Температура тела - важный показатель состояния беременной женщины. Температура при беременности, причины, опасность, как снизить температуру, народные средства Что можно при температуре беременным во 2

Может повышаться как от внутренних факторов, так и от внешних. В период беременности женщине следует относиться к своему самочувствию с особым вниманием. Теперь она несет ответственность не только за состояние своего здоровья, но и за жизнь будущего ребенка. Если раньше к незначительному повышению температуры относились не столь серьезно и справлялись с ним в домашних условиях, то в новом состоянии это непозволительно. Причинами гипертермии могут быть как внутренние процессы (патологические или физиологические), так и внешние факторы. Снижение температурных значений у будущих мам отмечается реже.

Естественное повышение температуры тела

Во второй половине менструального цикла в организме женщины активно работает железа временной секреции. Она формируется после выхода яйцеклетки и располагается на яичнике. Данное образование называется желтым телом. Вырабатывая прогестерон, половые железы готовят организм женщины к беременности. При повышении данного гормона возникает расслабление мышечных тканей и естественный рост температуры тела. Никаких признаков болезни при этом нет. Зачастую женщины не замечают, повышения температуры во второй фазе цикла, так как не имеют причин для ее измерения.

С наступлением беременности будущая мама начинает следить за своим самочувствием более внимательно. При случайном измерении температуры женщина обнаруживает завышенные показания. Данное состояние пугает и заставляет нервничать будущих мам, что не очень хорошо для нового положения.

Специалисты единогласно заверяют, что температура 37 на ранних сроках - естественный процесс, не несущий серьезной угрозы для плода. Однако это утверждение верно не во всех случаях.

После имплантации плодного яйца в слизистую матки организм женщины подвергается кардинальным изменениям. В этот период происходит повышение чувствительности по отношению ко всем окружающим факторам, поэтому будущая мама остро реагирует на температурные колебания, изменения условий окружающей среды, а также другие состояния. Терморегуляция организма беременной и обменные процессы в ее теле теперь будут происходить иначе. В начале гестации все системы подстраиваются под новое состояние, поэтому не могут работать в прежнем отлаженном режиме. Вызвать изменения способно все что угодно - от внутренних психологических переживаний до погодных условий. На любом сроке беременности не рекомендуется длительно пребывать под палящим солнцем или переохлаждаться, следует бережно относиться к себе и своему новому положению.

Патологическая гипертермия

С зарождением новой жизни в материнской утробе происходит снижение сопротивляемости организма. Как показывает медицинская практика, каждая вторая будущая мама сталкивается с признаками простуды в первые недели. У большинства представительниц слабого пола выздоровление наступает в течение недели без негативных последствий. Если температура тела превышает 37.4, то следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Причиной гипертермии могут быть разные состояния, сопровождающиеся индивидуальными клиническими проявлениями:

вирусная инфекция острого течения или простуда - насморк, першение в горле, кашель, недомогание;
бактериальная инфекция дыхательных путей - кашель, боль в горле, головная боль, сонливость;
кишечная инфекция - расстройство стула, тошнота, отсутствие аппетита, снижение массы тела;
инфекция мочевыделительной сферы - дискомфорт при мочеиспускании, боль в животе, частые позывы в туалет, слизистые выделения из уретры.

Для обеспечения собственной безопасности женщине необходимо выяснить причину повышенной температуры. Сделать это можно только при помощи комплексного обследования.

Опасность повышения температуры во время беременности

Если на ранних сроках беременности показания термометра в норме могут достигать 37.4 градусов, то второй триместр уже не сопровождается подобными признаками. После 14-16 недель беременности терморегуляция организма женщины налаживается. В это время активность железы временной секреции угасает, а ее функцию на себя принимает плацента. Поэтому даже незначительное повышение температуры должно насторожить женщину и членов ее семьи.

Когда температура поднимается до 38, в организме создаются неблагоприятные условия для пребывания эмбриона. Торможение обменных процессов приводит к тому, что плод не получает достаточного количества кислорода.

В результате развивается гипоксия, при которой страдает не только мозг будущего малыша, но и все органы. Сохраняясь в течение продолжительного времени, это состояние приводит к необратимым последствиям для ребенка.

При интоксикации организма возникает риск отслоения плаценты и внутреннего кровотечения, а кульминацией данного состояния может стать летальный исход. Длительная гипертермия способна спровоцировать выкидыш или преждевременные роды. Если высокие показания термометра отмечаются в третьем триместре, когда до предполагаемой даты родов остается несколько дней, врачи могут принять решение о стимуляции. Данное назначение выносится комиссией, если плод доношен и полностью готов к жизни вне материнской утробы, а дальнейшее пребывание в организме матери создает для него угрозу.

Что делать при повышении температуры?

Когда термометр показывает 37 градусов, никаких действий предпринимать не надо. При отсутствии признаков болезни необходимо успокоиться и продолжать вести привычный образ жизни, но постоянно контролировать свое самочувствие. Если температура не превышает значения 37.4, повода для паники нет. При обнаружении на приборе отметки 37.5 и выше, необходимо начинать предпринимать действия, направленные на ее снижение.

Есть несколько способов понизить температуру при беременности безопасно и эффективно. Для большего эффекта можно использовать их в комплексе.

Обтирание. Традиционные средства - уксус, спирт и водку - использовать будущим мамам нельзя. Токсичные вещества впитываются в сухую кожу и быстро проникают в кровоток. Подобная процедура может вызвать интоксикацию и навредить эмбриону, особенно в первые недели развития. Поэтому для обтирания необходимо использовать чистую воду, температура которой будет на несколько градусов ниже, чем показывает термометр.
Обильное питье. Для снижения температуры тела организму нужна жидкость. Путем испарения влаги с кожи нормализуется терморегуляция. Если в организме недостаточно влаги, то ему нечего испарять. Следовательно, интоксикация растет, а показания термометра увеличиваются. Чтобы устранить гипертермию, необходимо пить воду. Хорошо воздействуют на организм напитки с большим количеством витамина С: различные ягодные морсы, липовый чай. С травяными отварами будущей маме необходимо быть осторожной и не принимать их без назначения врача.

Лекарства. Самостоятельно принимать медикаменты на любом сроке гестации не рекомендуется. Однако в критической ситуации, когда незамедлительное обращение к врачу невозможно, а температура перевалила за отметку 38, можно принять парацетамол или любой аналог на его основе. Разовая доза для будущей мамы не должна превышать 500 мг. Во втором триместре разрешено однократное употребление ибупрофена или любого структурного аналога, но не более 200 мг за раз.

Если гипертермия случилась в вечернее время или ночью, то лучше вызвать скорую. Бригада проведет необходимые мероприятия по снижению температуры и при необходимости доставит будущую маму в отделение ближайшей больницы.

Пониженная температура тела

Снижение температуры также может отмечаться на ранних и поздних сроках гестации. Если в начале беременности показания термометра ниже отметки 35.5, то это тревожный сигнал. В норме такого состояния быть не должно. Причиной снижения может стать недостаточное количество прогестерона. В таком случае будущей маме потребуется гормональная коррекция, которая поможет сохранить беременность.

Патологическое снижение температуры возможно при некоторых аутоиммунных заболеваниях. Женщине при постановке на учет по ведению беременности надо сообщить врачу обо всех имеющихся болезнях. Если гинеколог сочтет необходимым, он даст индивидуальные рекомендации по поддержанию хорошего самочувствия.

Снизиться температура тела может на раннем сроке при выраженном токсикозе. Как показывает статистика, каждая третья женщина сталкивается с тошнотой и утренней рвотой. При чрезмерной силе таких проявлений у женщины возникает риск обезвоживания. Поэтому внезапное понижение температуры является своеобразным сигналом, требующим помощи организму.

Незначительное понижение температуры может являться индивидуальной особенностью организма будущей мамы. В таком случае никаких мер принимать не надо.

емпература тела относится к параметрам, которые организм самостоятельно поддерживает на определенном уровне. Обеспечивается это сложными связями между центром терморегуляции (особый участок в головном мозге, отвечающий за постоянство температуры тела) и периферией (органы, ткани). В норме у здорового человека в покое температура в подмышечной впадине составляет 36,5-36,9 С?.

Регуляция теплового центра осуществляется посредством особых биологически активных веществ, которые выделяют клетки в зависимости от состояния и нужд организма. Эти вещества с током крови попадают в мозг, заставляя его повышать или понижать температуру тела. Кроме того, влиять на центр терморегуляции могут бактерии и вирусы, проникающие в организм извне. Из сказанного становится понятно, что если температура тела вдруг повысилась, это значит, что на просторах организма что-то произошло. Беременность не является исключением. Повышение температуры тела у беременной женщины, как и любого человека, обязательно связано с какой-либо причиной.

Принято подразделять температуру на нормальную (36,5-36,9 С?), субфебрильную (37.0-37.9 С?) и фебрильную (лихорадку — выше 38.0 С?). Состояние выше 37.0 С? носит общее название - гипертермия .

Причины повышенной температуры при беременности

Причин повышения температуры тела очень много. Это могут быть заболевания желез внутренней секреции, инфекции, воспаления, отравления, расстройства нервной системы. Но наиболее частыми, с которыми встречаются большинство женщин во время беременности, являются следующие.

I триместр беременности:

Физиологическая гипертермия;
Простуда или грипп.

II триместр беременности:

Пиелонефрит беременных;
Инфекции верхних дыхательных путей.

III триместр беременности:

Респираторные инфекции (бактериальные и вирусные)
Внутрипеченочный холестаз беременных;
Острый аппендицит.

Всем беременным будущим мамам следует запомнить: какова бы ни была причина, гипертермия - это ВСЕГДА повод для консультации с лечащим врачом.

Из перечисленных выше состояний и заболеваний можно выделить 3 группы:

1. Физиологическая норма.

2. Состояния, лечение которых возможно в домашних условия после консультации врача.

3. Заболевания, требующие экстренной медицинской помощи.

Физиологическая норма

Гипертермия беременных

После овуляции яйцеклетки на ее месте образуется желтое тело. Оно секретирует особый гормон - http://moymalush.ru/page/appendicit-pri-beremennosti. Под влиянием прогестерона снижается тонус и моторика кишечника, появляются запоры. Содержимое застаивается в нижних отделах желудочно-кишечного тракта, создавая условия для развития болезнетворной микрофлоры. По мере роста матки изменяется положение отделов толстого кишечника. Заболевание начинается внезапно с болей в эпигастрии (под ложечкой), которые затем перемещаются в правую подвздошную область, возможна тошнота, рвота, повышается температура.

Если женщина находит у себя хотя бы некоторые из перечисленных выше симптомов, необходимо срочно связаться со специалистом. Самолечение в этих случаях недопустимо.

Сбивать или не сбивать температуру

Когда врач поставил диагноз, назначил необходимое лечение, а состояние беременной женщины и плода не представляет угрозы, то долечиться можно и дома. Многих будущих мам волнует вопрос, а как можно уменьшить применение химических препаратов. Можно ли заменить фармакологию природными средствами, а может вовсе перетерпеть - отлежаться. Если в отношении этиотропной терапии (лечения, направленного на возбудитель заболевания) делать изменения самостоятельно или совсем отказаться ни в коем случае нельзя, то препараты от температуры можно попробовать заменить на более «натуральные».

Не каждую температуру требуется сбивать. Хотя и принято считать ее одним из составных частей болезни, но по сути, температура - помощник организма в борьбе с инфекцией. У врачей существует поговорка: температура - лучшее лекарство. Гипертермия до 38 С? является естественным активатором иммунитета, стимулирует размножение защитных клеток, увеличивает синтез противовирусных белков интерферонов. Лишая организм высокой температуры, человек дает шанс заболеванию.

У врачей акушеров-гинекологов существуют общие принципы по ведению беременных с гипертермией:

у женщин без сопутствующей патологии в I и II триместрах температуру до 38,0 С? снижать не нужно;
у беременных в III триместре лучше не допускать подъема температуры до отметки в 38 С, чтобы не перегрузить сердце и сосуды;
беременным с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной систем, почек, с проявлениями гестоза температуру снижают, начиная с 37.5 С?, чтобы не спровоцировать обострения.

Немедикаментозные методы борьбы с температурой

В домашних условиях начинать бороться с температурой предпочтительно с немедикаментозных средств. Поскольку эти методы, в отличие от лекарственных препаратов, не вызывают быстрого эффекта, то применять их можно, не дожидаясь максимально допустимого уровня гипертермии. К ним относятся: методы усиления теплоотдачи (физические методы) и лекарственные травы («народная медицина»).

Физические методы снижения температуру при беременности

Физические методы основаны на усилении теплоотдачи от больного. Для того, чтобы правильно их применять, необходимо уметь различать «красную» и «белую» гипертермию.

«Красная гипертермия» — это состояние повышенной температуры, при которой кровеносные сосуды находятся в расширенном состоянии. Кожа становится горячей, влажной, сочного розового оттенка. Для снижения температуры можно применить облегченную одежду, проветривание комнаты (без сквозняков), холодный компресс на лоб, крупные суставы (на сгиб локтей, в подколенные ямки), обтирание тела водой комнатной температуры. Для компресса и для обтираний нельзя использовать слишком холодную воду, это приведет к спазму сосудов кожи. Популярные у старшего поколения водно-уксусные, а тем более водно-спиртовые обтирания лучше не использовать, так как действующие вещества всасываются через кожу и могут привести к негативным последствиям. Обязательно обильное прохладное (не холодное!) питье: кислые морсы (клюквенный, брусничный), компоты из сухофруктов, некрепкий чай с лимоном. В меню должна преобладать легкая пища без насыщенных жиров и большого количества углеводов.

«Белая гипертермия» - это повышение температуры, сопровождающееся спазмом кровеносных сосудов. Характеризуется ознобом, бледными холодными кистями и стопами. В этом случае методы физического охлаждения применять нельзя! Лечение заключается в горячем питье (чай с малиной, медом, молоко), согревании тела и конечностей (шерстяные носки, завернуться в плед и т. п.).

Использование лекарственных трав в лечении температуры при беременности

Многие растения, применяемые в народной медицине, обладают жаропонижающими свойствами. Отвары и чаи из них могут быть использованы для борьбы с гипертермией.

Однако существуют травы, применять которые во время беременности запрещено в связи с возможностью неблагоприятного воздействия на плод. К ним относятся: мать-и-мачеха, душица, ( , Калпол и прочие)

Парацетамол принимается по 1 таблетке 3 раза в день (через каждые 8 часов) после еды. Обратите внимание: его нельзя принимать без назначения врача более 3 суток.

Повышение температуры тела, как правило, приносит человеку неприятные ощущения, дискомфорт, однако во время беременности к этим чувствам добавляется ещё и тревога за здоровье будущего малыша.

Опасна ли высокая температура для беременных, какие медикаменты можно принимать для того, чтобы её сбить, а что категорически делать нельзя, расскажем в данной статье.

Норма температуры тела во втором триместре беременности

Для начала уточним информацию о том, какая нормальная температура тела у женщины во время беременности.

Для того чтобы организм любого человека хорошо и правильно функционировал, ему необходимо поддержание определённого теплового режима или температуры.

Многим известна цифра 36,6 °C, которая должна появиться на термометре здорового человека, однако мы все уникальны, и в последнее время многие врачи сходятся во мнении, что границы нормы можно немного расширить от 35,8 до 37 °C.

Стабильность температурного режим тела обеспечивает баланс теплообмена, подразумевающий равновесие между теплопродукцией и теплоотдачей, которыми руководит центр в головном мозге.

Во время беременности в женском организме происходит масса изменений, которые касаются и процессов теплообмена. Увеличение уровня прогестерона вследствие гормональной перестройки замедляет процесс теплоотдачи.

Так, в когда происходит закладка новой жизни и формирование органов малыша, температура тела у беременных может достигать 37 °C, и это принято считать нормой при условии отсутствия явных катаральных проявлений простуды, вирусного заболевания, воспалительного процесса.

По завершении этого важного периода во и превышение уровня в 37,5 °C однозначно не является нормой и требует консультации с врачом, поскольку может нести угрозу для здоровья матери и плода.

Причины появлении высокой температуры

Среди основных факторов, влияющих на повышение температуры, чаще всего у беременных женщин наблюдают:

вирусные, инфекционные заболевания, провоцирующие воспалительные процессы;
болезни эндокринной системы;
существенные изменения гормонального фона;
нарушения, связанные с качеством крови у беременной, к примеру , когда уровень гемоглобина значительно снижается и не происходит доставка необходимого количества кислорода;
аллергия;
аутоиммунные болезни.

Знаете ли вы? У женщин в положении обостряется чувство обоняния, а причиной тому - инстинктивная защита жизни собственно ребёнка. Нюх матери становится сильнее, для того чтобы она не съела плохую и испорченную еду.

Высокая температура у матери опасна для малыша, потому что:

может нарушиться синтез белка;
возможны нарушения в формировании органов и систем организма будущего малыша;
могут возникнуть проблемы в работе плаценты, и это спровоцирует ;
у будущей матери может нарушиться работа сердечно-сосудистой системы.

Как и чем сбить

Незначительное превышение нормы может не насторожить женщину в положении, особенно если она себя хорошо чувствует, однако приближение уровня температуры к 38 °C - необходимость предпринять срочные меры по её понижению, выяснению причин такого явления, а также выйти на связь с врачом или вызвать скорую помощь.

Действия, которые необходимо предпринять для снижения температуры, очень просты и эффективны для взрослых, детей и для беременных женщин:

питьевой режим: жидкость должна быть тёплой и её должно быть много. От температуры поможет чай, травяной отвар, сок, компот из сухих или свежих фруктов;
свежий воздух: помещение необходимо часто проветривать, чтобы осуществлялся постоянный воздухообмен, и была возможность дышать чистым воздухом, без летающих в нём микробов;
прохладный компресс: на голову, на большие кровеносные артерии.

Не стоит прибегать к:

незамедлительному приёму лекарств , поскольку многие из жаропонижающих нельзя принимать во время беременности;
сильному укутыванию , для того чтобы пропотеть. Лучше выпить горячий чай с малиной или ромашкой - это будет эффективней во много раз;
обтиранию водкой, уксусом, спиртом с водой. Это грозит сильным отравлением для малыша, поскольку часть этих жидкостей быстро всосётся в организм матери, в её кровь и достигнет плода, для которого такая интоксикация может оказаться смертельно опасной.

Какие медикаменты принимать

Когда понизить температуру без медикаментов не удалось, а ее уровень выше 38 °C, значит, следует принимать более действенные методы - аптечные лекарства.

Всем известно, что приём таких препаратов не желателен во время беременности, однако есть средства, которые можно принимать женщинам в случае необходимости:

- наиболее безопасный анальгетик, понижающий температуру. Его разрешено принимать не более 4 табл./сутки, не чаще чем каждые 4 часа;
Эффералган (на основе парацетамола);
Панадол (на основе парацетамола).

Важно! Аспирин, Анальгин и лекарства на основе кофеина, как Колдрекс, Антигриппин и др., запрещено принимать во время беременности.

Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет побочные действия и принимать его без контроля со стороны лечащего врача не стоит.

Народные средства

Если температура держится в пределах до 38 °C, то необходимо обеспечить возможность организму самостоятельно побороть инфекцию или вирус, нарушивший его нормальную работу.
Для этого беременной могут порекомендовать рецепты народной медицины, среди которых самыми популярными являются следующие:

сладкий чёрный или зелёный чай с ломтиком лимона;
отвар цветов ромашки;
чай с малиной;
липовый и др. травяные отвары;
молоко с мёдом;
тёплый куриный бульон.

Рассмотрим несколько рецептов, подходящих для беременных.

Травяной чай

Ингредиенты:

сушёная малина - 2 ч. л.;
мать-и-мачеха - 4 ст. л.;
подорожник - 3 ст. л.;
душица - 2 ст. л.

Приготовление: залить травяной сбор кипятком, дать настояться, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.
Белой ивы отвар

Ингредиенты: мелко нарезанная кора белой ивы - 1 ч. л.

Приготовление: залить кору стаканом кипятка, дать настояться до охлаждения. Принимать по 1 ст. л. 4 раза/день.

Отвар из хвои

Ингредиенты:

измельчённые почки пихты / сосны - 100 г;
корень малины измельчённый - 50 г;
сахар - 100 г.

Приготовление:

Смешать измельчённые почки и корни, добавить сахар и залить небольшим количеством кипятка.
Оставить настой на сутки, а затем поставить на медленный огонь на 6–8 часов и томить его.
После этого ещё на 2 суток отставить его в тёмное место.
После всего этого должен образоваться сок, который необходимо принимать по 1 ст. л. 4–5 раз/день до еды.

Чай с липовыми цветами

Заварить липовый цвет можно как обычный чай или настоять его в термосе 10–20 мин. Пить такой чай следует горячим, поскольку он способствует процессу теплоотдачи или потоотделению, а значит, снижению температуры.

Дополнительные средства

Вспомогательными способами борьбы с повышенной температурой можно назвать такие:

пить большое количество тёплой или горячей жидкости. Тёплые напитки будут способствовать выведению патогенных веществ из организма естественным путём через выделение пота и мочи;
увлажнение воздуха. Уровень должен быть не менее 60–65 %. Этого можно достичь при помощи специального увлажнителя воздуха, либо развесив мокрые полотенца на батареях при сильном отоплении и пересушивании воздуха;
регулярные и частые проветривания ;
постельный режим .

Что запрещено делать для снижения температуры во время беременности

Беременной женщине с повышенной температурой нельзя:

самостоятельно принимать лекарства, будь то противовирусные, жаропонижающие или другие лекарственные препараты, без консультации с врачом;
принимать , Найз и другие лекарственные формы на их основе.

Нужно ли мерить базальную температуру

Измерения базальной температуры проводят для определения овуляции и иногда используют в качестве метода контрацепции. Измерение температуры в заднем проходе происходит в зависимости от дня цикла и от времени суток.

В случае необходимости женщина должна каждое утро, до поднятия с постели, провести процедуру измерения и внести данные в график. Поскольку стресс, эмоциональные переживания, усталость существенно могут влиять на показатели температуры, то измерения следует проводить исключительно в состоянии покоя.

Первую декаду цикла показатель термометра не будет превышать 37 °C, а затем в середине менструального цикла произойдёт резкий скачок не менее чем на 0,4 °C, что свидетельствует об овуляции.

Если у женщины наступает беременность, то показатели графика будут всё также оставаться высокими в пределах 37,1–37,3 °C , что является нормой и не требует лечения.
Однако следует учитывать тот факт, что:

пониженная базальная температура у беременной на начальных сроках может свидетельствовать о недостатке гормонов и может информировать об угрозе или замирании плода. Так, если у женщины ранее наблюдались проблемы с вынашиванием ребёнка, врач может настоятельно рекомендовать проводить ежедневно такие исследования в течение нескольких первых недель после наступления беременности;
если базальная температура превышает 37,6 °C - это может свидетельствовать о наличии воспалительного процесса органов малого таза и требует незамедлительного обследования и консультации с врачом.

Знаете ли вы? Почему беременные редко испытывают чувство холода? Все дело в гормональных изменениях - прогестерон значительно повышается во время вынашивания малыша, а вследствие этого некоторые женщины отмечают непривычное чувство приливов тепла, особенно в области груди, шеи, лица.

Простуда без появления температуры

Иммунитет беременной является очень уязвимым и чувствительным к действию различных вирусов и микробов, а значит, у женщины в осенне-зимний период могут достаточно часто проявляться симптомы простуды и не всегда с повышением температуры.
Основными сигналами начала заболевания можно назвать:

усталость;
плохое самочувствие;
возможный кашель;
потерю аппетита;
головную боль;
боль в горле.

Эти симптомы могут проявиться уже через несколько часов после попадания вируса в организм, к примеру, после контакта с больным человеком или переохлаждения. При проведении правильного лечения дискомфортные ощущения могут наблюдаться в течение 2–3 дней.

Важно! Беременная женщина должна сообщить своему врачу о том, что у неё наблюдаются симптомы ОРВИ, и он будет рекомендовать ей медикаментозные или народные средства лечения в зависимости от срока беременности и её анамнеза.

В чём опасность

Попадая в организм, вирус может сразу себя не проявить в виде перечисленных выше симптомов, а тем временем он будет активно размножаться. На ранних этапах беременности, когда происходит формирование всех органов и систем, действие вируса может вызвать патологии органов различной степени тяжести, пороки внутриутробного развития малыша.

Как лечиться

Начало лечения стоит проводить после консультации с врачом, сообщив ему о симптомах недомогания. Поскольку не все методы лечения подходят беременным, а лекарства, спасавшие от простуды до беременности, могут нанести вред.
Прежде всего, стоит предпринять следующие меры:

отдых и постельный режим. Следует отложить запланированные мероприятия, домашние дела и посвятить всё свое время отдыху и борьбе с простудой;
питьевой режим. Большое количество полезных и тёплых напитков помогут организму избавиться от вируса и накопившихся токсинов. Можно пить разнообразные листовые и травяные чаи, добавляя в них мёд, лимон, имбирь, а можно сделать настои на лекарственных травах или выпить чашку молока с мёдом;
лёгкая диета , исключающая из рациона острую, солёную и жареную пищу;
заряд энергии , который можно получить, продумав меню будущей матери. В него должны входить злаковые, тушёные или паровые овощи с кашами, куриный бульон, молочные продукты;
для лечения простуды можно надеть тёплые шерстяные носки и тёплую хлопковую пижаму .

Важно! Во время беременности следует избегать термических процедур для лечения простуды. Нельзя парить ноги, принимать горячую ванну, посещать сауну/баню.

Беременной женщине стоит внимательно относиться к своему здоровью и начинать лечение простуды незамедлительно, проконсультировавшись со своим врачом. Не стоит забывать и о мерах профилактики. Во время вынашивания ребёнка женщина должна вести здоровый и активный образ жизни, гулять на свежем воздухе, носить удобную и дышащую одежду.

Период беременности не только прекрасен, но еще и волнителен, ведь женщина беспокоится, чтобы ее ребенок полноценно развивался в утробе и был полностью здоров. Малейшие ухудшения самочувствия могут вывести из равновесия даже самую спокойную особу. Температура при беременности во 2 триместре не должна оставаться без внимания, ведь она может быть вызвана серьезными нарушениями. Давайте разбираться, какими именно.

Особенности второго триместра

Второй триместр является наиболее спокойным периодом для беременной. Этот промежуток времени берет свое начало с и заканчивается 24. Женщина уже не мучается токсикозом, у нее не возникают головокружение и головная боль. Живот уже заметно округлился, однако еще не до такой степени, чтобы почувствовать себя неуклюжей. Это прекрасное время для пеших прогулок на свежем воздухе, занятий специальной физкультурой для беременных или плаванья.

На данном этапе происходит формирование внутренних органов ребенка. Головной мозг уже полностью развился, у малыша проявляется двигательная способность и чувствительность.

Когда срок достигает , плацента уже полностью формируется. Барьер насыщает плод кислородом и всеми необходимыми веществами, а также защищает малыша от инфекций и других вредных факторов.

Женский организм не может не реагировать на подобные процессы, что может проявляться повышением температуры во втором триместре.

Что является нормой и отклонением

Нормальная температура при беременности во 2 триместре - от 36 до 37 градусов. Но показатели могут увеличиваться и до 37,5 градусов, что без каких-либо других проявлений не является отклонением. В это время плацентарный барьер активно продуцирует гормон прогестерон, в результате чего может быть субфебрилитет. На протяжении всего срока вынашивания уровень прогестерона регулярно повышается, а его снижение наблюдается непосредственно перед рождением ребенка.

Когда значения термометра немного повышаются, а общее самочувствие женщины не страдает, не стоит сильно огорчаться. Всерьез обеспокоиться необходимо в следующих ситуациях:

Ощущение дискомфорта и болезненности в нижней части живота. Состояние требует срочного обращения к доктору, который осмотрит и даст направление на УЗИ. В ряде случаев температура 37 при беременности во 2 триместре может быть сигналом внематочной беременности.
Когда наблюдается стабильная фебрильная температура, которая не сопровождается больше никакой симптоматикой. Это сигнал существующей патологии: воспаления почек, туберкулез и другое. Пациентка должна в срочном порядке обратиться к доктору, ведь несколько дней высокой температуры во 2 триместре - крайне опасное состояние для малыша.
Если присутствует лихорадка, жар, а также другие признаки вирусной патологии, не нужно переживать. Для такого состояния характерна субфебрильная температура, которая не является опасной для плода. Но к доктору, все же, прийти нужно. Специалист назначит курс терапии, который поможет исключить появление негативных последствий.
Если отметка термометра превысила 38 градусов, необходимо обязательно пройти курс лечения медикаментами. Даже обычная простуда может закончиться серьезными последствиями, не говоря уже о других патологиях. Сильный жар может быть вызван воспалением яичников, герпесом и прочими тяжелыми состояниями.

Ни в коем случае не игнорируйте любые сдвиги температуры. Важно узнать причину такого явления и предотвратить развитие тяжких осложнений.

Причины повышения температуры

Прежде чем приступить к лечению, нужно знать истинную причину повышения температуры во втором триместре. Самым распространенным виновником данного явления служит простуда. Плод защищен плацентарным барьером, но возникновение и развитие вирусных патологий может иметь непоправимые осложнения.

Воспаления, которые происходят в организме беременной, могут послужить причиной кислородного голодания, а также выкидыша.

Довольно часто жар возникает под воздействием инфекций, увеличивается нагрузка на почки.

Внематочная беременность маловероятна, так как ее выявляют на ранних сроках, но лучше лишний раз перестраховаться, то есть провериться.

Нередко значение на градуснике 37 говорит о банальном перегреве в летний сезон. Чтобы решить эту проблему, необходимо избегать больших скоплений народа, а также душных помещений. Всегда носите с собой бутылку с негазированной водой.

Базальная температура во 2 триместре

Обычно будущие мамочки контролируют значения ректальной температуры для того, чтобы узнать наиболее удачные дни зачатия. Но как только цель будет достигнута, наступит оплодотворение, женщины тут же прекращают проводить измерения. Нужно ли продолжать измерять базальную температуру в течение вынашивания?

Доктора советуют будущим роженицам измерять БТ. Подобные действия помогут своевременно выявить гормональные нарушения. Любое отклонение от нормы служит серьезным поводом для внепланового осмотра. Имеет смысл лишний раз перестраховаться и сдать все нужные анализы

Базальная температура во втором триместре беременности не должна быть меньше отметки 37°С. Если наблюдается подобное явление, оно может указывать на угрозу выкидыша либо замершую беременность.

При постоянном контроле БТ удается заподозрить отклонения еще до возникновения характерных симптомов, а значит, и обратиться вовремя за медицинской помощью.

Высокая температура: в чем опасность

Увидев на градуснике отметку свыше 37 градусов, любая женщина станет переживать, и задаст вполне адекватный вопрос своему лечащему врачу: как влияет температура на плод при беременности во 2 триместре? Сам факт повышения температуры не опасен, если конечно на градуснике не выше 38. Но это всего лишь симптом, который может свидетельствовать о наличии многих заболеваний, в том числе и угрожающих жизни.

Обычно виновником подобного состояния является респираторно-вирусная инфекция. ОРВИ и грипп на данном этапе вынашивания, при своевременном и правильном лечении, не опасны для здоровья малыша. В данном случае вероятность появления осложнений очень мала, и возникает, как правило, при несвоевременной терапии.

Крайне нежелательным и неблагоприятным явлением во втором триместре является высокая стабильная температура без дополнительной симптоматики. Пациентка должна пройти ряд лабораторных обследований, чтобы узнать истинную причину жара. Довольно часто показатели температуры увеличиваются при поражении герпесвирусной инфекцией либо воспалении почек. Эти состояния требуют экстренного лечения, иначе последствия неизбежны.

Не бездействуйте, если жар сопровождается тошнотой, лихорадкой, рвотой, болями. Обращайтесь в скорую помощь.

Чего делать категорически недопустимо

К сожалению, некоторые женщины полагают, что решить проблему можно, приложив к ногам грелку. Однако этого делать не нужно. Подобные манипуляции только усугубят состояние. Парить ноги беременным и вовсе противопоказано. Можно укутать ноги теплым одеялом или надеть носки.

Даже элементарные обтирания уксусом или спиртом не допускаются во время вынашивания. Эти методы помогают только в том случае, если Вы не ожидаете ребенка. Все ядовитые компоненты, которые содержатся в жидкостях для растирки, попадают в женский организм через кожу и негативно влияют на развитие плода.

Сбиваем температуру без препаратов

Если будущая мамочка заболела вирусным недугом, и из-за этого у нее поднялась температура, то нужно решать проблему немедикаментозно.

Длительный насморк способствует кислородной недостаточности плода, а кашель стимулирует маточный тонус. Естественно, это чревато возникновением самых нежелательных последствий. Назальные препараты и другие лекарства способны только навредить, однако бездействовать тоже не нужно. Здесь будут, как никогда, актуальны старые проверенные способы.

Как сбить температуру при беременности во 2 триместре без препаратов:

Пить достаточно теплой жидкости. Рекомендуется малиновый чай, а также шиповник. Выбирать нужно свежие замороженные плоды или же в собственном соку.
Полоскать горло. Подойдет то, что есть в каждом доме, соль, мед, сода, ромашка. Просто разведите ложечку выбранного продукта в стакане с горячей водой.
Промывание носоглотки раствором с солью. Вам понадобится на литр теплой воды одна ложка поваренной соли.

Разрешенные медикаменты

Если температура начинает стремительно подниматься по термометру вверх, необходим прием жаропонижающих средств. Одним из самых эффективных и безопасных препаратов является парацетамол при беременности во 2 триместре от температуры.

Не стоит забывать, что большинство таблеток от температуры при беременности во 2 триместре запрещены к приему. Вам нужно исключить употребление таких препаратов, как анальгин, нурофен, а также содержащих ацетилсалициловую кислоту. Последнее чревато развитием маточного кровотечения и выкидыша.

Анальгин негативно воздействует на состояние сердечнососудистой системы, а нурофен провоцирует избыточную сократительную способность матки.

В период беременности организм будущей мамы испытывает двойную нагрузку, затрачивая дополнительные силы на обеспечение роста и развития малыша. Подхватить вирусную инфекцию в этот период женщине особенно легко. При ОРВИ нередко возникает жар, появляются кашель, насморк и боль в горле. Выясним, чем сбить температуру у беременной при простуде, не навредив при этом зародышу.

Высокая температура при ОРВИ доставляет массу неприятностей, но сбивать ее необходимо правильно

У женщины в положении выбор лекарств невелик, ведь многие из них имеют обширный список побочных эффектов и могут негативно сказаться на здоровье малыша. Особенную опасность представляют вирусные заболевания в первом триместре беременности, когда у крохотного человечка происходит формирование всех жизненно важных систем. Большое значение имеет профилактика ОРВИ. Будущей маме следует избегать посещения людных мест, не допускать переохлаждения и принимать выписанные врачом витамины.

На заметку: спрей в нос «Назаваль ПЛЮС» на основе дикого чеснока считается отличным барьерным средством для профилактики гриппа и ОРВИ. Он не попадает в кровоток и может применяться во время беременности.

Если градусник показывает отметку чуть выше 37°С, а симптомов простуды нет, панику поднимать преждевременно. Субфебрильная температура нередко держится у женщины в первом триместре беременности. Это связано с гормональной перестройкой организма и лечения не требует.

Ну а если заражения избежать не удалось, необходимо приложить все усилия, чтобы поскорее поправиться. Температуру тела до 38°С сбивать не рекомендуется, чтобы дать организму возможность самостоятельно справиться с агрессором. Если она поднялась выше этой отметки, пора принимать меры, чтобы не допустить пороков развития плода. На раннем сроке сильный жар может спровоцировать выкидыш, а на позднем – преждевременные роды.

Если температура не превышает 38 градусов, сбивать ее не рекомендуется

Народные методы

Встает вопрос: чем сбить температуру у беременной при простуде? Будущей маме необходимо в первую очередь проконсультироваться с врачом, чтобы он подобрал для нее подходящее средство. В ожидании визита терапевта облегчить состояние и снизить жар помогут следующие рецепты народной медицины:

Обильное теплое питье . Чашка чая с малиной, липовым цветом или стакан молока с медом не только помогут сбить температуру, но и уменьшат воспаление слизистой оболочки дыхательных путей. Полезно в период болезни пить ягодные морсы и настои лекарственных трав.Укрепит ослабленный иммунитет отвар шиповника, богатый витамином С.

Во 2-м и 3-м триместре употребление жидкости следует ограничить, чтобы не увеличивать нагрузку на мочевыводящую систему и не усиливать отеки.

Обтирание тела водным раствором спирта или уксуса. Такое средство можно приготовить следующим образом: слегка подогреть 0,5 л воды, добавить в емкость 2 ст. л. натурального яблочного уксуса и 1 ст. л. водки. Смоченным в растворе полотенцем сначала промокают подмышечные впадины, подколенные и локтевые сгибы, далее легкими движениями обтирают все тело. Область сердца рекомендуется не затрагивать.

Данный способ при беременности следует применять с осторожностью, так как указанные ингредиенты впитываются через кожу и могут спровоцировать интоксикацию. Альтернативой ему служит обтирание прохладной водой.

Компрессы . Такой метод действует медленнее вышеописанного, но считается более безопасным. Снизить температуру будущей маме поможет холодный компресс, который накладывается на лоб или на зону проекции крупных сосудов. Смоченное в прохладной воде полотенце необходимо переворачивать по мере нагревания. Облегчение наступит через полчаса.

При сильном жаре не рекомендуется укрываться теплыми одеялами, чтобы не провоцировать еще больший подъем температуры. Регулярное проветривание помещения поможет поддерживать оптимальный уровень влажности воздуха и снизит в нем количество вредоносных микроорганизмов.

Медикаментозные средства

Если народные средства не приносят облегчения, требуется прием медикаментов. Возникает нелегкая задача: чем сбить температуру беременной женщине при простуде без негативных последствий для ребенка? Рассмотрим наиболее безопасные жаропонижающие препараты, разрешенные к употреблению в этот период:

Парацетамол и его аналоги (Панадол, Эффералган, Далерон). Допускается его употребление в небольшой дозе. Срок приема препарата сокращается к минимуму и не должен превышать двух-трех дней. Будущей маме сначала рекомендуется выпить половину таблетки и дождаться эффекта. Согласно инструкции, разовая доза для взрослых составляет 500-1000 мг, кратность приема – до 4 раз в сутки.

Комбинированные препараты, содержащие не только парацетамол, но и другие действующие и вспомогательные вещества, к употреблению в период беременности запрещены. К данной группе относятся, в частности, Ибуклин, Риниколд, Колдрекс, Ринза, Ринзасип, Солпадеин, Фервекс, ТераФлю.

Вибуркол . Этот гомеопатический препарат содержит компоненты растительного и минерального происхождения и может смело употребляться во время беременности. Он обладает жаропонижающим, противовоспалительным и спазмолитическим действием, а также способствует повышению иммунитета. Выпускается Вибуркол в форме ректальных суппозиториев, которые вводятся в прямую кишку 2-3 раза в сутки. В более тяжелых случаях дозировка может быть увеличена.

Прием других жаропонижающих средств женщинам в положении противопоказан. Особую опасность представляет аспирин, который может вызвать у будущей мамы кровотечение и выкидыш, а также спровоцировать пороки развития плода.

Вибуркол — эффективное жаропонижающее средство, безопасное для беременных

Роды и ОРВИ

К концу третьего семестра организм беременной женщины становится особенно уязвимым. Если будущей маме довелось заразиться ОРВИ перед родами, ее госпитализируют в обсервационное отделение, которое также именуется вторым акушерским. Туда поступают роженицы, представляющие собой потенциальную опасность для других женщин в положении.

Если до родов еще остается время, проводится лечение ОРВИ лекарственными препаратами по назначению врача. Для снятия заложенности носа, боли в горле и кашля применяется симптоматическая терапия.

Роды при гриппе и ОРВИ требуют от врачей особенного внимания и заботы, ведь организм будущей мамы ослаблен борьбой с заболеванием. Медицинский персонал пристально следит за процессом, поскольку повышается риск возникновения слабости родовой деятельности – патологического состояния, которое характеризуется уменьшением схваток и замедленным раскрытием шейки матки. Если такие признаки появились, женщине оказывается врачебная помощь.

Роды при ОРВИ при отсутствии показаний проходят естественным путем. Болезнь не является основанием для проведения кесарева сечения.

Разрешившуюся от бремени женщину возвращают в обсервационное отделение. Вопрос о совместном пребывании мамы и малыша решается в индивидуальном порядке. Если состояние больной стабилизировалось, ребенок может находиться с ней рядом. В этом случае женщине необходимо принять меры, чтобы не допустить заражения ребенка:мыть руки перед тем, как его взять, носить многослойную медицинскую маску. Если риск инфицирования младенца велик, его помещают в детское отделение.

Роды при гриппе и ОРВИ требуют от врачей особенного внимания и заботы

Решение о возможности кормления ребенка грудью в период болезни выносится врачами . Если роды прошли без осложнений, после выздоровления маму с малышом выписывают домой.

В заключение отметим, что любой недуг проще предупреждать, чем лечить . При планировании беременности женщине рекомендуется направить все усилия на укрепление иммунитета, а в период вынашивания ребенка проводить профилактику заболевания.