost osnovnega presnovnega encima lahko poveča celično energijo, zmanjšana aktivnost pa ima nasprotni učinek. Raziskave identificiranega encima se nadaljujejo, saj bi lahko postal osnova za novo generacijo izdelkov proti staranju.

Značilnosti zrele kože

Glavni znaki zrelosti kože so različne manifestacije, npr. izguba vlage in kožo elastičnost, zmanjšan ton koža, videz mrežica za gube različne stopnje resnosti, videz vaskularne in pigmentne okvare na površini kože.

Prvi znaki staranje kože se upoštevajo izrazne gube, ki nastanejo na najbolj mobilnih predelih obraza. Običajno so najprej prizadeti predeli kože okoli oči, na območju med obrvmi in na čelu, nekoliko kasneje pa na območju nazolabialnih gub, na vratu in okoli ust.

Zaradi starostnih sprememb v tkivih temporalnega in čelnega področja se očesni koti in obrvi povesijo, koža zgornjih vek pa se povesi. Kmalu obrisi obraza postanejo manj jasni in gladki, pojavijo se grde čeljusti in celo dvojna brada.

Tudi če je oseba prej imela mešano ali mastno kožo, ko doseže polnoletnost, to postane vedno bolj nagnjena do luščenja in suhosti. Koža spremeni svoj odtenek in izgubi elastičnost, njen turgor in sijaj se opazno zmanjšata, postane ohlapna in neenakomerno pigmentirana. Kmalu se pojavijo na koži pajkaste vene in izraženo širjenje por v predelu ličnic in na nosu. Včasih se lahko poveča rast las nad zgornjo ustnico se pod očmi pojavijo vrečke ali temni kolobarji.

Za določitev prisotnost in resnost kozmetičnih težavah, pa tudi potrebah zrele kože, je treba obiskati izkušenega dermatolog ali kozmetologa. Med diagnozo kožnega stanja, vizualna ocena kožne bolezni, računalniško testiranje, pregled kože skozi lupo, raziskovanje predelki za mast in kožo pH-metrija.

Nega zrele kože

Staranja kože ni mogoče preprečiti, vendar je to v človeški moči upočasnite in čim bolj razdaljite njegovo ofenzivo. Nega kože pomeni svoje značilnosti, vendar vsak tip kože potrebuje čiščenje, toniranje, vlaženje, prehrano in dodatno zaščito.

Čiščenje zrele kože mora biti mehka, zato se izogibajte alkoholu in alkalnim spojinam. Ne uporabljajte mila ali prevroče vode, saj lahko povzroči rozaceo. Enkrat na 7 dni je potreben piling ali nanos mehkega pilinga z učinkom pilinga. Po čiščenju treba obrisati kožo brezalkoholni tonik, losjon ali kos ledu.

Za hranjenje in vlaženje kože je treba uporabljati mastne kreme za zrelo kožo. Izberite sredstva iz hialuronska kislina, peptidi, fitoizvlečki, kolagen, retinol, vitamini in antioksidanti, naravna olja in sadni kompleksi. Potrebno je nanesti kremo na obrazu, vratu in dekolteju za boj proti zgodnjemu staranju. Ne pozabite na potrebo po negi za predelom okoli oči.

Ne pozabite se prijaviti kreme za sončenje za zrelo kožo, konec koncev fotostaranje– eden od pomembnih vzrokov zgodnjega staranja kože.

POMEMBNO: Glavni znaki zrelosti kože so različne manifestacije, na primer izguba vlage in elastičnosti kože, zmanjšan tonus kože, pojav mreže gub različne resnosti, pojav vaskularnih in pigmentnih nepravilnosti na površini kože. .

Udeležite se tretmajev mezoterapija, biorevitalizacija in plazma lifting, po kateri je koža dolgotrajno navlažena, njena elastičnost in turgor se povečata. Za izravnavo teksture kože lahko uporabite učinkovite injekcije botulinski toksin in konturaplastika.

Za aktiviranje delovanja kože lahko opravite tečaj frakcijska termoliza, lasersko pomlajevanje, termolifting ali fotopomlajevanje. Če vas zanima stimulacija obnavljanje celic kožo, potem je potek postopkov primeren za dosego tega cilja kemični pilingi, primeren za tip kože.

Najboljši izdelki za zrelo kožo (Ocene na internetu)

Zrela koža zahteva posebno nego. V trgovinah se zanjo prodaja ogromno izdelkov in izbrati najboljšega ni enostavno. Zato smo zbrali najbolj priljubljena orodja iz forumov in spletnih mest za preglede:

• Marsikomu so všeč L'Orealove kreme, čeprav niso primerne za vsako žensko
• Five Elements gel za oči je dober izdelek proti staranju z opaznimi rezultati
• Kozmetika Vichy odlično vlaži kožo in ima pomlajevalni učinek
• Poceni kozmetika Nivea je dobra in ima vlažilni učinek.
• Belita-Vitex peptidni serum za obraz je dober izdelek za poletje, vlaži, a kože ne masti
• Maska za obraz Kraljestvo arom za suho in zrelo kožo s cvetnimi listi vrtnice, izvlečkom šipka in eteričnimi olji - odlično zdravilo za mlado in zrelo kožo

Uporaben članek?

Varčuj, da ne izgubiš!

Koža obraza zahteva skrbno nego v vsakem trenutku življenja. Kožo obraza je treba zaščititi pred škodljivimi vplivi okolja, jo navlažiti in nahraniti. Po mnenju strokovnjakov obstaja pet glavnih stopenj ženske starosti, ko koža potrebuje drugačno nego. Nega kože obraza v zrelih letih je ključ do lepe kože brez gub in vidnih znakov staranja.

Prva stopnja je do 25 let.
Koža v tem času ne potrebuje posebne nege, potrebuje le čiščenje, vlaženje in toniziranje. Ker so kožne celice precej prožne, je koža videti odlično. Je gladka, žametna, čvrsta in elastična. Če se pojavijo akne, je najbolje obiskati endokrinologa. Losjone za problematično kožo je priporočljivo uporabljati večkrat na dan. Dandanes obstaja dovolj različnih izdelkov za nego problematične kože. Izberete lahko najbolj optimalno možnost za vas in začnete "zdraviti" problematično kožo. Obiščete lahko tudi kozmetični salon, če imate sredstva, vam bodo tamkajšnji strokovnjaki pomagali pri soočanju s to težavo.

Ne pozabite, da je zdrav življenjski slog prav tako pomemben. Če se pravilno prehranjujete, opustite slabe navade in spanec traja vsaj 8 ur, boste dolgo ohranili mlad in cvetoč videz kože obraza. Z upoštevanjem teh preprostih resnic vam v odrasli dobi ne bo treba tako pogosto uporabljati posebnih izdelkov za povrnitev mladosti in svežine koži obraza.

Druga stopnja je 25-30 let.
V tej starosti se koža obraza začne starati: pojavijo se prve drobne gube. Koža še vedno proizvaja veliko mladih celic in zato potrebuje zaščito. Potrebovali boste izdelke, ki vsebujejo minerale in vitamine, da vaši koži pomagajo proizvesti največ mladih celic in kolagena. Prav tako je treba piti veliko mineralne vode - to bo odstranilo toksine iz telesa.

Tretja stopnja je 30-40 let.
Z gubami se začnemo boriti takoj, ko se pojavijo. Ne smete čakati, da postanejo globlji in seveda bolj opazni za druge.
Znanstveniki razvili posebne izdelke proti gubam, ki vsebujejo hilauronska kislina. Ta kislina je proizvedena iz naravnih materialov. Postopek polnjenja kože s hialuronsko kislino imenujemo mezoterapija. Če želite to narediti, se morate obrniti na salon. To je zelo učinkovita metoda za boj proti gubam.
Izberete lahko bodisi nekoliko neprijetno in bolečo metodo bodisi nebolečo. Pri neboleči metodi se zdravila vbrizgavajo v kožo s pritiskom kisika in ne z iglami. Vendar ne pozabite, da neboleča metoda stane nekoliko več.

Peta stopnja je 50 let in kasneje.
Koža izgubi svojo vitalnost. V istem trenutku pride do hormonskih sprememb v telesu in potrebna so sredstva, ki so tem spremembam prilagojena. Tu bosta v pomoč tudi mezoterapija in fotopomlajevanje z laserskimi napravami.

Oglejmo si podrobneje zrelo kožo

Žensko starost "oddajajo" njene roke, vrat in kar je najpomembneje, gube. Zelo pomembno je, v kolikšni meri negujete svojo kožo v starosti. V starosti se struktura obraza spremeni, na koži obraza se pojavijo nepravilnosti, kot so "vrečke" pod očmi, gube v predelu oči, ustnic in čela, pa tudi povešena, povešena koža. Tudi če ste ves čas pozorno spremljali svojo kožo, vam bodo ti znaki še vedno tako ali drugače prisotni (glej)

Toda zakaj, se sprašujete.
Prvič, Žleze lojnice ne morejo več delovati tako dobro kot prej, postopno zmanjševanje hitrosti pa vodi v izgubo naravne zaščite kože.
Drugič, V koži so kolagenska vlakna, ki vam pomagajo naravno navlažiti našo kožo. Sčasoma izgubijo sposobnost absorbiranja velikih količin vlage, kar pomeni, da je vaša koža prikrajšana za hidracijo.
Tretjič, Oskrba kože s krvjo se poslabša in število novih celic, ki jih koža proizvede, se zmanjša. Zaradi tega vaša koža postane tanka in suha, zato jo morate skrbneje vlažiti in zaščititi pred škodljivimi okoljskimi dejavniki.

Obstaja več negativnih dejavnikov, ki vplivajo na videz naše kože.

kajenje, kot veste, ne vodi v nič dobrega. To je najbolj škodljivo za kožo, saj se krvne žile pod vplivom nikotina zožijo. In to vpliva na barvo in nastanek novih kožnih celic.
Moral bi popolnoma prenehati kaditi. Žal tega ne zmore vsak. Kdor ne more, naj porabo cigaret omeji vsaj na pet na dan.
In vsekakor morate povečati količino vitaminov C, saj so glavni graditelji kolagena - beljakovin, ki bodo vaši koži omogočile, da ostane mlada in sveža.

Tudi tebi ne bo prineslo nič dobrega. ultravijolično. Kot je znano, ultravijolično sevanje uniči komponente
celice, izsušijo kolagenska in elastična vlakna. To pomeni, da dobimo gube in suho kožo. Da bi se temu izognili, se pred odhodom na sonce namažite s posebno zaščitno kremo z visokim zaščitnim faktorjem.

Drug pomemben dejavnik je, da koliko tekočine popijete. Ob njegovem pomanjkanju ga naše telo začne jemati kožnim celicam in jih s tem uničiti. Tako spodbujajo nastanek gub. Da se to ne bi zgodilo, pijte vsaj tri litre vode na dan.

Šport blagodejno vpliva tudi na vašo kožo. Strokovnjaki svetujejo, da se ukvarjate s športom na svežem zraku. Vzemite tri ure na teden za vadbo - to vam bo omogočilo, da ostanete napeti, vaša koža pa bo nasičena s kisikom, kar ji bo omogočilo, da ostane elastična in mlada dolgo časa.

misis-x.ru, allwomens.ru

Zrela koža ni bolezen, le pravilno jo morate negovati, potem pa bo po ženi težko uganiti njeno starost. Ta pojav se zdaj pomlajuje, če so bile prej dame po 50 letih na to pozorne, se zdaj nekatera dekleta poskušajo boriti s takšnimi fiziološkimi spremembami že pri 30 letih.

To odstopanje je zelo enostavno določiti: na ženskem obrazu so jasno vidne vrečke pod očmi, kontura je zamegljena, na njej so številne globoke gube. Ta pojav je mogoče ustaviti s salonskimi kozmetičnimi postopki, uporabo kozmetike, povezane s starostjo, pa tudi s prehodom na zdrav življenjski slog, ki vključuje ne le dobro prehrano, ampak tudi spanje.

Značilnosti problema

Zrelo kožo pogosto imenujemo starajoča se koža. Dejansko koža vseh brez izjeme s starostjo izgubi elastičnost in spremeni barvo, na njej je jasno vidna mreža gub. Proces regeneracije celic v človeškem telesu se začne upočasnjevati po 28. letu, pri nekaterih je to takoj opazno, pri večini deklet pa se starostne težave s kožo začnejo po 35. letu.

V obdobju zrelosti kože je treba njihovo nego okrepiti in poleg glavnih izdelkov v uporabo uvesti še dodatne. Ne smete takoj panično razmišljati o uporabi botoksa, še manj pa pod nož, saj so rezultati tako drastičnih odločitev lahko nepredvidljivi. Skupaj s kozmetologom morate sami izbrati bolj nežne metode obnove kože.

Ta videoposnetek vam bo povedal o problemu zrele kože:

Vzroki

Glavni razlog za kožne spremembe je zorenje celotnega organizma. Kolagenska vlakna povrhnjice se ne spopadajo s funkcijo, ki jim je dodeljena, in prenehajo absorbirati in zadrževati vlago, zaradi česar se koža počuti in izgleda manj elastična.

Drugi pomembni vzroki za zrelo kožo vključujejo:

• Ker koži odvzamejo naravno zaščito, ki jo ustvarijo žleze lojnice, sčasoma pride do okvare in ne more proizvesti potrebne količine olja.
• K prezgodnjemu staranju prispevajo tudi kronične bolezni. Najbolj na stanje telesa vpliva oslabljen metabolizem, pa tudi motnje v delovanju prebavil, na posebnem mestu pa so bolezni živčnega sistema.
• Povečanje časa regeneracije novih celic, kar vodi do kopičenja starih.
• Slabe navade, zlasti ljubezen do tobačnih izdelkov. Vsebovano v njih, jo naredi šibko in bledo, zoži krvne žile. Študije kažejo, da kadilke štirikrat hitreje razvijejo gube.
• Neskladnost z dnevno rutino. Obnova kože se pojavi ponoči, zato lahko tisti, ki hodijo spat zelo pozno, prispevajo k pojavu prezgodnjih gub.
• Obrazni izraz. Nekatere kožne gube se pojavijo zaradi navade gubanja čela ali namrščenja obrvi. Pojav gub okoli oči spodbuja ne le stalni smeh, ampak tudi vpliv ultravijoličnega sevanja.
• . Nervne izkušnje negativno vplivajo ne le na kožo, ampak na celotno telo. Pogosti skoki adrenalina vodijo v vazokonstrikcijo, in če šok traja dlje časa, lahko pride do vnetnega procesa ali izgube hranil.
• Zgodnja uporaba dekorativne kozmetike. V adolescenci si le malo ljudi lahko privošči visokokakovostno kozmetiko, zato uporabljajo nizkokakovostne podlage, senčila, maskare in številne druge izdelke, ki vodijo v zgodnje nastajanje gub.

Simptomi težave

Venejoča koža se kaže predvsem v obliki gub, najpogosteje se nahajajo na čelu, okoli oči, na licih in bradi. Gube so lahko štiri vrste:

1. neprekinjene površinske gube, ki izginejo, ko se koža raztegne;
2. prekinjene brazde, ki ob vlečenju kože tudi izginejo;
3. globoke gube s kožnimi grebeni;
4. njihove globoke sorte, ki ob potegu ne izginejo.

Lahko ga spremlja jasno izražena žilna mreža in izguba elastičnosti kože. Spremeni se kontura obraza, pojavijo se ne le obrazne gube, ampak tudi nazolabialne gube postanejo jasno definirane, sčasoma pa se koti oči in obrvi povesijo. Koža spremeni barvo iz rožnate v motno belo barvo.

Suha koža je tudi manifestacija starostnih sprememb na koži. Povrhnjica na obrazu se tanjša, pojavijo se pajkaste žilice.

Diagnostika

Ob prvih znakih kožnih sprememb se morate obrniti na kozmetologa, ki lahko z vizualnim pregledom ugotovi vzrok poslabšanja kože in s posebno napravo izmeri njeno vlažnost. Po tem se na individualni osnovi določi niz postopkov za vzdrževanje kože v tonusu in vrnitev v normalno stanje.

Nega zrele kože

Začne se z njegovim pravilnim čiščenjem in odstranjevanjem odmrlih celic, za kar se uporabljajo različni pilingi, dobrodošli so njihovi različici s sadnimi kislinami. Takšne tehnike se izvajajo v katerem koli kozmetičnem salonu doma, njihova uporaba je težka, saj lahko naredite napako z odmerkom. Doma lahko uporabite kupljene pilinge ali njihove analoge, ustvarjene po domačih receptih.

Nasvet kozmetologa o negi takšne kože je podan v tem videu:

Kozmetični pripomočki

Ko sami izbirate kozmetiko za nego zrele kože, morate biti pozorni na njeno sestavo, kreme morajo vsebovati antioksidante in rastlinske kisline. Prvi odstranjujejo proste radikale, drugi pa pospešujejo regeneracijo celic. Poleti mora dnevna kozmetika vsebovati fitofiltre, ki ščitijo pred ultravijoličnim sevanjem.

Suhost in dehidracijo kože je mogoče odpraviti s pomočjo hidrantov;

• Hidrofobni filmotvorci ustvarijo poseben film na površini kože. Sem spadajo vazelin, vosek, maščobni alkoholi in parafin.
• Hidrofilna sredstva za tvorbo filma pri interakciji z vodo tvorijo zaščitni gel, takšna predstavnika sta: hialuronska kislina in hitozan.
• Epidermalni lipidi, kopije naravnih, tvorijo film na površini kože.
• Higroskopske posebne snovi, ki absorbirajo vodo neposredno iz zraka in preprečujejo njeno izhlapevanje s površine povrhnjice, vključujejo: mlečno kislino, glicerin in sorbitol.

Ločeno je treba opozoriti na snovi, ki spodbujajo aktivnost kožnih fibroblastov, ki vključujejo: kozmetiko s fitoestrogeni in glikolno kislino.

Kozmetološki postopki

Estetska medicina vsako leto ponuja nove metode obnove kože:

• Injekcije botulinskega toksina. Ta metoda se ne bori proti vzrokom gub in ustavi njihovo poglabljanje.
• Mezoterapija. Ta metoda je dostopna mnogim, vendar nič manj učinkovita. Temelji na uporabi mezoskuterja s tankimi iglami, ki se premika po obrazu, na kožo katerega je nanesen eden od številnih serumov proti staranju, ki pa večinoma vsebujejo gualinsko kislino. Kožo prebodemo z iglami do globine 2 cm, to je dovolj, da sredstvo proti staranju učinkovito deluje v plasteh povrhnjice.
• Lasersko pomlajevanje. Laserski žarki prodrejo v globoke plasti kože, jih segrejejo in s tem povzročijo redukcijo starih kolagenskih vlaken in sprostijo prostor za sintezo novih.
• Termolifting vključuje vpliv visokofrekvenčnih tokov na dermis; tako povečano segrevanje kože pomaga izboljšati presnovne procese in pretok krvi v njej.
• Fotopomlajevanje. Z njim je koža izpostavljena močnemu žarku svetlobe, ki izzove povečano sintezo kolagena in elastina. Po tem postopku izginejo drobne gubice, pajkaste žilice in majhni pigmentni madeži, pore pa se zožijo.

Preprečevanje staranja kože

Vključuje pravočasne ukrepe za odpravo suhosti, pigmentacije in pojav novih gub.

• Po manifestaciji te kožne težave se morate prilagoditi vsakodnevni pomoči, ki bo obogatena in vlažilna krema in serumi.
• Vsaj enkrat na šest mesecev je treba opraviti enega ali več kozmetičnih postopkov za ohranjanje elastičnosti turgorja kože.

Zapleti

Kažejo se lahko kot propadanje kože, povešenost in bleda barva ter pojav številnih gub.

Napoved

Težko je izbrati učinkovite izdelke za vzdrževanje in obnovo zrele kože, da bi našli tiste, ki so primerni prav za vašo povrhnjico, morate na sebi preizkusiti več izdelkov. Če se obrnete na izkušenega kozmetologa, lahko pospešite iskanje vrednega izdelka in ga uporabite v kombinaciji s postopki kozmetičnega salona.

Če želite izvedeti, kako poskrbeti zase zvečer, si oglejte spodnji video: