Парень не уделяет мне внимания что делать. Он не уделяет тебе внимания: Как изменить ситуацию. Муж не уделяет внимание жене - почему

Встречаться с кем-то не всегда легко. Зачастую мы чувствуем конкуренцию, будто бы конкурируем со всем миром за внимание своего партнера. В нормальных отношениях должны быть дружба и общение. Возможно, ваш парень не понимает, в чем проблема, и он может отдаляться от вас из-за проблем в семье или учебе. В любом случае, вам нужно время, чтобы наладить отношения и вернуть гармонию.

Шаги

Часть 1

• Ключ к решению проблемы – понимание главной причины. Не стоит сразу думать, что он отдаляется от вас из-за того, что вы сделали что-то не так.
• Не стоит сразу винить себя.

1. Не паникуйте. Выяснение отношений только ухудшит ситуацию. Стресс и недопонимание часто исходят из поспешных выводов. Если вы чувствуете, что сейчас взорветесь от эмоций, сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться.

   Напомните ему о своих чувствах. Ваш парень должен знать, что вы скучаете по нему. Возможно, вам придется напомнить ему о том, что он отдаляется от вас. Физическая близость – один из главных аспектов нормальных романтических отношений. Для этого не нужно сразу же прыгать к нему в постель, достаточно просто показать, что вам нравится его компания.

   Перестаньте работать на него. Если вы стираете его одежду – перестаньте это делать. Если вы обычно готовите ему ужин – возьмите выходной. Не стоит мстить ему за его отношение, просто дайте ему понять, что вы для него многое делаете. Ваше время очень дорого, не позволяйте ему тратить его просто так.

   • Эта тактика может вызвать кое-какое напряжение между вами. Чтобы понять причину ваших проблем, нужно прояснить ситуацию.

2. Найдите какие-то мероприятия и события, которые вы можете посетить вдвоем. Гуляйте, ужинайте вместе. Попробуйте что-нибудь новое, найдите увлечение, которое приносит удовольствие вам обоим. Попробуйте вспомнить, что вы делали, когда только познакомились.

   Смейтесь. Смех может объединить людей, особенно в напряженной ситуации. Когда вы проводите время вместе, попробуйте посмотреть комедию или сходите на какое-то комедийное шоу. Можете рассказать друг другу какие-то шутки. Не стоит недооценивать силу юмора.

   Идите на компромисс. Примите тот факт, что вашему парню могут нравиться вещи, которые не доставляют вам никакого удовольствия. Помните о том, что у него есть свои потребности. Если ему нравится смотреть телевизор, а вам нравится гулять, запланируйте один вечер провести за просмотром фильма, а другой – на прогулке.

   Постарайтесь подружиться с его друзьями. Не нужно пытаться изменить себя, чтобы вписаться в его компанию, просто будьте веселой и позитивной. Точно так же пригласите своего парня провести время с вашими друзьями.

   • Обязательно уважайте личное пространство друг друга. Не думайте, что всегда будете проводить время в его компании. И не стоит давить на своего парня, постоянно приглашая его в свою.

3. Уважайте своего партнера. Помните, что каждому человеку нужно личное пространство и свобода. Даже если ваша цель – заставить парня проводить больше времени с вами, не стоит постоянно вешаться на него. Скорее всего, это только оттолкнет его.

Часть 3

Будьте уверенной в себе. Люди ценят уверенность – это довольно привлекательная черта в партнере. Если ваш парень относится к вам пренебрежительно, не позволяйте ему унижать вас. Ведите себя уверенно и знайте, чего вы достойны.

1. Будьте независимой. Если ваш парень хочет провести время без вас, если он часто так делает, найдите себе какое-то занятие.

   • Встретьтесь с друзьями или

Женщины хотят мужского внимания, не получают, страдают и пишут мне письма.

Например, вот такие: «Женщине хочется больше тепла, слов и знаков внимания, то есть выражения и внешних проявлений любви от Мужчины. Мужчина холодный и не привык всё это выдавать, молчит, но говорит, что любит и психует, когда от него требуются какие-то знаки внимания, уходит в себя. Начинается ссора и обиды с обеих сторон. Он такой холодный как Айсберг в океане, а ей хочется любви). Что делать обоим? P. S. Словесные просьбы не помогают «.

Или вот такие: «Он не говорит о своих чувствах, мне хочется, что б у него это шло искренне, а не когда я их вытаскиваю из него. Я чувствую, что в наших отношениях не хватает этой эмоциональной высказанности, в связи с его прошлым опытом. Я очень эмоциональна, мне не хватает от него эмоций, я перестаю чувствовать, что я для него ценна, меня это ранит. Подскажите, пожалуйста, что с этим делать «.

Проще всего, конечно, в этой ситуации разговаривать не с женщинами, а с их мужчинами.

Отвести такого в сторону и сказать, дескать, ну не будь ты букой, выучи с десяток тёплых фраз и проявлений внимания, забей их в напоминалки своего телефона и делай, как только напоминалка выскочит. Скажем, едешь ты с работы - а тут тебе напоминалка «Купи жене цветов». Остановился, купил, привёз домой, вручил.

В другой раз булинькнула напоминалка «Скажи жене, что ты её любишь». Сказал, поцеловал.

В третий напоминалка напомнила «Обними жену прямо сейчас». Пошёл, обнял. Если в этот момент жены дома не было, написал смс, мол, любимая, соскучился, так хочу тебя обнять.

Увы, такой способ не прокатит - пишут-то мне женщины, не мужчины. Решение нужно для женщин, не для мужчин.

Поэтому попробую испытанный метод - внесу ясность. Часто бывает, что появившаяся ясность, когда всё по полочкам, серьёзно снижает напряжение и страдание.

Начнём с главного - мужчины менее внимательны к отношениям, чем женщины. Для большинства женщин отношения - на первом месте. Для большинства мужчин - на третьем (градация несколько условна и относится не ко всем, а только к большинству).

Женщина беспокоится и переживает за отношения. Мужчина беспокоится и переживает за дело (в широком смысле - за то, чем они занимаются вне семьи). Отношения, жена и дети - для него идут несколько после дела. А у женщины - наоборот.

Это нормально - мужчины и женщины комплиментарны, то есть дополнительны. Наш союз позволяет нам закрывать больше, чем поодиночке.

Однако, отсюда и проблемы. Женщины ждут от мужчин одного, а получают другое. Мужчины ждут от женщин другое, а получают третье.

Какой выход? Конечно же, учитывать особенности друг друга.

Мужчинам полезно знать и помнить, что отношения для женщин важны безмерно, на первом месте в списке приоритетов, а иногда и выше первого места.

Женщинам полезно знать и помнить, что отношения для мужчин находятся где-то на третьем месте в списке приоритетов. Оное знание и «помнение» серьёзно облегчает жизнь.

Женщина хочет внимания по двум причинам - биологической и психологической. Биологически внимание приятно. Поглаживания, почёсывания, обнимания, ласковые интонации - это всё радует.

Психологически внимание обозначает - ты для меня единственная, по-прежнему. А женщина, я напомню, хочет быть не любимой, а единственной (ссылка на заметку об этом - в самом низу).

Поэтому когда женщина говорит о внимании, она может говорить это «из радости», потому что хочет приятностей. Или она может говорить «из страха», потому что боится, что перестала быть для мужчины единственной.

Как правило, говорят в основном «из страха». А когда говорят из страха, просьбы звучат обвинениями, намёки - упрёками, вопросы - наездами. Из-за страха.

Выход? Разобраться со своими страхами - что там внутри головы происходит, что вы начали бояться. Скажем, может быть, вы себе нафантазировали всякое, а у мужчины, как в анекдоте, просто мотоцикл не заводится? Может быть, то, что вы считаете холодностью, на самом деле, просто задумчивость?

Любовь мужчины увидеть легко - он стремиться облегчить вашу жизнь? Значит, любит. Он приходит домой? Приносит деньги? Помогает в разных делах? Значит, любит точно. Ну и что, что не говорит - дела-то важнее слов.

Уважаемые дамы! Прежде чем страдать и печалиться, посмотрите на происходящее трезвым взглядом. Мужчина тянется к вам? Разговаривает с вами? Обнимает вас? Приходит к вам домой? Ночует с вами? Покупает вам сумку, сапоги и шестой iPhonePlus? Так, может быть, это проявление его любви и подчёркивание вашей уникальности для него? Может быть, это важно? Может быть, смотрите на это, а не свой страх?

Оставим эти вопросы без ответа, как риторические…

Мужчины. Вы так часто произносите что-то про умственные способности женщины, когда она говорит нечто такое:

Я тебе безразлична!

Мне мало внимания! Это ж надо, как он посмел! Не звонит мне уже целый день. Тогда как я считаю, что он должен, он просто должен хотеть уделять мне внимание также часто, как я хочу от него этого самого внимания! Вот чтобы было ровно столько внимания, сколько мне нужно для того, чтобы жить спокойно! И не парить себе мозги вопросами: что он и где он, и почему он не думает обо мне всегда. Как я о нем.

А почему это я о нем всегда думаю, а? А он обо мне не всегда??? Вот мужики, все одинаковые, думают только, когда захотят секса. Или вообще не думают. Почему вроде как все нормально: он рядом и есть отношения, а такая фигня в голове… Ничего не делается нормально, когда в голове ОН. И что-то все время не устраивает что-то все время не так, что-то непонятно. В итоге, приходишь к нему, а он в недоумении. «Я? Мало внимания? С чего ты взяла?».

Да, вы правы. Это ненормально.

Когда я впервые услышала понятия «видовая роль» и «поведенческая программа», то была крайне обескуражена. Оказывается, я не понимала такого очевидного! А когда услышала о том, какие бывают мысли в голове у женщин со зрительным вектором, то мне стало немножко стыдно и очень смешно. Таки да, мужики, простите. Ну чего это голову морочила! Себе, в первую очередь.

Так вот… О чем это я? О «мало внимания», и о том, зачем нам мужчины. А мы им.

Мужчина – хочет отдавать, а женщина – получать. Простыми словами:

Главное для мужчины – передать эякулят и свой генофонд в будущее. Для женщины – получить эякулят и обеспечить выживание для того, кто из него получится. Для этого мужчина топает за мамонтом, а женщина ждет его в пещере. Если он способен принести ей обеспечение-пользу, то получает возможность выполнить свою главную задачу – переспать с ней и передать свой генофонд. Иначе никак. Такие дела.

Хотя секс нам дан не только для продолжения рода (это уже отдельная тема), но природа таки оставила все по-прежнему. Вот самка обезьяны не «даст» без банана. А вы не знали?

В чем смысл жизни? В бананах!

Мужчина носится, или медленно передвигается весь в рассудительности, или на месте топчется, или стремительно бежит… по планете Земля. За чем? За бананами! У него есть видовая роль. В зависимости от того, какой у мужчины набор векторов, он ведет себя определенным образом, выбирает определенный способ получения бананов-денег, проявляет себя:

Кожный вектор – логическое мышление, постоянное стремление к переменам, лидерству, имущественному и социальному превосходству, гибкость психики, умение приспосабливаться к изменениям.

Анальный вектор – обстоятельность, рассудительность, аналитический ум, кропотливость, даже дотошность, способность накоплять и обрабатывать информацию, стабильность, моногамия.

Уретральный вектор – продвижение в будущее, мужчина-огонь, вечный непоседа, отвечает за свою «стаю», ставит ее интересы выше своих, всегда во главе, не умеет и не может подчиняться.

Мышечный вектор – наглядно-действенное мышление, тяжелый физический труд, сплоченность с коллективом, трудолюбие.

Это так называемые нижние вектора. Вектор – значит направление, определенная поведенческая программа. Какой вектор, такая и видовая роль дана природой, то есть так природа направляет нас для того, чтобы обеспечить выживание всего общества. Чтобы каждый делал то, что ему свойственно делать, что у него получится. Поэтому нет универсальных людей, которым всё под силу, любой вид деятельности. Ну, разве что уникальным многовекторным.

Есть еще верхние вектора: обонятельный, звуковой, зрительный, оральный. Но именно от нижних зависит, какое у мужчины либидо, какая у него сексуальность.

Задача мужчины

Главное для мужчины – не потерять право на женщину. А обрести это право он может, только реализуя свою видовую роль. У женщины же нет видовой роли, ее задача – получить эякулят и вырастить потомство (у всех, кроме кожно-зрительных женщин).

Вот кожник вдруг стал полным социальным нулем и не может зарабатывать денег, да нет ничего для него хуже! А анальник остался никем и не нашел себя в профессии, сидит и ноет на диване о несправедливости! А уретральник весь свой пыл спустил на гулянки и спился! А мышечника оставили без физического труда!

Женщине его феромоны уже не так привлекательны, если он не оправдывает ее ожидания (желание получать бананы). Она его не хочет. Или жалеет, по-зрительному, или не может бросить, привыкла по-анальному, и таки остается рядом.

Так вот. Пока мы, зрительные женщины, хотим внимания, они, мужчины, обеспокоены своим на нас правом. Им нужно его подтверждать выполнением задач, поставленных перед ними природой. Выполнением своих видовых ролей. Поэтому на отношения они смотрят иначе. У нас, женщин, нет видовой роли и все наше сосредоточение направлено на мужчин, а они заняты своими делами и для них это первично.

Другое дело, когда он действительно уделяет мало внимания, потому как занят другими женщинами, или не занят делами. Ну, например, нереализованный кожник ищет новые сексуальные приключения для того, чтобы поставить галочку в блокнотике, и сделать тем самым подмену, обмануть природу. Его задача – использовать желание к переменам и новизне в достижении успеха, зарабатывании денег, развитии и улучшении в работе. А вместо этого желание новизны он направляет на женщин и так доказывает себе, что он имеет на них на всех право, подымает якобы этом свой природный ранг. Жестокое заблуждение. Природу не обманешь 😉

Задача женщины – вдохновлять

А вот и наша задача, барышни. Хотя времена меняются, и теперь женщина развивается намного быстрее, чем мужчина. Все больше женщин добиваются успехов в учебе, даже если вспомнить университетские и школьные годы. Все больше женщин развивают свой мозг и, наряду с мужчинами выполняют работу. Не так давно женщины начали испытывать настоящий оргазм, который, кстати, развивает мозг.

Чем больше мужчина реализуется, тем больше ему нужен оргазм, для развития мозга. Хочу оргазм – иду в саванну за бананами. Без бананов самка скажет «Пока!», а не «До встречи!». Он ей на первом свидании: «Давай каждый заплатит за себя». И как-то сразу перестает быть для нее сексуальным. Почему бы это? Природа так задумала. Вот такие дела.

АХ! Он меня не любит!

Женщины со зрительным вектором, бывает, думают, что нет любви. Нет, и все тут. Уделяет мало внимания! Вроде все хорошо, а любви между нами нет.

Только человек со зрительным вектором ощущает любовь как она есть. Это связанно с его видовой ролью. Его эмоциональность имеет свое особое значение. Но когда ей нет выхода, то человек ощущает нехватку внимания. Тогда как всю свою способность ощущать самые сильные эмоции можно направлять в нужное русло – на сострадание, отзывчивость к людям. А не на получение – для себя, внимания.

Эмоциональный шантаж в отношениях – это свидетельство того, что человек не реализуется в зрительном векторе. Так что, милые дамы, пока вы печалитесь по поводу того, что мало любви, у парня просто может не быть такой способность – любить в полном смысле этого глагола. Либо у него нет зрительного вектора, либо он есть, но более развит и направлен на отдачу, а не на получение: люби меня, ты уделяешь мало внимания, посмотри на меня, звони мне постоянно, говори мне каждую секунду как ты меня любишь, или буду истерить, ну и т. д.

Откровения от паникерши

Сколько было у меня до системно-векторной психологии таких моментов, когда я «шифровала» себе то, чего нет. Да и сейчас, бывает, есть такой соблазн. Но я отчетливо понимаю, почему это происходит. В итоге оказывается, что все нормально. Те же чувства, человек в недоумении не может понять, почему у тебя кислая мина. А тебе, женщине, мало внимания. Пора понимать друг друга, действительно понимать, а не додумывать то, чего не знаем точно.

Теперь каждую свою мысль я понимаю. Осознаю каждую свою нехватку и анализирую, откуда она у меня. С таким умением в отношениях проще, но, понятное дело, волшебных палочек от всего на свете не существует. Отношения – это совместный труд, исключительно по обоюдному желанию и согласию.

Здравствуйте, Ирина!
Мы встречаемся уже 1.5 года. Но мой парень не уделяет мне достаточно внимания и почти не ухаживает. Мне, как и, наверно, любой другой девушке, хочется получать цветы, подарки, пусть совсем маленькие, главное, чтоб от всего сердца. А он... пока не скажешь, даже и не подумает. Вот, например, 8 марта. Мой папа и брат с утра бегут за цветами, заранее что-то покупают и делают сюрприз в праздник. От моих друзей я постоянно слышу: "ой, мне мой - то подарил, а мой - такой сюрприз сделал.." и т.п., а я сижу и молчу... т.к. МОЙ спал до двух дня, пока я его со слезами не растолкала, т.к. в 3 часа мы должны были ехать по делам... и только к вечеру принес мне последние увядшие цветы...
Мы живем в разных районах Москвы, часто видимся, и почти всегда у него. Но пока ему не скажешь: "Миш, встреть меня", он и не подумает... "А ты что, сама доехать не можешь!?" Я последнее время стала очень раздражительной, т.к. такие ситуации меня стали просто возмущать. Даже не знаю, может, я сама виновата? Или может, я много хочу? Я всегда к людям со всей душой, тем более к любимым! Все стараюсь сделать! Замечаю всякие мелочи ("ага, у него нет шарфика на зиму, надо купить..." и т.п.). Всегда хочется сделать приятное любимому человеку, а он... как-то и не торопится. Хотя клянется в любви, говорит, что детишек хочет. Но такое невнимание...

Елена, Москва, 22 года

Ответ арт-психолога:

Здравствуйте, Елена!

С нами поступают так, как мы позволяем это другим и насколько мы себя любим, уважаем, соблюдаем баланс между «давать-получать». Наши партнеры – это наше зеркало. Зеркало тех внутренних проблем, которые надо решать. Мы выбираем тех, кто помогает нам увидеть эти проблемы. Возможно, Ваш молодой человек своим поведением сигнализирует Вам, что пора начинать учиться любить и уважать себя, простраивать свои личностные границы, повышать самооценку, налаживать баланс между «давать-получать». Может, не стоит (как мама) замечать «всякие мелочи ("ага, у него нет шарфика на зиму, надо купить..."), а немного подумать и о себе любимой и вспомнить, что Вы женщина. Не надо стараться сделать все для него («Все стараюсь сделать!»), оставьте что-то и для себя. Предоставьте инициативу мужчине. А сейчас ему не надо напрягаться, если рядом человек, который старается делать все за двоих (во всяком случае, в эмоциональном плане). Как правило, таким людям спасибо за их излишнее внимание не говорят, а, наоборот, со временем теряют к ним уважение. Помните о балансе! Излишний альтруизм (все сделаю, все отдам) также неприемлем для гармоничных отношений, как и эгоистическая, потребительская позиция (все только для меня).

С уважением, Фузейникова Ирина, арт-психолог

Как известно, завоевать сердце мужчины гораздо проще, чем впоследствии удерживать его внимание к себе. Мужчины по своей натуре – охотники, и, получив желаемую добычу, теряют интерес к ней.

Анастасия, Пермь: «Муж практически не говорит о своих чувствах, приходится вытаскивать всё из него, а я хочу, чтобы он сам… чтобы искренне. Я очень переживаю, что в наших отношениях вот эта эмоциональная невысказанность, я то живая, и не хватает от него эмоций, элементарного внимания, я иногда даже не чувствую, что нужна ему, важна. Подскажите, пожалуйста, что с этим можно сделать?!».

Наталья, Казань: «Мой мужчина довольно холодный и не привык особо проявлять внимание, ну цветы бывают, но очень редко, всё чаще молчит, говорит, что любит, но психует, когда от него начинаю требовать какие-то знаки внимания, сразу уходит в себя. Сразу ссоримся, обижаемся, еще больше молчим… не знаю, что и делать, вроде все нормально, но мне его очень не хватает…».

Что делать в такой ситуации, когда словесные просьбы уже не помогают, все разговоры заканчиваются только обидами? Пришла пора активных действий, о которых мы сегодня и расскажем, итак, что делать, если муж перестал уделять вам внимание.

Спокойствие

Вот что вам сейчас нужно в первую очередь! Для начала присядьте и успокойтесь, постарайтесь отбросить все обиды, претензии и трезво оцените ситуацию. Возможно, охлаждение произошло из-за того, что вы что-то упустили, что-то не поняли и вовремя не поправили ситуацию. Но и это не страшно, не надо рвать на себе волосы и заниматься самобичеванием, униженная и закомплексованная женщина никому не интересна. Подобный вид вызовет в муже только раздражение и жалость, но никак не любовь. Поэтому встали, улыбнулись, несмотря ни на что, и пошли ко второму шагу!

Новый образ

Кому-то может показаться и банальным, но тем не менее это практически первое, что вы должны сделать. Пристальный взгляд в зеркало лучше всего расскажет о том, как на вас повлияла супружеская жизнь. Чаще всего вид требует корректировки – так что не ленимся и начинаем элементарные занятия фитнесом, отправляемся в магазин за обновленным гардеробом и не забываем про парикмахера с маникюристом. Вам нужен свежий обновленный вид, любому мужчине понравится, если его любимая предстанет перед ним в совершенно новом образе – это уж точно привлечет его внимание, а зачастую причина кроется именно в этом.

Домашняя одежда и бельё

Для справки: опросы показали, что самым сексуальным мужчины считают белье черного цвета, потом идут оттенки красного, и 95% отдали предпочтение кружевным комплектам.

Итак, переберите всё свое нижнее белье, без жалости избавьтесь от старого и заношенного, даже если оно очень удобное – мужчина вас должен видеть только в красивом белье. Купите комплекты цветов, которые нравятся вашему мужу, и обязательно чаще носите их. Обязательно уделите внимание одежде, в которой вы спите. Даже если это одни трусики, то пусть они будут интересной, сексуальной модели, и, конечно, не забудьте про хотя бы парочку прозрачных кружевных пеньюаров. Домашняя одежда должна быть ничем не хуже уличной, дома для своего мужа вы должны выглядеть красиво и притягательно – это может быть и мягкий шелковый халатик, и комплект из шорт и футболки, и домашнее платьице, выбирайте, благо выбор сейчас на любой вкус.

Разнообразие в сексе

Одно и верных действий, которое срабатывает буквально с первого раза. Известно, что даже самая горячая страсть со временем утихает, и даже если вы считаете, что в этом плане у вас все хорошо, разнообразие никогда не помешает. Во-первых, вы можете предложить ему секс в новом необычном месте, во-вторых, попробуйте новую технику, например, шибари, а в-третьих, возьмите себе за правило устраивать раз в месяц – целый день «секса без правил». Когда ваша постель не будет знать, что такое стыдливый румянец, комплексы и стереотипы. Вы можете заказать секс-игрушки, костюмчики для ролевых игр – все, что сами желаете попробовать. Поверьте, ни одному мужчине от этого не устоять, и он обязательно посмотрит на вас совершенно другими глазами.

Ревность

Как вариант, можно и попробовать этот способ, как говорится, в любви и на войне все способы хороши. Безусловно, нужно быть очень аккуратной и знать меру в этом вопросе. Любимый должен не подозревать вас в измене, а прочувствовать уколы ревности, угрозу, что его любимую может забрать кто-то другой. Вам нужно донести до него, что если он не уделяет вам внимания, то это начнет делать кто-то другой.

Ваше общение

Пересмотрите всё ваше общение и найдите новые точки соприкосновения: книги, театр, искусство или спорт, ведь бытовые разговоры за ужином или по пути домой очень быстро надоедают мужчинам. И со временем ему покажется, что общих тем, кроме вашего хозяйства и каких-то воспоминаний, больше нет.

Далее, не забывайте, что мужское эго требует вашего внимания – хвалите мужа, поддерживайте и проявляйте неподдельный интерес к нему и его увлечениям. Из общения уберите поучающий тон, перестаньте отчитывать за любой проступок и не ворчите по пустякам. Научитесь уступать, часто, это настоящий камень преткновения, будьте мудрее и снисходительнее. И говорите ему больше ласковых и нежных слов о том, что он самый лучший, и вы его просто обожаете.

От автора: а я предлагаю делать небольшие паузы в отношениях, то есть устраивать психологический отдых. Он нужен вам для возвращения новизны: поэтому, чтобы вернуть интерес мужа, создайте некую дистанцию, определите зону личного пространства и не бойтесь на некоторое время слегка отдаляться от мужа.

И попробуйте дать мужчине понять, как вы важны в его жизни, и что без вашего участия ему будет совсем не просто. Например, «забудьте» сказать ему о важной дате его родственников, на пару дней перестаньте готовить ему завтрак, не подайте вовремя какие-то вещи, только не переусердствуйте. Вам нужно просто напомнить ему, что он не зря когда-то выбрал вас в качестве жены!

Долгих лет жизни вашему браку и будьте счастливы!